0-3个月的宝宝发育是里程碑式的，一起来看看吧。 一月龄的发育里程碑 一月龄发育绿灯篇 宝宝满月了，新手妈可能还处在孕傻的后遗症中，你还是那样换尿片，还是那样哄ta睡觉，逗ta玩儿……但在短短几个星期内，你会发现ta开始认得你的声音，认得你的脸，甚至对你的触摸也有点感觉了。 关于视觉：这时的宝宝只能看到20-30厘米以内的东西。但只要你把东西放到这个距离外，宝宝绝对是一脸茫然的。“因为本宝宝根本看不到好吗!” 关于听觉：满月宝宝的听力已经发育完全。所以他在听到熟悉声音(比如说你的声音)会有反应。 关于身体支撑能力：宝宝趴着的时候，他已经可以简单地抬头扭头了;不过当宝宝面朝上，那他还是需要你托着才可以顺利完成这两个动作。 关于臂力：尽管宝宝的手臂还不是很灵活，但是他已经可以将他的手放到嘴边了。 满月宝

1～3岁的宝宝每月要花多少钱呢？且让我们来看看这两个家庭育儿消费的明细账吧！　　小档案　　父亲 王良平 IT工程师　　　母亲 刘思语 公务员　 　　宝宝 王 奕 1岁半　　居住地 北　京　　家庭年收入 9万左右　　要为宝宝将来的花销做好储备　　比起周围的朋友，我的儿子花钱可谓“节俭”，因为佳佳上面有两个时尚的哥哥，他们“淘汰”下来的衣服、生活用品都可以“接济”佳佳，所以节省了很多钱。佳佳的花费主要集中在以下几个方面：　　生存消费：佳佳以前吃母乳，现在开始吃饭，每天喝两杯牛奶，一个月大概200元。其他的食品很好办，新鲜、干净、花样多、营养均衡就可以了，这个花费不多，每月200元足够。婴儿床、童车、衣服等基本上不用买，综合起来，衣食住行方面佳佳每月顶多500元。　　娱乐消费：玩是儿童的天性，宝宝就是在玩中成长，所以宝宝的娱乐可以说是支出较大的一笔。尽管有

　　春季是孩子快速生长的季节。如果父母在此时能根据食物的性味功能，配制一些平补脾肺、滋养强壮的汤水给孩子饮用，不仅能使孩子快速成长，还能有效帮助他们提高抵抗春季各种疾病的能力。 　　莲子百合羹 　　可补益脾胃、润肺，宁心安神。适合于小儿日常食用。用莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。将莲子去芯，与百合同放在沙锅内，加适量清水，文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。 　　南杏润肺汤 　　可补益肺气、润肺、化痰止咳。适合于天气干燥时或肺气弱、易咳嗽的小儿平时饮用，也可用于肺炎恢复期调补身体。用南杏12克、北杏9克、蜜枣4枚、猪肺200克。南杏、北杏去皮，猪肺洗净切成小块，用少许食油在铁锅中炒透，加适量开水，与蜜枣同放在沙锅内、煲1-2小时，即可食用。 　　芡实鲫鱼汤 　　可补气、健脾、固肾。适合于

酸奶口感酸甜，是老少皆宜的食物。而且酸奶还有助消化。许多宝爸宝妈都会给宝宝准备酸奶。那么给小宝宝和酸奶要注意什么？一起来看看吧。 有些家长会带着食欲差，常常腹痛的小孩去看病，仔细询问病史，得知其中许多都在长期食用酸奶。酸奶是鲜牛奶添加益生菌发酵而成，容易消化及吸收，不易发生腹胀、腹泻等现象，而且酸奶有益健康，这几乎成了健康常识，许多家长经常买酸奶给小孩喝，但结果往往事与愿违，小孩的消化功能越来越差，免疫功能下降，容易感冒，出现食欲差、腹痛等症状。 所以，难道酸奶不好吗？ 其实，酸奶的益处是不容置疑的，但问题的关键是你给宝宝喝酸奶的喝法不对！ 众所周知，酸奶必须在2-6℃中冷藏保管，而许多家长将酸奶自冰箱中取出后直接就给小孩喝，冷冻的食品损伤脾胃阳气，造成脾胃阳虚，阳虚不运，寒湿留滞，胃肠受纳传输运化功能失调，食欲差、腹痛

