影响宝宝智力、发育迟缓的原因是什么？有些家长带宝宝去体检的时候，却被医生告知宝宝贫血，这让家长百思不得其解：母乳正常，辅食也正常，到底哪里出了问题呢？ 其实，导致宝宝贫血的原因有很多种，最常见的是缺铁性贫血。 但是宝宝如果有营养摄入不足、感染、慢性消化道出血或者是腹泻等情况，也可能会导致贫血。 宝宝为什么会贫血 说到宝宝贫血，家长们的第一反应都是——得补铁! 但其实， 宝宝贫血，分为营养性贫血和病理性贫血两种情况。 病理性贫血需要家长带宝宝及时就医，积极配合治疗，在医生指导下按时用药。 今天我们重点要说的，是很常见的营养性贫血。 家长所熟悉的“缺铁”就是典型的营养性贫血的情况之一;但补铁只是补充造血的原料之一而已，“造血”、“输血”所需要的原料还包括叶酸、维生素B12、蛋白质、脂肪等多种物

黄金米饭蛋卷 参考月龄：11个月以上 - ◆ ◆ ◆ Tips：辅食小贴士 1提供给宝宝的营养 蛋卷是很受宝宝们欢迎的辅食，土豆泥的口感也是宝宝们非常喜爱的，两者搭配会有什么新花样呢?你吃一口就会觉得超赞。制作时我还特地加了点熟米饭、虾肉和一些蔬菜进去，不仅提高了营养密度，味道也更美味了。 2添加の小要领 ● 蛋卷中有米饭、蔬菜、土豆和虾肉，营养密度很高，能给宝宝提供充足的能量，也可以当做主食添加。 ● 食材中搭配了虾肉，味道微微带点咸鲜。要是给大宝宝吃，也可以沾点宝宝酱油或自制的番茄酱一起添加。 3黄妈说... 话说小宝宝们个个都是好奇精，对新鲜事物总是充满好奇和跃跃欲试。有时候

我们都知道，宝宝的辅食需要另外对待，但是有些没有经验的宝爸宝妈却给宝宝吃大人饭。那么宝宝吃大人饭的坏处有哪些？一起来看看吧。 常听到有的妈妈自豪地说：“我的宝宝才1岁，就可以吃大人的饭菜了！”其实，成人食物并不适合2岁以下的宝宝，过早让宝宝吃“大人饭”，那是在害他！为什么呢? 1、营养不够 1）、因为成人的食物制作不如宝宝专门的食物精细，宝宝不易吸收； 2）、因为婴幼儿时期是人一生中生长发育最快的时期，对营养的需求相对比成人高，特别是对蛋白质、铁、锌、钙及多种维生素的需求量较大，精细化营养很重要。 2、不利于健康的饮食习惯 成人的食物往往添加较多调味剂，容易使宝宝养成嗜咸或嗜甜的习惯，增加日后患心血管等疾病的机率；而过重的口味又容易让宝宝养成挑食、偏食的习惯，导致饮食不均衡。宝宝的味觉敏感，天然清

　　小儿口吃的矫正 　　口吃，即结巴，几乎任何人都在某些时候结巴，但是并不会对交流造成多大的影响;但是对孩子呢，好像就不一样了，要求宝宝口齿清晰，说话流利，如果出现结巴的情况，那是如临大敌，非常的着急，孩子往往也跟着着急，反而更加的结巴了，于是乎，就越纠正，宝宝却越结巴，那么，应该怎样纠正宝宝的结巴呢?以下简单的介绍几条经验。 宝宝口吃不清、结巴等，经过很多努力效果不大，建议去一下医院，检查一下舌头，看看有没有发育的异常，如舌系带过短等，需要相应的治疗。 　　6、有的家长本身说话快，或者结巴，那么要以身作则，帮助孩子克服困难。 　　7、以平常心对待，如果你紧张了，说话的语气、语调会流露出来，孩子受到暗示，也会紧张，说话就更不流利了。 　　8、绝对不要取笑、厌恶、恐吓甚至打骂。 　　9、有他在的场合不要与他人议论他的结巴，不要模仿他的结巴，

