对于人工喂养的宝宝，经常会出现一种现象，那就是新父母生怕宝宝吃不饱，有时候会强迫宝宝进食，在这里，亲亲宝贝小编提醒新爸新妈们，千万别这样做，否则会影响宝宝的健康。 　　这里指的强迫进食多半发生在人工喂养儿的身上。由于妈妈能从奶瓶中剩下奶的多少来判断孩子这一顿吃了多少奶，因此哪怕仅仅剩下10ml，妈妈常常也会认为孩子必须吃完才够量，千方百计地“哄”孩子吃下去。但是，这种“哄”和“强灌”差不多，因为它是违背孩子意志的行为，我们称之为强迫进食。 人工喂养别强迫宝宝进食 　　在这里，我不得不谈谈营养中一个重要的部分——喂养行为。喂养行为包括对婴幼儿摄入食物的制备行为、喂养婴幼儿时喂养人的行为、接受喂养时婴幼儿的行为、喂养时的环境等几个方面。 　　一般可以将喂养行为分为三类： 　　(1)

　　比起母乳喂养，人工喂养的宝宝在喂养的过程中，要注意的事项很多，其中最重要的一点就是安全问题，在这里，亲亲宝贝小编提醒广大家长们，在人工喂养过程中要特别注意以下这9个安全问题。 　　一、选择好的代乳食品。 　　4个月以内的婴儿可选择含蛋白质较低的婴儿配方奶，6-8个月可选用蛋白质含量较高的配方奶。那些对乳类蛋白质过敏的患儿，可选用以大豆作为蛋白质的配方奶。新鲜牛奶要经煮沸消毒、稀释及加糖调配后食用。 　　二、奶量按婴儿体重计算。 　　每日每千克体重需牛奶100毫升，如婴儿6千克重，每天就应吃牛奶600毫升，约3瓶奶，每3-4小时喂1次奶。 人工喂养要注意的9个安全问题 　　三、奶粉的浓度。 　　需要注意的是奶粉的浓度不能过浓，也不能过稀。过浓会使宝宝消化不良，大便中会带有奶瓣;过稀则会使宝宝营养不良。 　　四、母亲每次喂奶前试奶温。 　　可将乳汁滴几滴于手背或手腕处

想要孩子长高，家长首先想到的就是补钙，夏天孩子补钙长高吃什么好？孩子补钙吃哪些食物？这几类不到10块钱的食物就是天然钙片！ 钙是人体中很重要的元素，尤其是对骨骼的保护和发育，钙起到的作用更是不言而喻。 许多家长都为了孩子补钙而操碎了心，含钙的食物有很多，但是又不知道哪种效果最好，含钙量高，要怎么吃。今天涵涵妈就和大家聊聊补钙的食物有哪些，哪几种效果比较好。 燕麦 燕麦作为谷粮食物当中含钙量最高的主食，不仅含有丰富的膳食纤维，而且它本身含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效,是补钙佳品。一般燕麦可以直接煮粥，或者和牛奶一起冲泡，补钙效果更佳，口味也很不错哦。 燕麦营养成分表 坚果类 坚果类的食物营养很丰富，也是补充体力的好帮手，能量也很高，很适合课业辛苦的

　　亲亲宝贝小编友情提醒广大家长朋友们，一定要重视起孩子的微量元素的检查，因为这样才能科学的为孩子补充微量元素，才有助于孩子的健康成长，请看下文相关详细内容。 　　微量元素包括铁、锌、铜、锰、铬、硒、钒、碘等 　　先说钙，一般孩子如果缺钙的话，这个孩子会有脾气比较烦燥，容易激惹，还有夜间睡觉不好，经常醒。另外睡觉的时候出汗出得特别多，这个孩子稍微严重一点，有疹秃，还有毛发长得不好，看着毛发比较干燥、枯黄。 　　孩子会有骨骼的改变，比如说内骨外翻，还有头是方颅，如果特别厉害的话会出现鸡胸，还有的症状像手腕、脚腕带手镯，还有孩子有O形腿。缺钙特别厉害的话，诊断佝髅病或者轻度佝髅病，医生给他进行相应的治疗，如果这个孩子不矫正的话，有可能会出现肌体抵抗力低下，钙缺乏会影响三大物质在体内的代营养物质出现障碍的话，会使体内免疫球蛋白合成水平下降。免疫球蛋白是对孩子免疫是有效果的。孩子反复生病，自

