您的位置:首页>四季养生>夏季养生>动感单车和跑步机的区别 看完就知道怎么选

动感单车和跑步机的区别 看完就知道怎么选

2017年06月22日 17:57阅读次数:1194
标签:运动跑步
动感单车和跑步机都是常见的健身器材,基本每个健身房都会有这两样,那对于我们个人来说,跑步机和动感单车哪个更好呢?有什么区别呢?下面就来看看吧。

动感单车和跑步机的区别:适用人群

动感单车的适用人群:年轻人用得比较多,低负载状态下也可适用于处于身体恢复、静养状态下的调养人群;10公斤以上的大飞轮动感单车比较适合喜欢剧烈运动的青壮年男性。

跑步机的适用人群:比较适用于无腿部关节损伤的人群使用,体重超过80公斤的朋友也请适度适量、循序渐进(请选择减震性能好的机型、并穿上减震运动鞋)。

动感单车和跑步机的区别 看完就知道怎么选

动感单车和跑步机的区别:保养和维修

动感单车的保养和维修很简单。只要保持车身干净,所有螺丝和螺栓都适当锁紧就可以了。如果是靠摩擦调节阻力的型号,大概每过一年左右就需要更换阻力块。如果是链条传动,还要定期调整松紧度,加润滑剂保持链条不生锈。这些都能很轻易的在家里自己完成,不需要专业技能。如果动感单车是磁控阻力加皮带传动出问题的话,就需要技师上门检查和维修了。

跑步机的保养和维修就复杂很多了。电动跑步机有驱动马达,带升降的型号还有升降马达,另外还有电子表和下控板,这些都是电气件,需要专业的保养和维修,还要特别注意用电安全的问题。一旦跑步机出现异常,最好先咨询售后人员,不要轻易自己动手。

动感单车和跑步机的区别 看完就知道怎么选

动感单车和跑步机的区别:价格

跑步机价格从几百到几万,纷乱繁杂,需要根据自己的需求挑选合适的品牌和型号。主流品牌从入门级的三千,进阶级的六千到高级家用八千以上。

动感单车的价格则较为集中,摩擦阻力较便宜,从一千到三千都有,磁控阻力系统较贵,一般都是四千以上。

动感单车和跑步机的区别 看完就知道怎么选

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!