莲子心与什么搭配好 莲心茶的最佳搭配
2017年07月18日 11:01阅读次数：9341
莲子芯具有非常高的药用价值，日常生活中常用莲子芯泡水喝能够很好的治疗高血压、心悸还有失眠以及心烦意乱等情况，那么莲子心与什么搭配比较好呢?
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莲子心与什么搭配好：菊花
材料：莲芯5g、菊花3g金、银花3g
做法：将莲子心与菊花金银花一起放入茶杯内，用刚开的沸开水，冲泡大半杯。洗茶，马上将茶汤滤出。再次倒入90度沸水。盖好盖焖3-5分钟，头泡莲心茶，快饮尽时，再泡再饮，直至冲淡为止。
功效：莲子心和胎菊(比杭白菊略贵但好喝很多)搭配最好，喝着不苦很好喝，有清心火降血压等的作用，对失眠(自身体验)亦有很大的好处。
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