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兔子肉怎么吃下奶

2017年02月15日 16:48出处:亲亲宝贝网作者:Nicole阅读次数:1001
兔肉口感细嫩,富含蛋白质、卵磷脂等营养成分,具有补中益气、健脑益智等功效,是很好的保健食材。那么兔子肉怎么吃下奶呢?接下来,我们就来看看兔肉下奶做法大全吧!

兔子肉怎么吃下奶:清炖兔子

材料:兔肉(腿)3个、蟹味菇100克、真姬菇100克、五花肉200克、食适量、味精适量、葱适量、姜适量、黄酒适量。

做法:

1、兔腿洗净,切块。

2、蟹味菇、白玉菇去根洗净。

3、兔肉块、五花肉放入砂锅内,加入适用量清水,放至旺火上烧沸,撇去浮沫,转用文火炖煮。

4、加入葱段、姜片、精盐、绍酒,炖90分钟。

5、加入蟹味菇、白玉菇后,再续炖30分钟,调味即可。

兔子肉怎么吃下奶

兔子肉怎么吃下奶:莴笋烧兔肉

材料:兔肉一斤、莴笋一斤、葱5根、姜一块、油适量、盐适量、味精适量、生抽适量、料酒适量、豆瓣适量。

做法:

1、准备好所用食材备用。

2、将各种食材洗净沥干,莴笋切滚刀块,兔肉放入料酒、生抽腌制20分钟去掉腥气备用。

3、锅置旺火上,倒入油烧热,放入生姜片炒香。

4、加入豆瓣继续翻炒。

5、放入兔肉翻炒至断红。

6、加入清水烧开,中火烧10分钟。

7、加入莴笋再烧5分钟

8、加入味精、盐、葱花,起锅即成。

9、做好的莴笋烧兔肉。

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