我们这代人，童年大多数是在父母的“吃饭不许剩”的严令中度过的，在面对孩子的时候，我们难免也会使用曾经爸妈经常挂在嘴边的那句话“你看非洲的小朋友，吃不上喝不上，多可怜啊，你有这么多好吃的，还不好好珍惜！”恐怕孩子现在想的跟你当时一样“怎么才能把这些没吃完的饭菜寄给非洲的那些小朋友呢？” 其实，你要求孩子吃光盘子里所有的食物，往往会导致他们吃的过饱，从而增加肥胖的机会。所以，“光盘计划”并不是什么好事儿，不要太在意他们吃了多少，而是应更看重他们吃了什么，给他传递一种“吃得饱不如吃的好”的进食准则，这不仅能让你自己省心，还能帮助他们树立一种健康的饮食态度，那就是吃饱了就是吃饱了！ 西红柿鱼丸汤 适合月龄：10M+ 食材准备 虾仁50克、圆白菜叶3片、香菇1朵、葱叶少许详细步骤 第1步：圆白菜叶、葱叶洗净后放入沸水中烫

　　土豆是许多小宝宝喜欢吃的食物，同时，土豆的营养价格也很高，适合小宝宝食用，在这里，亲亲宝贝小编就为小宝宝们推荐一款土豆食谱，名叫土豆浓汤，相信非常适合你宝宝的味口。 　　材料：土豆1个，小蘑菇5只，蛤蜊肉、奶油、鲜牛奶、面粉、盐、胡椒粉适量。 　　做法： 　　1.土豆去皮，先煮熟或蒸熟后，放至稍凉再切丁;新鲜小蘑菇用盐水烫熟，再冲凉切片。 　　2.用3大匙奶油加1大匙色拉油炒面粉，待其微黄时加入鲜奶及4杯清水煮成浓稠状汤汁。 　　3.土豆丁放入煮软，并加盐调味，小蘑菇片也放入同煮，见土豆微微融化时，放入蛤蜊肉再煮片刻，一开即关火，撒入胡椒粉盛出食用。 　　注意事项： 　　1.土豆先煮熟再切丁比较好煮;生煮的话时间较长，而且一熟就糊，无法控制颗粒的松软度。 　　2.炒面糊时若全部用奶油很容易焦，加一点色拉油即可避免，也比较好炒。

黄瓜虾丸汤 参考年龄：12个月+ TPIS：辅食小贴士 1提供给宝宝的营养 虾中含有丰富的蛋白质和钾、碘、镁、磷等矿物质，蛋白质含量是鱼、鸡蛋、牛奶的好几倍，除此之外，虾肉中还含有卵磷脂，有助于宝宝的大脑发育。黄瓜口感脆嫩，汁多味甘，有清热利尿的功效，但是宝宝不能生吃黄瓜哦！ 2添加の小要领 有些宝宝会对虾过敏，第一次添加时要少量添加，观察3天，如果宝宝无过敏现象，才可以正式添加哦。 3黄妈小叮嘱 很多妈妈在制作虾丸时，都会有加入料酒去腥的习惯，但如果给2岁以下宝宝食用，最好不要添加料酒哦。 ◆ ◆ ◆ 食材准备 虾肉也可以用鱼肉代替 同样富含蛋白质 ◆ ◆ ◆ 叮叮叮~当当当~ step1：黄瓜去皮，切丝。

“背奶妈妈”是休完产假要返回职场的妈妈们，不愿意放弃让宝宝母乳喂养，而选择将奶水挤出来，储存乳汁带回家。但是母乳储存需要卫生无菌的环境，同时母乳的储存条件，保质期限都是妈妈们需要了解注意的。背奶妈妈们和奶水过多需要储存的妈妈们一定要认真看哦。 母乳储存的准备 为什么要储存母乳 有一些妈妈乳汁分泌很快，宝宝还没到喝的点，妈妈的乳房就开始发涨，这个时候就可以把乳汁挤出一部分先存着。又或者有的妈妈乳汁流速快，宝宝容易呛到，或者妈妈的乳头形状不良，宝宝吸吮困难，可以把乳汁挤出来放在奶瓶里给宝宝喂养。还有的妈妈还在职场，休完产假但不想放弃母乳喂养，这个时候就可以在上班期间把乳汁挤到容器里带回家作为宝宝第二天的口粮。 母乳储存需要准备什么 妈妈想要储存宝宝的母乳，需要有吸奶器，和装奶的容器。吸奶器妈妈可以根据自己的情况选择任意一种，以舒