      经历了十月怀胎的漫长历程，可爱宝宝的幸福降临让许多的母亲和家庭喜出望外。然而面对嗷嗷待哺的小嘴，新妈妈们是否总感到手足无措呢？怎样才能完美的喂养这些天使呢？答案很简单：对于宝宝来说，母亲甘甜的乳汁就是最好的礼物，而你能做的最佳选择就是尽可能长的给予宝宝母乳喂养。虽然母乳不是婴儿喂养的唯一选择，但每一位母亲都有潜力来成功的进行母乳喂养并享受这一令人愉悦的体验。面对母乳喂养的问题，新妈妈们无需着急，不要气馁，要坚信母爱的力量是无穷的，宝宝的人生也会因此而拥有幸福的开端！ 　　建立母乳喂养的信心 　　母乳是宝宝最好的天然食物，是其它的任何食物所不能比拟的。作为一位母亲，她与生俱来具有哺育孩子的天性，几乎每位母亲的乳汁都能满足孩子的需要，所以树立母乳喂养的信心是非常重要。母乳喂养虽然辛苦

        家长要多对甜食感兴趣的儿童补充钙质和维生素B1。 　　奥妙在于，甜食为酸性食物，在体内的最终产物为丙酮酸、乳酸等酸性物质，会增加血液的酸度，人体为维持酸碱平衡，不得不以大量钙质中和酸性成分，导致钙质大量消耗，埋下佝偻病、骨质疏松、近视眼等疾病的祸根。糖的代谢需要维生素B1，喜好甜食的人可能会因此患上B1缺乏症，严重者会出现记忆、思维力下降现象。除牛奶、豆类、动物骨等含钙食品不可缺乏外，肉食、糙米、蔬菜等B1含量较多，也应多安排摄取。  

小D快2岁半了，现在我们吃什么她就吃什么，是个小吃货。说实话，我的厨艺真的“渣渣”的，虽然现在每顿做的味道还是不错的，营养也均衡，但绝对没有“颜值”，宝宝爱吃，妈妈省心，还很营养，5道30分钟搞定的辅食食谱。 杂蔬鸡丁 (13个月蘑菇的午餐) 用料: 圣女果, 胡萝卜, 红薯，洋葱, 鸡腿肉, 黑胡椒姜蒜各少许 1. 所有材料切成宝宝可以接受的大小 2. 提前将鸡腿肉用黑胡椒，姜，蒜腌一下 3. 胡萝卜，红薯煮熟 4. 烤箱预热180度，烤盘刷油后放入圣女果，煮熟的胡萝卜，红薯，洋葱，鸡腿肉 5. 放入烤箱烤20分钟左右 6. 如果是给大宝宝吃，可以给鸡腿肉刷上一层蜂蜜 意面白酱 (13个月松子的晚餐) 用料: 黄油, 面粉

宝宝挑食是每个妈妈都会遇到的育儿头疼问题之一，孩子该吃的他却抵触很，需要有节制吃的孩子却喜欢的不得了。如果你的孩子出现了偏食挑食行为，应当采取科学的方法及早予以矫正，从而建立良好的饮食习惯。 1．给食品一个公平的地位 父母对食物的态度应当理性而公平，不挑食、不偏食。从不说什么食品高级，什么食品低等；也不说什么食品好吃，什么食品难吃。如果菜肴确实难吃，只能说是烹调不得当，而不能贬损这种食品本身。 2．经常讲解食物与健康的关系 从小教育孩子明白一个道理：健康的饮食能培养出健康的人，吃饭不注意，就很难长成身材漂亮、头脑聪明的人。把不挑食和宝贝所注重的目标结合起来，比如长高、有力气、变漂亮等等，并举合适的例子来证明不好好吃饭的害处，他就会比较容易接受这些道理。 3．让孩子参与食物的制作 如果让孩子对食物多一些

