对于母乳喂养的宝宝，吃夜奶已经是常事，但是如果宝宝大一点后，仍然会出现要吃夜奶的现象，家长就要引起重视了，需要找清楚原因，专家提醒，以下这这四类宝宝最喜欢吃夜奶，一起来看看，你家宝宝属于哪一类。 　　一、如果你的宝宝白天吃太少 　　中招概率：★★★ 　　有些宝宝在白天的时候就不喜欢吃奶，有些厌奶的表现。由于白天不吃奶，晚上就会感觉特别的饥饿，会吵着吃夜奶。没有一个正常吃奶时间的规律，颠倒了时间，久而久之宝宝就会变成一个超级夜奶王。也有的宝宝可能是因为身体不舒服所以白天没有胃口吃奶。 　　这个时候，妈妈需要帮宝宝纠正一下吃奶的时间，让宝宝养成白天吃奶的好习惯。在白天，尽量为宝宝制造一个相对安静的氛围，必要时可以拉上窗帘，让宝宝烦躁的心安静下来，再不动声色的给宝宝喂奶。尽量在白天给宝宝多吃一些，睡前也可以喂饱宝宝，让宝宝睡觉的时候不会觉得饿而起来吃夜奶。同时也要观察一下宝宝是不是身

关于断夜奶的方式，一百个家庭有一百种方式，在此，小编总结了一些NG方式，妈妈们要引以为戒啦！ 1、在乳头上涂辣椒，NG! 有不少妈妈会选择传统的断夜奶方法，在乳头上涂上辣椒，效果显著。但是宝宝在睡梦中，原本熟悉和喜欢的乳头突然发生变化而导致宝宝心理受到巨大冲击，结果变得再也不想碰。 往奶头上涂辣椒水、龙胆紫和黄连以及万金油等刺激物手段强迫孩子断夜奶的方法是不可取的，这是非常错误的方法。这种做法往往会让宝宝恐惧而拒绝吃任何东西，造成夜奶没断成，反而白天的母乳喂养也受到影响，直接影响宝宝的身体健康。 2、“速效断奶法”，NG！ 有些妈妈断夜奶时采取用毛巾勒住胸部、用胶布封住乳头等方法想将奶水憋回去。这些所谓的“速效断奶法”，显然违背了生理规律，而且很容易引起乳房胀痛、乳腺发炎等。 3、母子长期分离，NG！ 不建议断夜奶期

鳀鱼牛肉饭团 材料 A.牛肉30克→加入酱油、葱末、香油腌10分钟 B.小鳀鱼10克→去除头、内脏洗净→切碎 C.蜂蜜、黑芝麻、盐少许 D.米饭60克 做法 1.锅烧热放少许油→放入牛肉炒熟盛出 2.锅放入少许油→放入小鳀鱼略炒→放入C、米饭、牛肉炒匀即可 功效 牛肉中富含锌，每100克牛肉含锌量为8.5毫克。锌不但有益于宝宝神经系统的发育，而且对免疫系统也有益，还有助于保持宝宝皮肤、骨骼和毛发的健康。鳀鱼富含蛋白质、脂肪、维生素D、钙、磷、铁等矿物质。所含的DHA丰富，是极佳的健脑食品。 适合2岁以上宝宝 肝肉糊 材料 A.鸡肝20克→用清水浸泡2小时

导航目录： 1、三岁宝宝夏天不爱吃饭怎么办? 2、孩子夏天不爱吃饭的原因 3、3岁宝宝夏天不爱吃饭网友支招 4、三岁宝宝饮食上要注意的事情 三岁宝宝夏天不爱吃饭怎么办? 夏天不爱吃饭?多多鼓励 即使三岁的宝宝不爱吃或从未吃过的菜，最好让宝宝都尝一尝。也许仅能尝一点点，但这样做能使宝宝吃更多品种的食物，并能发现更多喜欢吃的东西。最重要的是，当宝宝这样做了，一定要及时赞扬和鼓励，如给他一件意想不到的小礼物，让宝宝十分惊喜。待过几天，要求宝宝多品尝一点，以后逐渐增加品尝的量，如果不这样就得不到奖励，即使他吃了很多别的菜。这样，三岁的宝宝慢慢地就会接受更多的或不喜欢的饭菜。 放些孩子喜欢的味道在饭里

