这个季节，小宝宝也会长得很快！在宝宝长个最快的时候，怎样让宝宝身高更胜一筹呢？营养是绝不能忽略的必要因素。 神秘的5～10月长得快 人体的生长速度在一年中并不相同，长得最快的是在5月份，平均达到7.3毫米；其次是6～10月份，平均有6.3毫米。因此，国内外有关专家建议在这“神秘的5～10月”里，应该适当增加营养，加强运动，以利于身体的生长发育达到最佳状态。 为何人体在5～10月长得最快呢？生物学家和医学专家研究发现，一个人的生长速度除了种族、遗传、内分泌、生活习惯等因素外，还与营养状况、地理气候和体育锻炼密切相关。进入5～10月份后，大地回春，万物萌生，一派生机。这时候人体内各器官和细胞的功能十分活跃，体内生长激素分泌增多，生长发育加快，尤其是在经历了漫长的冬季后，人们都喜欢到户外活动，从而生长速度加快得更为明显。 营养为

文|好孕姐 小丹每次想起和邻居的那件事，就是一顿心塞，小丹有个5个月大的宝宝，孩子很幸福，因为妈妈的奶水很充足，但是邻居家的宝宝就没那么幸运了，邻居家宝妈的奶水是有时够有时不够的。有次邻居家的宝妈外出了，孩子饿的直哭，孩子的奶奶就抱着孙子来找小丹，希望小丹给喂一下，虽然邻居家也有奶粉，但是现在基本不怎么吃，而且孩子的奶奶感觉母乳好，也不想让孙子吃奶粉，看到孩子哭的这么凄凉，都是邻里邻居的，小丹犹豫了一下就开始给邻居家的宝宝哺乳了。孩子吃饱后睡着了，看到孩子这幅模样，邻居家奶奶和小丹都感到十分的开心，本来是一件好事，没想到最后却是被狗咬吕洞宾，邻居家宝妈回家后，知道这件事后，先是把自己的婆婆给吵了一顿，然后对小丹也是冷眼相对的，小丹郁闷极了，喂了你家的宝宝竟然还落的一身不是，后来小丹给老公说了事情了来龙去脉，想从老公那找些安慰，想要安慰没得到，反而被训斥了一顿，而小丹要

　　亲亲宝贝小编提醒广大新妈妈，母乳喂养过程中不仅仅是让宝宝吃上奶就行了，还需要妈妈带着感情去喂养，这样才有助于母婴交流，有利于宝宝的健康成长，下面请看相关详细内容。 　　其中，在母乳中会含有很多的优点，在母乳中含有的营养素正好也能够满足宝宝的需要，在母乳中也最容易被宝宝消化吸收，能够增强宝宝的免疫力，并且也可以随时方便的去哺乳，这样就避免了购买奶瓶和清洗的费用，这样也不会增加家庭经济负担，母乳中还有一个任何喂养都不能取代的优点，也就是能够增进母婴之间的感情，对小孩子的身心发育有好处。 　　妈妈在哺乳的时候，给宝宝哼唱儿歌，轻声细语地与他交谈，温柔地抚摸他的头发，在这种密切接触中，婴儿感受到母爱，可增进相互间的感情，产生愉快的情绪。同时，母亲在喂奶时心情舒畅，奶量分泌充足。母婴互相对视，体温互相传导，双方内分泌系统、激素分泌活跃，消化代谢大增，哺乳过程本身对宝宝的大脑是一个良性刺激，对

　　春食菠菜的神奇效果 　　由于菠菜营养极为丰富，它是特别适用于儿童和病人的饮食。菠菜中所含的酶对胃和胰腺的分泌功能能起良好作用。贫血、胃肠失调、呼吸道和肺部疾病患者，可服用菠菜水浸剂(将100克菠菜放入碗中，加水200毫升，隔水煮10 分钟，早晚分服)，有一定疗效。此外，高血压和糖尿病患者多食菠菜，其好处更多。 　　美国农业部下属的一个研究小组曾作了一项名为“氧基吸收能力”的试验，证实了菠菜等蔬菜和水果对保持人体健康，延缓衰老有不可估量的作用。他们在试验中发现，女性吃了30克左右的新鲜生菠菜，比吃1250毫克的维生素c还要好，比喝三杯红葡萄酒(270克)要强。 　　专家还利用老鼠进行了对比试验，让老鼠从6个月起每天吃菠菜或维生素e ，发现这可以防止普通老鼠随着年龄增长而出现的记忆力衰退。因而，菠菜还是“

　　众所周知，孩子的正常发育与遗传、营养、睡眠、锻炼关系密切，但有些因素大家可能就不知道了，比如吃饭时喝水、喝碳酸饮料、吃得太咸等对孩子的正常发育也有影响，最大的影响就是影响孩子长高。下面一起来看看具体内容。 　　其实，孩子身高是先天遗传和后天众多因素共同作用的结果，只有各方面都发挥好了，孩子才能长得最高。 　　吃饭时喝水：很多青少年在吃饭的时候总喜欢喝水、饮料等，这种饮食习惯非常不利于长个，因为吃饭时喝很多水会冲淡胃中的消化液，从而妨碍人体对食物中营养的吸收。并且饭前或饭时喝水，还会降低食欲，这样也会影响孩子的正常生长。如果吃饭时嫌太干的话，不妨在饭后适量地喝点蔬菜汤或者牛肉汤等，这些汤内都含有丰富的营养以及钙质，适量饮用有助于孩子的骨骼发育。 这些因素影响孩子正常发育 　　吃垃圾食品：儿童无论是身体生长还是骨骼发育都离不开大量的营养，而像油炸食品、膨化食品、腌制食品、罐头类