很多妈妈一说到给孩子零食，就会立马摆手摇头，视零食如猛兽。“零食多没有营养啊！”，“吃了零食就不好好吃饭”……其实零食并不是绝对不能碰的，只要零食吃得好，宝宝一样可以聪明又健康！今天为大家整理了9款可以做给孩子吃的零食，美味又健康，赶快行动起来吧！ 01 | 健康小薯条 每天都是主食，宝宝也需要小零食哒，小零食不是不可以吃，合理控制好就没有问题。 这款薯条除了在家里吃，出门也方便携带，带宝宝出去的时候就很好的充当了精神慰籍物，是一款很好的手指食物。 准备食材：土豆 1个；核桃油 3克 参考月龄：8个月及以上宝宝 制作步骤： 1. 准备食材土豆一个切成厚约 0.5cm 的细条。（头尾尖尖头切掉，否则容易受热不均匀焦掉。） 2. 放入清水中浸泡 5 分钟。 3.

　　为了宝宝能健康发育，最好在宝宝4个月之后就添加辅食，不同体质的宝宝辅食添加方法应有所不同，尤其是对于胖宝宝而言，更要注意辅食的添加原则，那么，如何给胖宝宝添加辅食呢？ 　　儿童营养专家认为，避免宝贝发生肥胖应从婴儿开始，儿童肥胖的高峰就是在12个月之内。 　　怎样判断宝贝是否超重呢? 　　妈咪可以按照以下几条来初步判断一下： 　　6个月以前的宝贝平均每月增重600-700克。3个月时体重一般为出生时的2倍;6个月以后体重平均每月增长250-300克;1岁时的体重约为出生时的3倍。 　　常用的估算公式为： 1-6个月婴儿体重(公斤)= 出生体重+宝贝月龄×0.67-12个月婴儿体重(公斤)=出生体重+3.6+(宝贝月龄-6)×0.25 　　亲亲宝贝网贴心小提示： 　　每个宝贝的生长速度都有自己的特点，体重不是衡量宝贝是否太胖的唯一标准，按月龄的生长

2岁之前的孩子，他们的成长就像是雨后的春笋般，突飞猛进。今天他还在哭闹，几天后他就可能甜甜的叫着妈妈。宝宝的每一次变化，都牵动着父母的心。以至于家长会担心宝宝是不是发育太慢。接下来看看宝宝发育时间表，对照看看你家娃达标了没？ 怎么我家宝宝走路比别人家晚？ 怎么别人家宝宝都会叫爸爸妈妈了？ 或者家长在担心宝宝是不是发育太快，会不会早熟。 为了解决家长们的疑惑，今天给大家准备了 0 到 2 岁宝宝发育自查表，供家长参考。 1 月龄 1. 大动作 能部分控制头部，四肢可以弯曲。 2. 精细动作 动作无规律、不协调，小手经常握紧拳头。 3. 语言能力 能哭叫，可能会不自觉地笑，会与别人眼神交流，自己会发出细小的喉音，会倾听说话声。 4.

在生完宝宝后，许多宝妈都选择回到职场。那么这时就需要储存母乳。那么如何保存母乳和解冻复温？下面就一起来看看相关介绍吧。 但如果宝妈想要坚持母乳，在工作日把握好几个空档时间挤挤奶，职场宝妈还是可以做一个优秀的“背奶族”，继续给宝宝无可替代的营养！ 工作日挤奶计划 1.出门前先亲喂宝宝，工作开始前先挤奶，装入母乳袋冻起来； 2.午休时间挤奶； 3.下午工作空档时挤奶； 4.下班后先挤奶再回家，或下班后立刻回家亲喂； 5.上班前，回家后尽可能亲喂，尤其夜间。 宝妈自己要怎么挤奶？戳戳小视频，护理懂妈教你一看就会的挤奶方法。 此阶段乳汁的供应量主要取决于乳汁的移出量，因此工作期间要坚持定时挤奶。在挤奶时适当应用按摩及挤压技巧，并在温暖、安静、隐秘的空间挤奶可以增加挤出来