从前的娇羞少女哪去了，为何画面总是卡在了奇怪的地方前方高能预警 喂奶这个事情的确是事关重大，可是毕竟也是敏感部位呀，七大姑八大姨们，能不死死盯着我胸部看吗？看就看了，能不评胸论奶吗，还得跟您当年一较高下。尴尬癌都犯了 当了妈妈后，好不容易得空出去浪一下，和闺蜜逛街正开心。啊!溢奶了！防溢乳垫都透了，奶水把衣服都打湿了。尤其是夏天，一圈一圈的，真是sad到变形啊。没有衣服换只能像做贼一样，低头哈腰地灰溜溜跑回家…… 今天天气不错，带宝宝出去玩，可是一言不合就扒衣服要喝奶。环顾四周，母乳喂养室的影子都没有，此刻我的内心几乎是崩溃的！好吧，只能找个稍微隐蔽的墙角喂奶了，结果仿佛自带光环，周围群众总是投来求知若渴的眼神。“看什么看！”也只能默默憋在心里…… 整天提心吊胆奶少了宝宝吃不饱，婆婆、老公、月嫂也是各种“操碎了心”，婆婆甚至亲自上阵指导，捏捏你的乳房，为你催

我们都希望将来自己的孩子是个super star，有冒泡的美颜和闪烁的智慧，但是，天才第一步，必须落实到吃——吃好第一口母乳，吃好第一口辅食。 可是80、90后的宝妈表示，我们都是第一次当妈，看了好多添加辅食的科普文，但仍解决不了实际问题，以下就宝妈抛来的辅食时遇到的刺手问题，菌菌来给大家做个了断： Q1、有人说从4个月起给宝宝添加辅食，还有的说从六个月开始，到底该听谁的啊，为什么？ A：给宝宝添加辅食的时间不能一概而论，因为每个宝宝的生长发育情况不一样。一般提倡在宝宝4-6个月时添加辅食，但如果宝宝做出以下“身体语言”了，就可以考虑添加辅食了： ① 体重达到了出生时的2倍（给宝宝添加辅食时，他的体重至少要达到6kg）； ② 有想吃东西的欲望，比如家人吃东西时，他做出抓勺子、抢筷子等动作； ③ 有

印象里卤肉饭是很棒的快餐选择 女儿特别喜欢它 所以周末的美术课之后 我常常在一家台湾餐馆给她打包一份 每次看到女儿津津有味的享用卤肉饭 我都希望自己能做给她吃 去掉那些不太必要的调味料 用上自家的食材 让这道美食更健康 经过几次试验 我省略了大部分原版卤肉饭的调料 烹调步骤也做到了极简 却也实现了不错的味道和口感 希望大家看过这篇分享也能一次做出 宝宝们一口气吃完的美味 卤肉的极致味道是香甜和 入口即化的软糯 香菇和冰糖是香甜的根源 长时间的小火焖煮是入口即化的关键 只要做到这两点，必定成功 宝宝版卤肉饭 适合宝宝年龄：2岁以上

十个妈妈有九个会担心孩子吃不饱！晚上睡不踏实是不是饿的？刚吃完却还张着嘴要是不是没吃够？体重长的慢是不是没吃饱？没有别人家孩子胖是不是没吃饱？...... 总之，大人能感觉到的“非正常”（其实是正常）现象都可以归结为——没吃饱！ 分清宝宝的吃奶模式 如果妈妈们有经常与其他妈妈交流，或者是二宝妈妈，你会发现，宝宝的吃奶风格超不同的:有些一大口猛吃，看着都担心会不会呛到（哭笑不得脸）；可有些就特别地斯文，尤其是男宝宝要是是斯文类型，大家都会逗逗像女孩子；还有一些宝宝是走矫情路线，吃两口，歇息一下，看心情再吃两口（当娘的只能表示：小主你开心就好！）...... 那今天我们就一起来列一列宝宝吃奶可爱的吃奶模式，摸清了宝宝吃奶的脾性，妈妈们就能更清楚知道宝宝是不是饿了？真饿还是假饿？ 兴奋梭鱼型 这类宝宝一旦见到妈妈的乳房就会立马进