　　妈妈们在给孩子转奶的时候，总会遇到这样那样的问题，本文我们就一起来看看面对转奶的问题，专家是怎么说的。 　　guest：宝宝刚4个月，一直母乳喂养。因为我马上要上班了，开始考虑给她加配方奶粉。但是发现她不是很情愿吃(她可以用奶瓶)，等她饿了不得不吃的时候，就会大量呕吐，好象吃多少就吐多少是的，有时间隔一两个小时她还能吐出来，我给她换了两个牌子的奶粉都不行。请问：我该怎么办? 　　而且现在我发现她有是吃完母乳或喝完水后有时也会吐，甚至会从嘴里喷出几大口奶来，但是她以前却很少吐奶，她的大便次数也一直偏少，大约2-3天一次，去医院化验大便形状正常。请问：这会不会有什么问题? 　　她现在也不吃辅食，象米粉，蛋黄都不吃，用舌头顶勺子，喂进出就吐，试多少次都不行，每次都大哭大闹的。请问有什么办法没有? 　　专家：母乳喂养的孩子对母乳有一种嗜好，不太愿

今天家里包饺子，剩了一些饺子皮，绝对不能浪费，拿来给娃做道美味。这个做法也算是快手啦，搅一搅，拌一拌，随便一煎，营养大餐就做好啦！盒子饼的内陷非常有营养，鲜虾搭配胡萝卜，加了猴头菇粉、宝宝酱油等调味，非常美味，口感Q弹Q弹的，再也不怕宝宝挑食。 【鲜虾盒子饼】 食材 饺子皮 8张 鲜虾 8只 小葱 胡萝卜15 g 姜片 猴头菇粉 参考月龄：12月及以上 适用对象：对以上食材不过敏的宝宝 月龄和做法只供参考，宝妈们根据自家宝贝情况合理调整，食材也可以替换成家里现有的食材~ 1、 准备食材：饺子皮 8张、鲜虾 8张、小葱 、胡萝卜15 g、姜片、猴头菇粉 2、 虾去头去尾，去虾线 一手拿虾，

父母如何给宝宝选择奶粉？ 孩子是父母的掌中宝，对于孩子吃的奶粉，父母们该怎么样去选择呢? 市面上的奶粉品牌很多，父母们在有更多选择的同时，也比较纠结，究竟哪一种才是最适合的呢，我想父母们可能也难以判断?选择奶粉，父母们应该关注哪些呢? 1、选择知名品牌奶粉 品牌奶粉，影响力比较广，相对更安全放心。 2、选择口碑好的奶粉 多向身边的朋友咨询，他们的经验会告诉你，什么样的奶粉可以选择，有非常不错的参考价值。 3、关注奶粉的价格 奶粉的价位，从低到高不等，根据自身的经济承受能力选择奶粉。 4、关注奶粉的购买渠道 奶粉的用量很大，时间跨度会很长，父母们购买会很频繁，尤其是通过朋友海外代购的话，一定

蜘蛛饼干是不是很可爱，很萌啊o(∩_∩)o ！深受小朋友们的喜爱。 食材： 主料：花生酱40g、黄油40g、低筋面粉75g、细砂糖20g、鸡蛋液25g 辅料：黑巧克力适量、白巧克力适量、麦丽素适量 步骤： 1.准备好食材。 2.花生酱和软化的黄油混合用电动打蛋器打发至蓬松。 3.加入细砂糖继续用电动打蛋器打发至轻盈状态。 4.加入鸡蛋液继续用电动打蛋器打发至轻盈状态。 5.加入过筛的低筋面粉。 6.拌匀后放冰箱冷藏半小时。 7.取出分成10克一个的小剂子，搓圆后稍微压扁，然后在中间用保鲜

　　炎热的夏天如何做一杯清凉的果蔬饮品来解暑降热，这是妈妈们在生活护理上必要了解的常识。番茄和黄瓜营养丰富，怎样做一杯好喝的番茄汁和黄瓜汁呢，来看下饮食专家怎么做吧。       番茄汁 　　医学专家认为，每人每天吃上2-3个番茄，就可以满足一天维生素C的需要。喝上几杯番茄汁，可以得到一昼夜所需要的维生素A的一半。番茄含有大量柠檬酸和苹果酸，对整个机体的新陈代谢过程大有补益，可促进胃液生成，加强对油腻食物的消化。番茄中的维生素有保护血管的作用，并能改善心脏的工作。此外，常饮番茄汁可使皮肤健美。 　　原料：西红柿1个，蜂蜜少许。 　　做法： 　　1、把西红柿洗干净，用热水烫后去皮。 　　2、再用纱布包好用手挤压出汁倒入杯中，再加入少许的蜂蜜调匀，即可食用。 　　黄瓜汁 　　医学家排列的黄瓜汁医用价值表上，利尿功效名列前茅。黄瓜汁在强健心脏和血