　　宝宝皮肤疮疖、乳痈、便秘怎么办?油菜为你解决!今天小编便给大家带来这道油菜与海米荤素搭配的幼儿食谱—海米油菜，一起来看看吧!   　　食物原料： 　　海米40克，油菜200克。盐、植物油、高汤各适量。 　　制作方法： 　　1、将海米洗净，用温水泡软;油菜洗净，切段。 　　2、油锅烧热后，加入高汤大火煮沸。再把油菜段、海米一同下锅，转中火煮沸后，加盐调味，再转大火收汁。 　　3、盛盘时，将油菜段放在下面，海米放在上面，再淋入少许原汤汁即可。 　　食谱类别： 　　3-6岁宝宝食谱 　　营养经： 　　油菜中所含的植物激素，能够增加酶的形成，对进入人体内的致癌物质有吸附排斥作用，故有防癌功能。此外，油菜还能增强肝脏的排毒机制，对皮肤疮疖、乳痈有治疗作用。油菜中含有大量的植物纤维素，能促进肠道蠕动，增加粪便的体积，缩短粪便在肠腔停留的时间，从而治疗

　　给宝宝进行微量元素的坚持应该在宝宝半岁以后，每隔一年一次。因为六个月以内的宝宝一般喝母乳，不缺各种微量元素。而在添加辅食后，就应该及时进行微量元素的检查。但是为宝宝检查微量元素也有误区要注意，来看看是哪两个吧。 　　误区一：缺少微量元素就是宝宝营养不良。 　　首先，妈妈们必须要知道，只有宝宝有了临床表现后，医生才会推荐进行微量元素的检查。如果宝宝身体各方面良好，能吃能睡能玩，那么就没有必要。所以家长们不必在看到检测结果有不达标时，就过于紧张，认为孩子是营养不良，需要大补特补。因为孩子的营养是否不良，除了微量元素的检测外，还跟孩子的身高、头围、胸围、体重有关系。 　　另外，其实在精密的仪器在微量元素检测时都会有偏差。例如宝宝对锌的需求很大，多数宝宝在十五中摄取的锌往往不能满足身体的需求。所以缺锌现象普遍，不必过于紧张。 　　误区二：剪发和抽血检测结果是一样的。 　　很多给宝宝做

　　有的家长担心孩子缺钙，就想尽法子给孩子补钙，在这里，亲亲宝贝小编提醒家长朋友，对于饮食均衡的宝宝来说，是不需要额外补钙的，如果盲目补钙将带来非常严重的后果。 　　专家观点：饮食均衡不需额外补钙 　　“其实，只要孩子的饮食均衡是不需要额外补充钙剂的。除非孩子出现缺钙的症状，比如枕部脱发等佝偻病早期症状。”不过，井丽娟建议，即使需要补钙也要经过医生诊断，在医生指导下进行补钙，以保证钙的摄入适量。此外，水质过硬;大量摄入高蛋白质、高热量、高嘌呤、低纤维素的饮食;过量服用鱼肝油;大量补充维生素C等，都会增加肾结石的风险。 宝宝饮食均衡不需额外补钙 　　盲目补钙后果很严重 　　“从近年来增加的儿童病例就可以看出来，最突出的一点就是盲目补钙。”井丽娟说，现在的家长最担心的就是孩子缺钙，怕因此而影响孩子的身高和发育。于是经常自行给孩子补充

新手妈妈由于是第一次带娃，没什么经验，总会手忙脚乱的。在喂养孩子方面上，也会遇到很多问题，也会有人提出一些建议。但是别人说的对不对还是要取决于宝宝。那么，如果是自己的奶水少，攒奶对吗？ 奶水是吃出来的，不是攒出来或者养出来的。奶水越是少，就越是要尽可能多次的喂宝宝吃奶。宝宝是自带口粮从娘胎里出来的，这话其实有一定的道理。 你的大脑足够聪明，能够把宝宝频繁吮吸形成的刺激转化为下达产奶的指令，只要刺激的强度足够大，也就是吮吸的次数足够多，乳房不断被吸空，你的奶水就会源源不断的分泌出来。这才是让奶水多起来的根本，所以说奶水是越吃越多哦。 反之，吮吸的次数越少，奶水产得就会越少，断奶就是这个原理。 把奶水攒着，过4、5个小时才喂，短时间内看起来似乎是能够让宝宝一顿吃个饱，但是这样做的后果只有一个——你的奶水会越来越少(除非你是