母乳喂养的不少妈妈会碰到奶水不足的情况 有些妈妈做过乳腺纤维瘤手术，加上乳腺增生，宝宝吸了几天也没能顺利出奶，所以请了开奶师开奶的。刚开始奶水还不是很多，但开奶师鼓励我要让宝宝多吸，后期还是可以的。我信了！也许宝宝吸的太费力；也许是初次做妈妈不懂喂奶，结果导致乳头都皲裂了，疼的不行。后来才知道喂奶时要尽量让宝宝将乳晕也含进去，喂奶时间也不能超过20分钟，两边 换着喂。喂完后还可以挤点乳汁涂抹到乳头及乳晕处，自然晾干起到消炎杀菌的作用。所以一开始我宝宝只能配着奶粉吃。 本着为了宝宝的心，我也会忍着皲裂的痛，坚持让宝宝吸。皇天不负有心人，后面奶水越来越多，但是，宝宝吸奶量也大了，我的奶水还是满足不了宝宝的需求。 当我对自己奶水没什么信心的时候了解到，喂完奶后要尽量排空被吸乳房内的乳汁，这样乳汁分泌越多；后面有奶水后，要让宝宝

　　通过母乳喂养的孩子患病几率明显低，因此，坚持母乳喂养是保证婴儿具有较强免疫力的关键所在! 　　一项抽样调查结果显示，500例0至3岁患呼吸道感染和皮肤感染的儿童中，有98例是通过母乳喂养的孩子，402例是通过奶粉或混合方式喂养。 　　专家指出，通过母乳喂养的孩子患病几率明显低，坚持母乳喂养是保证婴儿具有较强免疫力的关键，普及提高母乳喂养率是提高婴儿健康水平的重要保证。 　　母亲怀孕的时候，靠胎盘向胎儿输送免疫球蛋白，为孩子提供免疫防护。孩子出生之后，宝宝体内的免疫球蛋白每隔一个月就会消耗一半，到七八个月时，将消耗完。而此时由于孩子的免疫系统还未完全建立起来，无法提供充足的免疫球蛋白，而产后母乳能够担当“健康卫士”的角色。

　　大多数的宝宝都爱吃甜食，为了孩子的健康，还是要少吃外面的成品甜食，在这里，亲亲宝贝小编建议妈妈可以做一些适合宝宝吃的甜点。不仅味道甜美，而且营养丰富。下面是小编推荐的三款甜点，妈妈们，动起来吧。 　　甜点一：鸡蛋蒸糕 　　原料：鸡蛋1个，胡萝卜1/5个，菠菜1棵，洋葱1/5个，盐若干。 　　做法： 　　1、将洋葱、胡萝卜、菠菜用开水焯一下，然后切碎。 　　2、将鸡蛋捣好之后加冻开水，加蔬菜上锅蒸制。 　　营养提示：蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，因此，鸡蛋又是较好的健脑食品。鸡蛋蒸糕不仅香滑可口，容易消化，而且含有丰富的维生素C。 　　甜点二：香蕉牛奶布丁 　　原料：香蕉50克、果冻粉2克、配方奶150cc(标准泡法) 　　做法： 　　1、香蕉去皮，切成小丁备用。 　　2、

宝宝的发育问题一直是家长们非常关注的问题！今天特别要跟大家分享的是宝宝运动发育的相关知识。 一，宝宝的运动发育家长们较早又容易识别到。 比如妈妈会关注到宝宝会抬头了，宝宝会坐了，宝宝会走了！每一个生命里程碑，爸爸妈妈们都为宝宝的运动变化兴奋高兴。 二，宝宝的运动发育与神经系统功能发育、成熟水平密切相关。 运动扩大了宝宝与外界的联系，促进感知觉、认知、思维智力的发育，因此运动又与儿童心理发育有密切联系。 案例分享 于东（化名）是一个年轻的宝爸。宝宝涵涵出生正常，听力视力眼神一直都挺好。一切都很美好，满足。 但孩子半岁时，于东和妻子感觉宝宝比较软，身体一直软，因为竖抱的时候头总是有些往左歪，左半身一直比右半身力气差灵活性也差。 现在想来，其实这也是一个异常信号。 等呀等，孩子八九个

