宝宝成长过程中，需要补充大量的营养。所以在给宝宝添加辅食时要注意营养的搭配。下面就给大家说说给宝宝补铁的学问。一起来看看吧。 爸爸妈妈们应该知道，给宝宝添加辅食时，铁的补充是很重要的。但是补铁也是一门学问，怎么科学地在膳食中给孩子补铁呢？ 其实，在不同年龄阶段，宝宝的身体对于摄入铁的需求是不一样的。具体来说，宝宝在6个月以前不易贫血，这是因为在出生前，妈妈已给宝宝储备了头3～4个月生长所需的铁；而4～6个月后，宝宝就要从食物摄取铁了。 食物中含铁量不足，是造成这一阶段孩子贫血的主要原因。因此，对于宝宝的饮食，妈妈们既要做好合理搭配，又要有科学的烹饪方法，只有这样才能使宝宝获得足够的营养，茁壮成长。 婴儿期 (1~12个月)膳食 1. 如果采用纯母乳喂养，至少应喂养6个月；如果人工喂养，则应尽量采用铁强化奶粉，

配方奶喂养或者混合喂养的宝宝，突然有那么一天不愿意喝奶了。家长使劲浑身解数，什么换奶嘴、换奶粉、扮鬼脸、睡得迷迷糊糊时偷着喂，结果不仅没达到原有的奶量，还越喝越少，最后直接不喝了。而此前宝宝却并没有什么症状，吃奶吃得好，体重长得也很快，您家的宝宝可能这会儿就是遭遇“厌奶期”了。 厌奶的原因 宝宝为什么会突然厌奶，说到底是因为宝宝“累了”。这话儿怎么说呢，3个月以下的宝宝，不能完全吸收奶中的蛋白质，吃多了就会排泄出去，3个月以上的宝宝，能够相当多地吸收蛋白质，肝肾几乎全部动员起来帮助消化吸收，而且此时宝宝吃奶的能力增强，食欲更大，总喜欢喝奶，结果肝脏和肾脏的工作力度加大，因为疲劳需要“歇歇了”，宝宝就开始“厌奶”了。 厌奶需要治疗吗？ 厌奶的时候，宝宝通常依旧精神头很足，几天没喝奶，也没有明显的消瘦，除了配方奶，其他食品比如

　　亲亲宝贝小编提醒广大产后新妈妈，母乳喂养的进行，要以健康卫生为主，因此，小编建议新妈妈们，多多注意以下有关母乳喂养的五个注意事项，以便宝宝健康的成长。 　　注意事项一：及时让婴儿吸吮乳头 　　这对产妇和乳房充盈都是十分重要的。分娩之后尽快给宝宝喂奶，这样可以刺激乳汁分泌。最好是在分娩后第一个小时之内，之后每当宝宝出现饿的迹象就给他喂一次奶。 　　注意事项二：注意夜间喂养 　　除白天让婴儿有足够的哺乳次数外，还应注意夜间喂养。夜间泌乳素的产生是白天的50倍。有利于泌乳系统分泌更多的泌乳素，既有利于增加乳汁，乳母康复，也有利于增进母子感情。母乳喂养时，经常会因为其他事情的发生而中途停顿，比如需要接电话等，此时如果有一款暖奶器，时刻保持奶水温度就好了!贝贝鸭暖奶器集保温、消毒、加热功能于一体，是母乳喂养的好帮手! 　　注意事项三：保持乳房卫生 　　保持乳房(特别是乳头)卫生，防止

　　近年来，有关婴儿潜能开发的研究，已成为世界性的前沿领域，取得了举世瞩目的科学成果。它突破了以往人们看待婴儿的习惯眼光和传统观念，使早期教育的概念不断更新。人们发现，每个正常的新生儿都具有我们意想不到的潜能。 　　新生儿具有神奇的五大本领 　　模仿能力： 　　出生8小时，他就会模仿母亲吐舌头。 　　声音定向： 　　在觉醒状态下，用一个小塑料盒内装少量玉米粒或黄豆，在距离新生儿耳旁10~15cm处轻轻摇动，发出很柔和的格格声，他会转动眼或转动头往发出声音的方向。新生儿喜欢听高调的声音，喜欢听人说话，当母亲叫他时，他会转过头来。如果出生后每天都听读图书，宝宝就会建立对其一生都产生影响的阅读兴趣与习惯。他的专注力、语言能力的发展会惊人地超前。 　　注视与追视： 　　新生儿喜欢看东西，特别是图书，有鲜艳颜色的东西，如红球或黑白分明的靶心图、条