看到这样的留言，似乎看到了两年多前的自己，我立马给她回了电话，分享了自己的故事，原本我并不打算重提的经历…… 壹 在生孩子之前，我一直认为自己会是书里定义的那种负责任的好妈妈。比如要孩子前养好身子，怀孩子时要尽可能保持好心情，生孩子时一定选择顺产，生下来后全母乳那是必须的…… 但事实上，我一样都没有做到。对于习惯了万事做到最好的我而言，那真的太过难熬。 但生活就是如此，充满变数，有时裹挟着残酷。 和先生结婚五年，抵不住家里人的催促，要了孩子，那时候我们的工作都很忙，没有时间好好养身子，就这么怀上了； 怀孕时，突然遭遇意外，日夜无眠，几乎崩溃，无论如何控制，都没法把好心情带给肚子里的宝宝，让他和我一起承受着始料未及的压力； 生孩子时，医生说你的骨盆条件很好，适合顺产，却没有想到，经历了

 宝宝营养得跟上 　　齐荣义说，其实对于刚生下来的孩子来说，有个健康的身体才是最重要的。因此，孕妇要在怀孕期间保持愉快的心情，摄入充足的营养物质，给孩子创造一个健康、平和的生长环境。 　　“孩子要想漂亮，后天的因素也很重要。”齐荣义说，孩子出生后，家长同样要给予他足够的营养，营养好的话，孩子的皮肤就好。其次，要让孩子多参加室外活动。 　　当然，孕妇也要注意营养均衡，不需要大量补充维生素。齐荣义说，为了让宝宝皮肤白，孕妇就大量吃水果;为了孩子身体健康，从怀孕早期就补充各种维生素、钙等等。实际上，这样反而适得其反。补锌过量，会增加孩子早产的几率;补钙过量，1/4的孩子会出现畸形……因此，孕妇应该在正规医生的指导下补充营养，切不可擅自行动，只要营养均衡、不偏食，就完全可以给肚子里的孩子提供

　　原料：猪蹄2个，通草5克，漏芦10克，粳米100克，葱白段少许。 　　做法： 　　将猪蹄洗净，切成小块煎取浓汤; 　　再将通草、漏芦同煎，取汁; 　　将猪蹄汤和药汁、粳米一起煮粥，待粥将熬成时，放入葱白段稍煮后即可食用; 　　功效：利尿、催乳。

宝宝到底该什么时候添加辅食，一直存在着很多说法。以前认为宝宝从4个月开始就可以添加辅食了，目前国际卫生组织和我国卫生部根据宝宝的喂养情况，提倡在婴儿6个月前进行纯母乳喂养，6个月之后可以在母乳喂养的基础上开始添加辅食。 但每个宝宝的成长发育程度不同，添加辅食的时间不能一概而论，具体添加时间还要根据宝宝发出的几个辅食添加信号判断。 哪些信号表明宝宝该添加辅食了 1、宝宝开始对大人吃饭感兴趣，家长在吃饭的时候宝宝会目不转睛地盯着看，会出现吞咽、流口水的动作。 2、宝宝可以扶坐或靠着坐，头部能够直立，可以通过摇头、后仰表示不想吃，遇到想吃的东西宝宝的脖子会往前伸。 3、挺舌反应消失，当宝宝很小的时候，如果把东西放到他的嘴里，他会本能地用舌头顶出去，这就是挺舌反应。当挺舌反应消失后宝宝才能将食物吞咽进去。 4、抓到什么东西都喜欢往