鳀鱼牛肉饭团 材料 A.牛肉30克→加入酱油、葱末、香油腌10分钟 B.小鳀鱼10克→去除头、内脏洗净→切碎 C.蜂蜜、黑芝麻、盐少许 D.米饭60克 做法 1.锅烧热放少许油→放入牛肉炒熟盛出 2.锅放入少许油→放入小鳀鱼略炒→放入C、米饭、牛肉炒匀即可 功效 牛肉中富含锌，每100克牛肉含锌量为8.5毫克。锌不但有益于宝宝神经系统的发育，而且对免疫系统也有益，还有助于保持宝宝皮肤、骨骼和毛发的健康。鳀鱼富含蛋白质、脂肪、维生素D、钙、磷、铁等矿物质。所含的DHA丰富，是极佳的健脑食品。 适合2岁以上宝宝 肝肉糊 材料 A.鸡肝20克→用清水浸泡2小时

迷你葱油饼 外焦里嫩的迷人美味：迷你葱油饼 ！做葱油饼没太多复杂技巧，关键是香葱一定要多放，够多才够香，烙熟之后满屋飘香，吃起来表面焦焦脆脆，咬一口软韧可口！ 具体制作方法： 准备食材：面粉200g、鸡蛋1个、水100g、泡打粉1/2小勺、盐4g、香油20g、小葱5根 1. 将主料揉成光滑面团、醒发20分钟，小葱切碎 2. 醒发好的面团擀成长方形大片，淋上香油抹开，撒香葱碎； 3. 沿着长边卷起，等分几小段 4. 将小段竖着放在案板上，纵向按扁，稍稍擀开 5. 自动烹饪锅加入适量油，选择“煎”模式，预热后放入葱油饼 6. 一面煎黄后翻面，煎至两面金黄即可

  　　儿童不仅是祖国的花朵，还承载着每个家庭的 未来与希望。正因如此，儿童是否能健康成长自然成为家长们关注的重心;对美国进口钙迪巧来说，关注儿童的健康成长也是我们肩负对社会的责任。今年是迪巧进 入中国市场第13年，正如4月19日我们在北京的“妈咪关爱行”活动中表示：“我们倡导科学、专业、合理的补充营养，我们重视每一个消费者的心声和体验， 我们将一如既往的在研发上做更多的投入，陪伴儿童健康成长。” 　　儿童的健康成长，从婴幼儿时期开始就要特别注意，因为在这一时期宝宝的生长发育非常迅速，孩子如果未能摄入充分的钙元素，严重甚至会造成佝偻病。(佝偻病即维生素D缺乏性佝偻病是由于婴幼儿、儿童、青少年体内维生素D不足，引起钙、磷代谢紊乱，产生的一种以骨骼病变为特征的全身、慢性、营养性疾病。) 中国疾控中心营养与食品安全所张倩博士就曾说道：

　　鱼肝油对宝宝的正长发育有着良好的影响，但是不是所有的宝宝都需要补充鱼肝油呢？在服用鱼肝油时是不是越多越好呢？很多家长对鱼肝油的认识不是很全面，在给宝宝服用鱼肝油时常走进以下误区。 　　服用鱼肝油的常见误区 　　1. 过量服用 　　维生素A、D 均为脂溶性维生素，与其他水溶性维生素如B1,B2 等不同，不能及时被排除，如果摄入的量超过人体需要的范围，则会在体内贮存起来，储积过多，就会对人体产生毒副作用。 　　维生素A 中毒，发病缓慢，常见症状为毛发脱落、皮肤干燥、奇痒、食欲不振、脂溢性皮炎、容易激动、口角皱裂、肝脾肿大及颅压增高等症状。维生素D 也能引起中毒，常表现为食欲不振、恶心呕吐、血钙过高、肾功能减退等。发生鱼肝油中毒现象，应立即停药，并去医院诊治。 　　2. 鱼肝油等同鱼油 　　鱼肝油的制作原料主要是鱼的肝脏，主要成分是维生素A和维生素D，鱼油则是鱼类脂肪的提取物，属