　　亲亲宝贝小编友情提醒，微量元素铁不足则会引发的宝宝缺铁性贫血，但对于宝宝缺铁性贫血还有一些其它的什么因素呢?一起来看看本文的详细总结。 　　1、 宝宝先天储微量元素铁不足。如早产、双胎、母亲贫血，都会使新生儿储铁减少。 　　2、 宝宝生长发育快。宝宝从出生到1岁，生长发育最快，血容量增加迅速，微量元素铁的需要量多，因而生长发育过快的孩子容易缺微量元素铁，会引发贫血。 　　3、 宝宝的饮食中铁缺乏。宝宝出生6个月后，从母体得来的造血物质基本用完，而母乳、牛奶含铁很少，所以，不及时添加辅食，单纯喂奶很易缺微量元素铁。 　　4、宝宝患病。如慢性腹泻等，微量元素铁不能很好地吸收，而造成缺铁。 引发宝宝缺铁性贫血的几个因素 　　发现宝宝贫血的症状需要一个很长的过程，因此，症状轻微的常常被忽视，一般发现时常常已经是中度贫血。常见的症状有烦躁不安或精神不振，不爱活动，食欲减退，皮肤、

在宝宝六个月的时候，妈妈就会开始给宝宝准备添加辅食。小编这次就总结了自己给宝宝做辅食粥的几种做法，希望可以帮助到各位妈妈。 6个月宝宝辅食 苹果米糊 苹果泥具有健脾胃、补气血的功效，对宝宝的缺铁性贫血有较好的防治作用。 用料：苹果1个、米粉若干 做法： 1、苹果洗干净切块、去核 2、可用蒸蛋器将苹果蒸熟 3、将蒸熟后的苹果研磨成泥 4、冲泡好米粉 5、将苹果泥、米粉搅拌即可 香蕉米糊 香蕉富含维生素和矿物质，容易消化，适合在宝宝辅食第一阶段添加。 用料：香蕉半根、米粉4勺（米粉勺、可酌量加减） 做法： 1、香蕉切断，捣成泥 2、加入4勺米粉到香蕉泥中 3、加热水并搅拌

年关将至，请记住，一定不要喂宝宝吃这些食物，一口都不行。真的是太危险了，父母们应时刻警惕。下面就一起来看看吧! 给宝宝不当喂食引发的悲剧 1岁男婴被果冻噎死 2016年，厦门的两个孩子在家，1岁弟弟肚子饿了，7岁的哥哥刚好看到家中有果冻，就打开喂弟弟吃了起来。弟弟吃了几口，就噎住了。哥哥赶忙给爸妈打电话，但弟弟送医后，依然抢救无效身亡…… 亲戚喂食开心果，两岁半孩子身亡 一位家住西安的网友发微博称，当日，她的一位闺蜜带着两岁半的孩子参加家庭聚会，孩子被一位亲戚喂食了一粒开心果，结果干果呛入了气管，家人赶紧将孩子送医。孩子接受了紧急气管切开手术，但回天乏术，于当天下午3点18分被宣布不治。 3岁孩子吃虾蟹后风疹哮喘 温州的晨晨3周岁，一次，家人给他吃了虾和螃蟹，结果到了晚上，晨晨全身都起了大团红色的风疹

　　对于大多数的宝宝来说，都有可能会涉及到奶瓶喂养，因为就算是母乳喂养的小宝宝，断奶后都有可能会进行奶瓶喂养，在这里，亲亲宝贝小编就告诉大家有关奶瓶喂养的5个实用小贴士，希望对大家有所帮助。 　　奶瓶喂养小贴士： 　　1、训练宝宝吃奶瓶时，一定要选择在宝宝比较饿的时候。 　　2、吃奶瓶最好选在宝宝情绪愉悦的时候，千万不要在哭闹或生病的时候，那会使你的一切努力变为徒劳，弄不好反而会让宝宝对奶瓶产生反感。 　　3、选择一个有人在旁边帮忙的日子，这样自己不会太辛苦，宝宝也会得到更好的照顾。 　　4、宝宝与妈妈在长期的母乳喂养中，已经建立起良好的默契和信任。奶瓶喂养习惯培养的开始，最好让妈妈或熟悉的人来喂，宝宝容易接受。不过要注意喂养姿势的改变，提醒宝宝进食方式的改变。 　　5、对于区分母乳和奶嘴比较敏感的宝宝，奶瓶喂养开始可以在睡前用奶喂宝宝，等宝宝有朦朦胧胧的睡意时，改用奶瓶喂养。