宝宝吃的东西，是有讲究的，很多被大人认为有营养的食物，宝宝却不能吃。所以，宝妈们在平时喂养宝宝时，要注意有些食物不能吃或者不能吃太多，宝宝受不了。 1、清汤类 这主要是指家里常喝的米汤或清水稀饭，在长辈看来，这些应该是比较好的辅食。很多时候没有考虑到宝宝能不能消化、吃多了会不会上火，就开始喂宝宝。这类食物营养并不高，反而宝宝喝多了，让宝宝有饱腹感，长期如此宝宝会出现营养不良的现象。 2、喂菜水 宝宝很多时候都有挑食的习惯，不爱吃蔬菜等，所以宝妈们就想办法将蔬菜做成菜水让宝宝吃，觉得蔬菜的营养都在里面了。其实，这对宝宝是不好的，蔬菜上的残留的农药、高盐等会溶解在水里，这样对宝宝是不好的。 3、榨果汁 现在想喝什么果汁，都可以买工具，自己去制作。榨果汁就是很多宝妈们喜欢做的事，而且看到宝

胡萝卜虾皮蛋饼 材料 A.胡萝卜80克→擦丝 B.虾皮10克→洗净切碎 C.鸡蛋1个→磕入碗内打散 D.面粉50克 做法 1.将A、B、C、D混合→加入适量温水搅成面糊 2.平底锅烧热→放入少许油→倒入面糊小火煎熟 功效 胡萝卜是一种营养价值较高的蔬菜，除含有多种维生素外，还蕴藏丰富的钙、钾、铁等物质。特别其含有大量的胡萝卜素是保持眼睛、皮肤及粘膜正常健康的物质， 能让双眼明亮动人。 适合1岁以上宝宝 栗子瘦肉粥 材料 A.大米30克→洗净 B.猪肉20克→煮熟→切碎 C.栗子20克→煮熟→去壳→切碎 D.白菜叶20克

孩子成长过程中，很多父母会给孩子吃益生菌。那么在使用前，关于宝宝益生菌我们需要注意什么？带着疑问，一起来看看吧。 在我与家长的接触中，发现一些家长非常喜欢给孩子吃益生菌制剂，不管是孩子不爱吃饭、积食、还是腹泻、便秘，过敏性疾患，甚至体弱多病也要吃益生菌来增加抵抗力。益生菌几乎成了逢病必用，包治百病，无病强身的灵丹妙药。除了商家的大力宣传以外，一些医生也频频地向家长推荐益生菌制剂，使得家长走入滥用益生菌的误区。但是对于滥用益生菌的危害和副作用却很少有人提起。 这不得不引起我们警惕。 什么是益生菌? 2001年联合国粮农组织和世界卫生组织将益生菌定义为：“给与一定数量的、能够对人体健康产生有益作用的活的微生物制剂。” 地球上的微生物很多，这些微生物包括细菌、支原体(衣原体)、立克次氏体和病毒等等，与

　　锌是人体内必不可少的微量元素，对于宝宝来说，如果缺锌就会直接影响到正长发育，因此给宝宝补锌特别的重要，但是你知道吗？给宝宝补锌不能过犹不及，锌能给宝宝治病，也可能致病。 　　近年来，人们开始认识了锌这种体内微量元素对人体，特别是对婴幼生长发育的重要性，在重视补锌后，确使许多缺锌儿童受益。然而近来又屡有补锌过量受害的报道。这下又把父母们的心悬了起来，不知所措了。 　　因人而异 正确补锌 　　中国营养学会推荐锌的日需量为：初生—6个月婴儿3毫克;7-12个月婴儿5毫克;1-3岁幼儿10毫克;孕妇20毫克;乳母20毫克;正常成人10-15毫克。 　　婴儿补锌靠母乳 　　至少母乳喂养婴儿3个月，然后再逐渐改用牛乳或其他代乳品喂养。母乳中锌的吸收率高，可达62%。尤其是初乳含锌量高，平均浓度为血清锌的4─7倍。 　　断奶后辅加富锌食品 　　如牛肉、羊肉、猪瘦肉、动物肝