挂喂追奶，你了解风险了吗？产后母乳不足该怎么办？产后奶水不足，最常见的建议就是让宝宝多吸，有些人甚至鼓励只要宝宝哭了就喂母乳，而不管是不是一小时前刚刚喂完。 这种追奶方法主张只要宝宝不松口，就不要停止哺乳，可以一喂一小时，一小时后再喂。这样的追奶方法，称之为——挂喂。那么挂喂到底能不能追奶成功呢？我们今天就来做一个全面的分析。 乳房的泌乳原理 璐璐首先分享一下乳房的泌乳原理。我们的身体是非常奇妙的，乳房会根据宝宝的需要来产奶，也就是说，宝宝需要多少，乳房就会产多少奶。这么说，喂奶岂不是很简单的事情？确实是的，但想要乳房生产足够的乳汁，必须要得到足够、有效的刺激。那么什么是足够？什么又是有效呢？ 足够的总吮吸时间和达到一定强度的有效吮吸，两者缺一不可。以下两种情况都是不能保证母乳的供给的： 吃奶时间长但有效刺激不足 如果一天喂十几二十

吃饭，上学，长大个儿，妈妈们心头的三座大山！所以今天，我准备先为大家消灭一座！告诉你怎么才能让咱家的宝贝们，趁着这个5月使劲蹿一蹿！ 又到5月了，这是孩子一年中生长最快的一个月，一年长高高度的60%-80%都集中在这个时期，错过就要再等一年！ 只要打开方式正确，就能让孩子的身高猛地蹿一蹿，一年内长高10厘米不是问题。 NBA篮球运动员林书豪，父母身高不到168cm，然而，他竟蹿到了191cm，比父母足足高了20多厘米！ 为了让林书豪长高，他的父亲也是花尽了心思。比如专门请教了营养师，调整了林书豪的食谱，在他的饮食里，增加了大量的牛肉和牛奶。 父亲坚持让他保持一周三练的习惯，从每天晚上8点开始，进行一个半小时的训练。每天坚持10点半前就寝，早上7点半起床，保证9个小时的睡眠时间。 林书豪高一就进入校队拿了最佳球员，

  最新婴幼儿鱼肝油排行榜   　　鱼肝油的作用有哪些?鱼肝油中富含维生素A和D，对于宝宝的身体发育、免疫力以及治理发育等都有很好的作用。但婴幼儿鱼肝油品牌众多，鱼肝油哪种品牌好?下面小编来介绍最新婴幼儿鱼肝油排行榜。   　　鱼肝油的作用 　　鱼肝油中主要是维生素A和D。维生素A的主要功能是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能。 　　维生素A作用： 　　1.促进上皮的分化，帮助维护皮肤和粘膜的健康。 　　2.维持正常视力，可预防夜盲症、干眼症等。 　　3.帮助机体组织的生长发育和复原。 　　4.增强免疫力。 　　维生素D作用： 　　1、D促进钙磷吸。 　　2.骨骼钙化，骨和牙齿的正常发育。 　　3.维持正常代谢。   　　最新婴幼儿鱼肝油排行榜 　　1、金奇仕 (国际知名肝油品牌，采用挪

妈妈何时开始泌乳？ 在孕14周时，妈妈的乳房上皮细胞分化为乳腺细胞，就具有了分泌乳汁的功能。这个时候，我们称为“分泌分化期”。但是因为孕期还有孕激素，抑制住了泌乳素的作用，所以这个时候孕妈妈虽然具有产生乳汁的功能，但是不会产生大量的乳汁。 泌乳一期的启动要素一是怀孕，二是因为激素水平的改变引起的乳腺的发育。只要具备了这两条要素，妈妈就具有产生乳汁的功能。 泌乳二期启动的要素是胎儿和胎盘的娩出。当妈妈在产后30到40小时的时候，因为胎儿胎盘的娩出，孕激素撤退之后，泌乳素失去了孕激素的抑制作用，就开始表现出它对于泌乳的作用。此时妈妈就会有丰富大量乳汁产生的过程。也就是人们常说的，"妈妈下奶了"。 泌乳一期和泌乳二期主要是靠内分泌来调节的，只要妈妈有一个正常的怀孕过程，她就具有产生乳汁的能力。最后进入泌乳三期，它启动的要素是宝宝的有效吸吮，和