宝宝开始吃辅食以后，宝妈们就开始着手给孩子做好吃的，今天小编给大家介绍这几种，10分钟搞定的高营养辅食，保证宝宝爱吃！ 当妈后，我的生活就像一只急速旋转的陀螺，整日忙个不停。任何事情都是以最省时间的方式进行，做辅食也是如此。 不过，即使时间再短，宝宝的口粮质量也不可下降，这里给妈妈们推荐三道只需10分钟就可搞定的高营养辅食餐，以最短的时间，给宝宝最好的营养。 鸡肉玉米泥 想要宝宝聪明，玉米少不了。玉米含有丰富的谷氨酸，这种氨基酸能促进大脑的发育，所以对生长时期的宝宝具有很高的营养价值。另外在辅食内加一些鸡肉泥，既能补充蛋白质，也非常容易让宝宝吸收。 【推荐人群】 7个月以上的宝宝 【食材】 鸡肉30克、玉米粒50克。 【做法】 步骤1

炎炎夏日，我们总是很难克制对冰激凌的渴望。无奈市面上的冰激凌，多用鲜奶油营造顺滑口感，鲜奶油多吃对身体无益，更别提冰激凌里各种不知名的添加剂。那么，为何不自己动手做呢？ 这两道快手冰激凌，不用奶油，无需冰激凌机，几个水果，一台搅拌机，解暑良方轻松做。 最重要的，没有心理负担。 草莓雪葩 4人食材 490 克 草莓 / 150 克 草莓果酱 / 1 青柠（榨汁） / 80 毫升 水 / 盐 步骤   1. 摘除草莓头，将其和果酱、青柠汁、水和盐一起放到料理机或搅拌机中。搅打至顺滑。如有需要，可放入更多盐、青柠汁或果酱调味。 2. 将混合物倒入浅盘中，盖住，冷冻至凝固，约需3-4小时。 3. 用叉子将冰冻好的混合物戳开，放回料理机或搅拌机中

　　其实，榜单中的位置并不是绝对的，没有入选的果蔬也并不意味着营养价值就很低。之所以提供这份榜单，只是为了能让您更好地了解不同果蔬的营养价值，同时让宝宝的食谱尽量丰富起来，最终达到均衡饮食的目的。 　　1、豌豆 　　打榜理由：铜、铬等微量元素含量较多 　　营养速查： 豌豆是一种营养性食品， 含蛋白质23% ～ 25%、糖类57% ～ 60%、粗纤维45%，还含有多种矿物质、维生素及微量元素。特别是豌豆中的铜、铬等微量元素含量较多，铜有利于增进宝宝的造血机能，帮助骨骼和大脑发育;铬有利于糖和脂肪的代谢， 能维持胰岛素的正常功能。豌豆中所含的胆碱、蛋氨酸有助于防止动脉硬化;豌豆鲜品所含的维生素C，在所有鲜豆中更是名列榜首。 　　2、土豆 　　打榜理由：因其营养丰富而有“地下人参”的美誉 　　营养速查：土豆的营养成分非常丰富，100克土豆蛋白质含量约在2 ～

　　辅食添加对宝宝的成长很关键，因此，需要家长们重视起来，特别是要掌握一些有关辅食添加的知识，才能让孩子健康的吃辅食，本文就整理出辅食喂养与添加的新观念，分享如下，希望妈妈们用心学习。 　　添加辅食从谷物开始，蛋黄添加应在9个月后 　　在传统的喂养方法里，宝宝吃的第一口辅食是蛋黄，这是担心缺铁性贫血的出现。但现在看来，这种添加辅食的顺序是错误的。 　　数据显示，至少有27%的家长把蛋类作为儿童的第一种辅食物。这一项目的负责人、华中科技大学同济医学院张建端博士说，国际医学界现已公认，蛋黄虽然含铁量高，但对于4个月左右的婴幼儿，蛋黄里的铁质难以被吸收。 　　数据显示，4—6个月完全母乳喂养儿童的辅食添加状况是，4月龄77.89%，5月龄87.01%，6月龄91.3%。这种数据是比较令人满意的。但是，辅食添加的种类、顺序还存在不合理的现象。 　　国际最新观念推荐：谷类食物尤