　　许多父母非常关心孩子衣食住行方面的需要，以为只要保证了物质需要就能让孩子健康成长。但专家却不认同，他们表示：除了满足孩子的基本生活需求外，父母还得给孩子五大营养：肯定、情感、宽容和梦想。如果不予以满足，孩子就会出现缺乏“心理营养”的情况。 　　肯定：这是最关键的因素，这会给孩子坚毅的品质和自信心，父母要细心观察孩子的小进步，多竖大拇指。 　　自由：如同生命必需的水，父母不能有“你选择不如我选择”的想法，要让孩子在时间、零花钱、读书、兴趣等方面有充分的自由。 　　情感：是父母很容易忽视的，父母要多赞美孩子，让他知道感动，用自己的善良和真诚去尊重别人。 　　宽容：在孩子犯错时，不要对其大吼大骂，而是和孩子一起分析犯错原因。 　　梦想：别小看梦想的作用，它可使孩子在任何时候都觉得有希望。

芒果虾肉炒饭怎么做好吃？如何为宝宝做一份鲜美的炒饭？芒果虾肉炒饭果香浓郁，回味无穷。接下来看看芒果鸡肉炒饭的做法。 芒果虾肉炒饭 食材 白米饭90克、海虾2只、甜椒15克、生菜叶3片、芒果肉40克、油3克 标签 不爱主食、不爱吃菜、不爱吃肉、补锌开胃、混合搭配、各种饭类、18m+ 难度 ★★ 1、甜椒洗净去蒂，海虾洗净去壳去虾线，生菜叶洗净，芒果洗净去皮去核。 2、甜椒切碎，海虾切片，芒果切丁，生菜叶切碎。 3、甜椒入油锅翻炒。 4、放入虾仁片继续翻炒至变色。 5、放入米饭和生菜叶翻炒。 6、放入芒果丁翻炒出锅。 小贴士 1、翻炒蔬菜丁的时候可以加少许水，焖

许多4到6个月的宝宝，突然会在某段时间不再像往常那样一鼓作气好好吃奶，平时喜欢的奶瓶或母乳被嫌弃，奶量减少或时多时少变化无常。是什么原因导致宝宝厌奶？该怎么办？ 什么是厌奶？ 处于厌奶阶段的宝宝通常身体健康，并没有出现疾病和感染，也没有食物过敏、睡眠不好、腹泻等状况，只因暂时的“拒食”导致奶量减少，但宝宝发育正常，精神状态良好，通常称为生理性厌奶，这是婴儿生长发育过程中的一种常见现象。 宝宝厌奶大多发生在4到6个月，有的宝宝会更早或更晚，且厌奶期持续多久也因人而异，一般1～2周左右就能恢复，最长不超过一个月。 导致宝宝生理性厌奶的原因 吃吃停停，宝宝变得不再乖乖喝奶，可能是下面这些原因导致： 1、视觉听觉发育进步，好奇心增强 随着月龄增加，宝宝视觉、听觉功能逐步发育完善，吃奶

　　在宝宝的成长道路上，玩具是陪在他童年最好的玩伴。 孩子玩玩具，就像成人劳动一样重要，通过玩具，可以增加孩子的想象力，扩大孩子的眼界，同时也丰富了孩子的知识。那么，父母要如何教宝宝玩好玩具呢? 　　从思想上教育孩子该怎样玩玩具。如：玩具要轻拿轻放，不要乱扔乱摔。玩具不可以丢三落四，要尽量放在一堆。不想玩时，要自己整理，养成物归原处的好习惯。以及让幼儿知道为什要这样做?有什么好处?如不这样玩会受到什么处罚等。要让孩子知道玩具来之不易，是父母辛辛苦苦赚钱买回来的。 　　自己的玩具就应该自己收拾，宝宝玩玩具，父母还应该教会幼儿如何整理、归类，知道正确的摆放方法。很多情况下，孩子是不知道该如何做或是清理时遇到困难而放弃的。因此，刚买回玩具时，家长要告诉孩子怎样还原和具体的摆放位置，以方便下次取用。必要时家长可以给予适当帮助。 　　面对刚刚学习整理玩具的幼儿，家长可以以朋友的身份和态度，以游