火龙果牛肉粒 材料 A.牛肉100克 B.火龙果半个 做法 1.牛肉顺纹理切成约1.5*1.5cm的丁。牛肉丁里加入蚝油、酱油、黑胡椒搅拌均匀，再倒入一勺油，用手抓一会，腌制半小时以上入味。 火龙果对半切开，一半切的略大做容器，挖出果肉，切成和牛肉粒大小一样的丁。 2.锅里倒油，烧制六成热，放入牛肉粒快速滑炒稍变色。放入蚝油、盐、糖调味，快速翻炒几下关火，放入火龙果丁用火的余温翻炒几下即可。 小贴士： 1、牛肉粒多腌制一会入味更好，放油抓一会可以使牛肉更嫩。 2、滑炒牛肉一定要快，以免炒得过老。 3、最后关火放入火龙果，余温翻炒几下，保持火龙果原有的清甜味道。 火龙果富含丰富的膳食纤维、白蛋白、维

　　对于周岁宝宝，已经可以吃很多营养食物了，本篇资讯，亲亲宝贝小编就为周岁宝宝推荐2款营养辅食，下面来看看辅食制作详细吧。 　　生菜肉卷 　　材料 生菜叶2片、牛肉50克、鸡蛋1个。 　　做法 　　1。生菜叶洗净后，放到沸水中焯过，沥干水。 　　2。牛肉剁成肉泥;鸡蛋磕入碗中，拌入牛肉泥调匀。 适合周岁宝宝的2款营养辅食 　　3。用生菜叶将调好的牛肉泥包好，做成生菜卷，上锅蒸熟，切段即可。 　　鱼泥馄饨 　　材料 鱼泥50克、小馄饨皮6张、韭菜末(或白菜末)。 　　调料 香菜末、紫菜末、生抽各少许。 　　做法 　　1。将鱼泥加韭菜末做成馄饨馅，包入小馄饨皮中，做成馄饨生坯。 　　2。锅内加水，煮沸后放入生馄饨，煮沸后，倒少许生抽再煮一会儿，至馄饨浮在水上时，撒上香菜末、紫菜末即可。

　　母乳是婴儿最理想、最合适的天然食物，然而有些婴儿因种种原因不能以母乳喂养，必须代之以牛奶。如不注意，也有可能步入喂牛奶的误区。 　　误区之一：牛奶越浓越好。所谓过浓牛奶，是指多加奶粉少加水，或者是唯恐鲜牛奶太淡，在其中加入奶粉，浓度超出正常的比例标准。其实，牛奶的浓度应与小儿年龄成正比，其浓度要按月龄逐渐递增。过浓，牛奶其营养成分浓度升高，超过了婴幼儿的胃肠道消化吸收限度，不但消化不了，还可能损伤消化器官，于是就会出现腹泻、便秘、食欲不振甚至拒食，久而久之其体重非但不能增加，甚至还会引起急性出血性小肠炎。所以喂养婴幼儿应视奶粉(或牛奶)质量、孩子的年龄来决定加水多少。 　　误区之二：加糖越多越好。牛奶加糖的目的，是增加碳水化合物所供给的热量，但加糖必须定量，一般是每100毫升牛奶加蔗糖5-8克，过多加糖对婴儿的生长发育有弊无利。过多的糖进入婴儿体内，会将水分潴留在身体内，结果肌肉和

宝宝六个月的时候就可以添加辅食了，那么你知道辅食应该吃些什么呢？其实辅食该吃啥了？先数数他长了几颗牙！ 婴儿出牙时间虽大致相同，但个体差异及后天喂养不同，宝贝出牙也有快慢之分。 很多宝宝在6个月左右开始出牙，基本到了2岁半(有的宝宝可能出牙晚，会到3岁)出齐20颗乳牙，一般先长下牙再长上牙，左右牙齿对称长出。 不过宝宝出牙时间的个体差异很大，有的宝宝可能4个月就开始出牙，有的宝宝则到了10个月还没有出牙。只要宝宝在1岁内长出第一颗乳牙，3岁以内乳牙长齐都是正常的。 什么时候开始添加辅食，添加什么，不是由宝贝的月龄决定的，而是和宝贝出牙数量有密切关系。因此，妈咪需根据宝贝牙齿的颗数来为宝贝添加适当的半固体或固体食物，以锻炼宝贝的咀嚼能力和消化能力，促进牙齿生长以及大脑发育。 牙齿决定宝贝爱吃什么 6