很多刚出生的宝宝因为喝的是母乳，所以妈妈要经常喂宝宝喝奶，包括晚上，俗称“夜奶”。但随着宝宝越来越大，这夜奶喂得妈妈很累。主要是因为妈妈没法好好休息，然而现在妈妈担心的是夜奶不断，但宝宝越来越大了，会不会影响到宝宝的牙齿;会不会影响到宝宝的睡眠质量...... 这看似是一个简单的喂奶而已，但妈妈却因此烦恼了不少。 1、宝宝哭了就该马上喂? 大晚上的，睡的正香，宝宝突然哇哇大哭!一听到宝宝哭，妈妈们不管三七二十一往他嘴里塞奶头，宝宝一下就不哭了。 宝宝哭闹时，喂奶的确是最有效的安抚办法，但宝宝哭并不一定代表他饿了哦!除了饿了，尿布湿了、想要人抱了、想活动了或是受到惊吓了，宝宝都会哭，妈妈要先搞清楚宝宝究竟为什么哭，不能一哭就喂，否则很容易造成喂养过度。 妈妈一定要分清宝宝究竟为什么哭并对症解决，千万别乱给宝宝喂

有些孩子偏食，这让做父母的很伤脑筋，如何让宝宝不偏食呢？孩子偏食怎么办？预防应从母乳喂养开始！ 如今，孩子偏食、挑食成为一种普遍现象。有的不吃青椒、胡萝卜，有的不吃鸡肉，还有的不喝牛奶……如何纠正孩子偏食的坏习惯，成为父母头疼的问题。 对此专家表示，偏食是一种不良的饮食习惯，可能会导致某些营养素摄入不足或过剩，影响孩子的生长发育和身体健康。 自我检测：宝宝偏食的三大表现 孩子偏食是指儿童对饮食挑剔或仅吃几种自己喜欢的食物。偏食是一种不好的饮食习惯，既不利于营养的摄入，又不利于健康发育。通常如果孩子有以下一个表现，就说明有一定的偏食倾向： 1、同年龄段的孩子喜欢吃的食物，他不喜欢吃，而且种类达数种以上，这一情况持续很长时间。 2、特别喜爱吃某种特定的食物，如没有这种食物就拒绝进食。 3、特别抗拒某种食物

大宝妈 我家大宝死活不吃辅食，我的奶又不太够，可愁死我了！ 萌萌妈 是不是你给大宝太早喂辅食了？我们萌萌6个月了，辅食吃的可好了。 大宝妈 那咋办？我也不懂啥时候加辅食 辅食是满4-6个月宝宝的必需品，更是决定宝宝一生健康的根基。 辅食除了能给宝宝添加营养素，促进其健康生长之外，还可以更好的训练宝宝的胃肠道功能以及咀嚼等生理功能。 不过很多新手妈妈都清楚什么时候给孩子添加辅食！ 如何判断宝宝需要添加辅食了？ 月龄：4-6个月为宝宝添加辅食适应阶段。 体重：宝宝体重达到出生时的2倍（女宝不小于5kg，男宝不小于6kg）。 喝奶量：母乳喂养的宝宝，喂养次数明显增多；喝配方奶的宝宝，与平常奶量相同但仍然哭闹、想吃。 身材发育：宝宝能控制

宝宝在成长过程中，要经历很多事情，其中添加辅食就是一件大事，而且在给宝宝添加辅食时必须依照科学方法，来给孩子提供所需营养。 现在这里给大家汇集了添加辅食的小提醒。 宝宝添加辅食有讲究 添加辅食有一定的顺序，4个月后、6个月前可添加蔬菜汁及果汁，以及米粉;渐进到糊状(果泥、菜泥、米煳、蛋黄等等)，这些食品适应后在约7至10个月大后，包括各种肉类，肉松豆腐等都可以吃。添加的量，则以渐渐增加为原则。慢慢的可以将一餐两餐完全以辅食代替。 在给宝宝添加辅食过程中，给宝妈们一些小提醒： 1、添加初期一次只喂一种新食物，以便判别此种食物是否能被宝宝接受。若宝宝产生不良反应，如过敏，您能很容易找出宝宝不适应的元素或成分所在。 2、辅食的分量应由少到多，由稀到浓。先从浓度低的液体食物开始添加，再慢慢改为泥状，最后