学步车是宝宝学习走路的重要辅助工具，可是什么时候给宝宝坐学步车？宝宝多大坐学步车最好呢？这是很多家长都想了解的，本文我们一起来看看有关方面的内容。 　　在2个月时处俯卧位时会交替踢腿，3-4个月时会用肘支撑着上身，8-9个月会用上肢拖着下肢爬，1岁能用膝爬。站立和行走是从9个月开始，先是能从坐位扶着站，1岁时可扶着独脚站并能扶着走。1岁3个月左右能单独行走。 　　如果强行提早要宝宝站立，会影响脊柱、骨盆及四肢的形态发育。孩子9个月左右，可以开始学习坐学步车，但不能长时间强迫孩子保持一种体位呆在学步车里面(少于30分钟)，这样对骨骼和肌肉的形态发育同样会有影响。 　　应注意孩子有站立的欲望，与能否站立及站立的时间长短是有本质的区别。孩子有时做蹬腿的动作，是一种全身运动，是生长发育的需要，即算孩子有要站立的愿望，也不能特意提前去训练站立。因为，过早

给3岁以下宝宝喝鲜奶不是明智之举 虽然乳品是宝宝摄取优质蛋白质的最佳来源之一，断奶后每天还应给宝宝安排喝奶，但给3岁以下宝宝喝鲜奶并不是一个明智之举。 宝宝不适宜喝鲜奶的原因 儿童营养学家指出，目前市场上的鲜奶主要以牛奶为主，而牛奶中的蛋白质分子很大，这种蛋白质不容易在肠道吸收，加之宝宝的器官发育还未成熟，容易加重肾脏负担。 而且，牛奶中的磷含量太高，会直接影响钙在肠道的吸收，易导致缺钙。另外，有些宝宝喝了鲜奶以后，会发生肠道过敏反应，从而引起腹泻。 专家建议 对于正在迅速成长的宝宝来说，评价乳品好坏的标准只有一个，那就是与母乳的接近程度，配方奶在营养上最接近母乳，其中又添加了宝宝生长发育最需要的各种营养成分。 因此，宝宝断奶后，应按照其年龄段先选择营养均衡、易吸收的配

? 　　宝宝学走路，其动作发展这里总体上分为四个阶段，父母可有针对性地帮助孩子进行训练。 　　第一阶段 　　1岁以前的几个月，宝宝开始学习行走的第一阶段，当宝宝扶站已经很稳了，甚至还能单独站立片刻，可以开始练习走路了。 　　第二阶段 　　1岁后第1个月父母应注重宝宝站蹲站连贯动作的训练，这样可以增强宝宝腿部肌肉，并发展宝宝的协调能力。 　　第三阶段 　　1岁后的第2个月，父母除了继续训练宝宝腿部的肌肉力量及身体协调之外，还要着重训练宝宝对地面的感知能力。 　　第四阶段 　　1岁后的第3个月开始，宝宝已经能行走良好，父母应该在此时鼓励宝宝多走路，不要怕摔倒，并朝下一个阶段举手慢跑发展。

其实绝大多数情况下，母乳妈妈的乳汁都是有足够营养提供给宝宝的。 即使有时候妈妈的饮食营养和摄入热量有限，母乳依然足够满足宝宝生长发育的需求，除非妈妈的饮食长期存在缺陷，才会影响妈妈身体的营养储备以及母乳的营养构成。 蛋白质 母亲节食并不影响母乳中蛋白质的量和质量，即使妈妈已经营养不良。 脂肪 母亲饮食不影响乳汁中脂肪的总量，但母亲饮食中脂肪的类型会影响乳汁中脂肪酸的构成比。如果妈妈饮食中含有的健康脂肪酸多，母乳中也会含有较多的健康脂肪酸，如Ω-3（其中包含DHA））。 但是妈妈的饮食不会影响胆固醇和磷脂在乳汁中的含量。 脂溶性维生素 包括维生素A、D、E、K，随着妈妈的饮食缺乏而减少，但补充后又会增加。 维生素A