小宝宝刚生下来的时候，母乳妈妈总是一夜要喂N次奶，有时候孩子夜间哭醒了，我们也会第一时间用喂奶来安抚宝宝的情绪。可久而久之，我们开始担心：夜奶是不是一个坏习惯？频繁夜奶吃出一口蛀牙怎么办？别着急，栗子妈这回请到了妈妈懂事会的各位懂事妈妈，让有经验的她们来回答妈妈们最关心的夜奶问题。 频繁夜奶，我们也睡不好~ 宝宝现在两个月大，每天晚上都要喝夜奶,最少四次。可是我看有妈妈说孩子两个月就不吃夜奶了，可以睡一整晚，要么只吃一两次。我家宝宝为什么不一样？是不是养成坏习惯了？ 三个月以内的宝宝吃夜奶是正常的，因为宝宝胃容量很小，一次吃不了太多，因此需要妈妈两三小时就喂一次。吃夜奶对于妈妈和宝宝双方都是有好处的，通过这种方式能逐渐建立起平衡和默契，以后妈妈的奶量就会基本跟宝宝的需求一致了。至于夜奶的次数，每个宝宝都不相同，基本的原则是按需喂养，宝

　　谁都希望自己家孩子长得高高壮壮的，但有些家长重视事与愿违，孩子长不高与什么因素有关呢？专家表示，孩子打鼾可能会影响长高。 　　“孩子长期打鼾，千万不要认为是睡得香，这是一种病。”昨日，武汉中原医院耳鼻喉科主任常建玉介绍，特别是一些父母个子不矮，孩子身高却矮人一截的情况，如果孩子有长年打鼾的习惯，这多半就是他长不高的罪魁祸首。 　　7岁男童身高仅如4岁小孩 　　小名九九的小男孩今年7岁，从小就有睡觉打鼾的习惯，夜夜如此，父母以为这是睡得香的表现，也没在意。今年，九九上了小学，上课时总是打瞌睡，注意力不集中，更重要的是，跟班上同学一比，个子矮一大截，身·高倒跟四岁孩子差不多。九九的爸妈纳闷了：孩子吃得好、睡得香，为什么个头什么都跟不上其他孩子? 　　在朋友建议下，他们带九九到武汉中原医院耳鼻喉科检查，常建玉主任告知，孩子不长个正是长年打鼾造成的

01早产宝宝什么时候开始加辅食？ 从宝宝生长情况判断：当早产宝宝每天喂8～10次母乳或每天总配方奶量达800～1000毫升时，看上去仍显饥饿，或体重增长不达标时，说明单纯乳类喂养不能满足宝宝生长发育的需要了，应该在继续喂母乳的基础上，增加其他食物。 从宝宝发育状况判断：当宝宝能倚靠着东西坐一会儿，对别人吃的饭菜感兴趣，如喜欢抓妈妈正要吃的东西，并喜欢将物品放到嘴里；用勺喂给他（她）食物时会张口，提示宝宝已经具备尝试泥糊状食物的能力了。 如果宝宝能用嘴唇将泥糊状食物从勺中抿进嘴里，用舌头把食物移到舌后部，会用上下牙龈（床）压挤食物，并咽下去，而且不会被呛到，说明宝宝已经开始接受泥糊状食物了。 不要早于矫正年龄4月龄：母乳或配方奶是满足宝宝生长发育的主要营养来源，过早加辅食会相应减少乳类的摄入。因为4个月前宝宝的胃肠道功能还不够成熟，不能很