母乳或牛乳后出现腹泻。由于长期腹泻不仅直接影响到婴儿的生长发育，而且可造成免疫力的低下，引发反复感染。应暂停母乳或其他奶制品的喂养，而代之以不含乳糖的配方奶粉或大豆配方奶。 　　母乳性黄疸 　　母乳性黄疸，停母乳只是短期间的，一般是48小时左右，就可恢复母乳喂养。如果恢复母乳喂养后，黄疸再次加重，可再停喂1～2天。经过两三次这样的过程，宝宝就不会因为吃母乳而出现黄疸了，可以继续母乳喂养。

　　有的妈妈总会抱怨自己的孩子吃东西太娇情，挑食厌食的现象极其严重，其实宝宝之所以这样，很大一部分原因是因为家长曾经走入了宝宝喂养的错误路线，总结下来主要有以下这6大“错误路线”。 　　错误路线1 让宝宝错过了味觉最佳发育机会 　　每种没有吃过的食物，对于宝宝来说都是新鲜的、好奇的，他们并不会天生就有什么成见，不过，通常需要妈咪适时地给予，以此培养出良好的味觉及嗅觉感受。宝宝的味觉、嗅觉在6个月到1岁这一阶段最灵敏，因此是添加离乳食品的最佳时机，因为，宝宝通过品尝各种食物，可促进对很多食物味觉、嗅觉及口感的形成和发育，也是宝宝从流食——半流食——固体食物的适应过程。 　　在1岁左右时，已经能够接受多种口味及口感的食物，因此而满足身体生长发育的需要，顺利断奶。然而，在给宝宝添加离乳食品的过程中，如果妈咪一看到宝宝不

　　许多妈妈在宝宝4个月或6个月以后，产假期满就得回单位上班了，但是不能因此而断了宝宝的乳汁供应。于是，很多妈妈选择在返回工作岗位前3周开始使用吸乳器把乳汁吸出来，冷藏或冷冻起来备用。但是，母乳冷藏能放多久呢?这不禁让妈妈很是疑惑，今天我们就来看看专家的解释吧! 　　专家认为，母乳在冷藏室内可以保存8天，在冷冻室里可以保存3到4个月，在深度冷冻冰柜里可以保存6个月，的确您可以从现在开始积存母乳，等您上班后再喂给宝宝吃。注意不要用微波炉或者炉火加热。因为微波炉加热不均匀，奶水过冷过热都容易伤害幼小的宝宝。 　　使用吸乳器抽取乳汁最理想的时间一般是在两次喂奶之间，每天2-4次。妈妈应该先喂奶，45分钟左右后，再开始吸奶。最初的几天可能只吸出少量的奶。不过，只要坚持就会发现吸出的奶量有所增加。 　　塑料或玻璃瓶等硬壳容器：这是母乳最理想的储存工具，但要注意玻璃瓶和塑料瓶都要有密封的瓶盖。这

喂养6个月以内的宝宝怎么办？护理6个月以内的宝宝不能做什么？很多新手妈妈对于怎么喂养照顾孩子都很懵懂，婆婆妈妈们一般会以过来人的身份指导，但往往有很多传统上的育儿方式都是不正确的，会对宝宝造成影响。 关于新生儿 1. 睡枕头 我想很多80、90后都有一个被削平的后脑勺吧，端小妞出生后，端妈九十多岁的奶奶还特意嘱咐过要给宝宝睡平头，夸张的是还要垫书本。 首先，扁平的后脑勺这个审美偏好就非常让人不能理解，更重要的是婴儿的颈曲是直的，过早给孩子用枕头，会增加颈椎负担，还容易造成婴儿窒息。 2. 给宝宝多喝水 在很多老人特别喜欢让婴儿喝水，有的还因为奶水不够吃就喂水，甚至加白糖。其实多喝水会增加婴儿肾脏的负担，而且还会影响吃奶，会导致营养不足。 3. 给女宝宝挤奶头 很多地方都会给新生儿挤奶头，说