孩子成长过程中，需要大量的营养。当孩子缺营养时，身体都会表现出来。那么孩子缺锌有什么表现？带着疑问，一起来看看吧。 “我家孩子见饭一点儿也不亲，吃得少抵抗力就差，一有点气温变化就要跑医院，医生说孩子体内缺锌就容易不爱吃饭，还跟我说药补不如食补，但她哪里肯吃啊，可愁死我了。” “都这样！我家宝宝，给他喂个饭跟打仗似的，在屋里绕着圈不吃饭，吃两口就跑，唉，我现在天天盯着他吃补钙补铁补锌各种补的营养品，希望能有点帮助。” 类似于这样的对话，在小区里公园中可一点都不少见。别看现在生活条件好，但依然有很多孩子缺乏各种微量元素，缺锌就是很多宝宝的常见问题。 中国预防医学科学院营养与食品卫生研究所调查研究表明，如今中国青少年儿童的缺锌率高达60%，这是何等恐怖的一个数据。 当然，其中大多数缺锌并不严重，甚至没有什么表现迹象

又到了露腿的季节，街上的人大致被分成了两拨：腿长的和腿短的……都说“一白遮百丑”，小编一直认为后面还应该加上句：“一高帅上天”。俗话说“爹矮矮一个，娘矮矮一窝”，基因强大啊。为了帮孩子长高点，很多爸妈各种放大招：狂补钙片、吃增高补品……结果并没有什么卵用。 其实，帮孩子长个要找准“套路”。抓住每年的4~6月，就能起到事半功倍的效果。 世界卫生组织的一项研究证实，孩子的生长发育有明显的季节性特征，其中，春夏长个最快，身高的增长速度约是秋天的2倍。 儿童营养学家也表示，4~6月是孩子长个的黄金期。 这3个月日照充足，万物蓬发，人体新陈代谢旺盛，对营养物质的吸收、利用增强，骨骼发育也进入了快速期。 每年长高多少算正常 一般而言，孩子每年的身高增长应该达到以下标准： 从出生到

从今天开始的一周（8月1日-7日），是“2017年世界母乳喂养周”。在母乳喂养的问题上，我们也想清晰的表示我们的立场：母乳喂养，共同坚持！母乳喂养，不仅是妈妈给宝宝最完美的第一份人生礼物，也是妈妈对自己最好的爱护！ 不过，我们一直在说母乳喂养好处多，但好处到底有哪些？这事一直缺乏全面、权威、准确的证据——直到2016年1月，全球最权威的医学杂志《柳叶刀》刊发了一篇论文：《Breastfeeding in the 21st century: epidemiology, mechanisms, and lifelong effect》（21世纪母乳喂养：流行病学，机制和终身影响）。这是一篇综合的系统荟萃分析，由全球的顶尖专家，查阅了2万多份论文，研究了129个低收入和中等收入国家；以及36个高收入国家的母乳喂养情况，得出全球性母乳喂养的若干重要结论。可以说，这篇论文不仅具有学

又是两代人育儿观的冲突。盐，到底加还是不加。我就是不给宝宝加盐，我有错么？然而关于宝宝吃饭加不加盐这个问题上，在座的各位宝妈们，恐怕不仅是婆婆，甚至自己亲妈都不肯和自己站在统一战线。 拿自己认为正确的非要强塞给别人，恐怕各位宝妈都被婆婆或妈妈强塞过“不吃盐就没力气”的谬论，无论自己说什么都没用，每次吵完，心中都会有万只那什么马跑过去，简直了。 恩，吵架的日子还在后面，任重而道远！ 现在周岁内的宝宝不能吃盐已经成为共识，食盐会给宝宝的肾脏加重负担，谁都不希望自己的宝宝因为吃了盐出了问题，为了孩子能够成长为宇宙第一健康宝宝，宝妈们费了几十头牛的力气去学习各种育儿方法，然而面对老一辈铁打不动的育儿观，瞬间感觉好像面前横贯着三座大山。 “你就是我从小喂盐喂大的，你不也没事”，一句话就能把很多想要反抗的宝妈们噎死。即使自己再努力