今天给大家推荐的是：绿豆莲藕花生露，适合1岁以上宝宝夏季饮用，有防暑消热、增强宝宝食欲，促进宝宝大脑发育，增强大脑的记忆的功效。 绿豆莲藕花生露营养价值与功效： 花生中锌的含量，高于其他油料作物，能促进宝宝大脑发育，有增强大脑记忆的功能。 莲藕生吃熟吃都可以，有壮筋骨、补血养血的功效，对宝宝食欲不振有很好的效果。 绿豆具有清热解毒、祛暑止渴的功效。 绿豆、莲藕、花生搭配成饮，适合宝宝夏季饮用，不仅有助于防暑消热、增强宝宝食欲，还可以起到促进宝宝大脑发育，增强大脑记忆力的功能。 需要准备的食材有：花生、莲藕、绿豆、冰糖↓图 下面开始绿豆莲藕花生露的制作： 第1步，准备工作 【1】把花生洗净，提前浸泡1个小时，备用；绿豆洗净，备用； 【2】莲藕洗净，去皮，

　　对于生长发育高峰期的小宝宝来说，贫血可不是个好的现象，因此，妈妈们一定要在宝宝的饮食下足功夫，本文就告诉大家，纠正宝宝贫血的5个饮食法则，以供妈妈们参考。 　　法则一：注意添加铁含量高的食物 　　宝贝除了吃母乳或牛奶，饮食中还有蛋、菜、肉，其中哪些含铁多呢? 　　1.我们先来看看蔬菜：叶菜类含铁量较高，其中最高的是油菜，达到了5.9毫克/100克;其次是荠菜和苋菜;人们普遍认为含铁多的菠菜，铁含量只有2.9毫克/100克，还不足油菜的一半。 　　2.我们再看肉类食品：动物肝脏和血液铁含量最高，为10～25毫克/100克，大约是家畜家禽肉和鱼肉(1～3毫克/100克)的10倍;鸡蛋中的铁主要集中在蛋黄部分，含量和畜禽肉差不多。 　　3.宝贝天天要吃的奶类，铁含量比较低，只有畜禽肉的1/10左右。 　　由此看来，在宝贝辅食中，不论是植物性食品还是动物性食品，都有含铁量高的种类

提到喂宝宝吃饭，家长们最关心的是宝宝吃了多少，吃了那些东西，因为这些都对他今后的成长影响颇深。而事实上，用怎样的方式来喂宝宝，对孩子今后的学习成绩也有影响。不信?那就看看下面的研究报告。 为了研究喂养方式与孩子智商之间的联系，最近有研究人员做了一项研究。研究人员对约1万名的刚出生的宝宝进行长年追踪调查，按照母亲对宝宝的喂养方式，将这些宝宝分为两组，一组宝宝基本严格遵守“定时定量”的方式，另外一组的妈妈则比较随性，很多妈妈直到孩子饿得哭了，才会给他喂食。 按照正常的判断标准，显然第一组的妈妈更负责任一点，但是在长期跟踪后，结果却出乎人意料之外，结果发现，当初那些“饿了再喂”的宝宝，不仅学业成绩比较优异，连IQ也平均高出了4-5分。 对于这样的结果，研究人员在经过分析后得出这样的结论。研究人员解释，学龄前宝宝脑袋发育的关键在于“需求与满足

肉类含有丰富的铁元素，是补充铁最好的原料之一。在给宝宝的辅食选择中，各种肉类应该合理搭配。下面就给大家推荐一款辅食：牛肉蔬菜粥。 肉品不易造成过敏，牛肉含有丰富的铁质，是红血球的原料。此外，牛肉也含有丰富的维生素E，以及有较高量的维生素B群。足够的维生素B群，主要影响肠胃消化道、神经系统之正常机能，缺乏维生素B群会影响免疫细胞的正常作用。 牛肉蔬菜粥 推荐月龄： 10M+ 食材表： 牛肉200g | 温水100g | 蔬菜（大白菜及红萝卜）30g | 稀饭3/4碗 做法： 1.将大白菜及红萝卜切成块状，汆烫煮熟后利用果汁机打成泥状。 2.将牛肉煮熟后，加水放入果汁机打成肉泥。 3.取稀饭3/4碗，搭配肉泥1汤匙、青菜泥1汤匙，混匀后喂食宝宝。