　　4-6岁正是宝宝快速生长发育的好时机，家长抓住了这个黄金时间给宝宝补充足够的微量元素，对宝宝长高有很大的作用，那么，4-6岁宝宝要如何补钙呢？宝宝补钙吃什么好？ 　　宝宝缺钙常常表现为不容易入睡，更不易进入沉睡状态，夜间常突然惊醒，啼哭不止。宝宝精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时家长发现小儿不如以往活泼。而且多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使宝宝头颅不断磨擦枕头，久之头部后面可见枕秃圈。 　　有的孩子缺钙表现为出牙迟缓或者牙齿不齐整，且不够坚硬，咀嚼较硬食物困难。出牙顺序不规律而且不齐整。出现“串珠肋”(即在肋骨与肋软骨交界处膨大如珠)和“鸡镯”，也可伴有肋骨下缘外翻，腕部及踝部骨骼膨大，形如手、脚镯。孩子走步后，出现或X形腿。此外，缺钙患儿肌肉松弛，腹部隆起常呈蛙腹状，动作和智力发育均慢。 　　给家长的爱心提示：宝宝出现

曾在微博上看到，一位妈妈写下这样一段关于离乳的文字： “之前一直就想母乳喂养到自然离乳，我接受不了那些惨烈的断奶方式，硬生生的把妈妈和孩子分开。那时，我家宝贝不吃奶粉，辅食也吃得少，我妈总担心孩子长不好，加上我的奶水又不够，家人又啰嗦让我断奶，所以我狠心断了！现在想想我真的想抽自己！” 如今，母乳喂养得到越来越多的妈妈的认可，离乳也成为了妈妈们一场必打的“战役”。相对于大家平常熟知的“断奶”等说法，我更喜欢用“离乳”这一说法。虽然“断奶”和“离乳”，看起来是在做同样的事情，但二者还是有些许区别的。 可以离乳时，切勿轻言断奶 断奶，对妈妈而言，更像是无奈的决断。对孩子而言，是一个是猝不及防而又被动接受的过程。 离乳，对妈妈而言，是孩子的成长与离开。也许很多妈妈都有过类似的感觉，当孩子不再吃母乳的时候，妈妈虽然觉得轻松了，但

　　在母亲的一生当中，最特别的时刻之一就是母乳喂养的时候。专家们认为母乳喂养是最好的。它是你与宝宝间的一条纽带，为你的宝宝提供最好的营养，同时还能预防多种疾病。 　　对母亲的好处 　　⊙方便——一它随时可提供，而且保持适宜的温度。 　　⊙释放垂体后叶素。这有利于子宫收缩，并助其迅速恢复到正常大小,同时减少分娩后的大出血。 　　⊙可以减少你患骨质疏松症及某些癌症的几率。 　　⊙消耗热量。与人工喂养相比，它可以帮助你更快地减掉怀孕期间增加的重量 　　⊙比人工喂养更经济。 　　⊙在你和婴儿之间建立一个特殊的纽带。 　　最后，这种好处还必须加上安全。母乳喂养毕竟是自己能掌控的。 　　对婴儿的好处 　　⊙初乳——一母亲产后最初几天内分泌的乳汁,初乳量较少,比较浓稠,呈微黄色,，有助于新生儿的消化系统发育及功能。 　　⊙母乳含有抗体

　　英国一项研究发现，喝母乳的婴儿长大后，除了智商较高，身体较为健康，出现行为或体重问题的可能性也比较低。 　　英国《卫报》昨天的报道说，埃塞克斯大学社会与经济研究所以及牛津大学的研究员花了两年的时间，探讨母乳哺婴对孩子的身心发展有何影响。不过，该研究并没有把这些孩子的家庭环境、其所属的社会阶层，以及他们父母的教育水平等因素考虑在内。 母乳喂养宝宝让宝宝的智商高体质好 　　学者和卫生专家认为，鼓励更多来自弱势群体的母亲以母乳哺婴，这应该是政府为改善社会流动性所应采取的主要做法。 　　该研究指出，母乳哺婴所带来的好处非常多。首先，它能降低孩子在5岁之前出现行为问题的可能性。据了解，婴儿从出生到4个月大完全由母乳喂养，日后出现行为问题的概率只有6%;喝奶粉的婴儿面对这类问题的风险则有16%。 　　其次，由母乳喂养至少4周的婴儿，其智商比其他人高大约三分。再来，给婴儿喝母乳也能降低

　　聪明妈妈都会重视给孩子补铁，的确，铁元素对孩子的成长发育很关键，那么孩子补铁应该多吃哪些食物呢?在这里，亲亲宝贝小编就来了个大总结，一起来了解下吧。 　　动物肝脏： 　　肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且也较容易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用。 　　各种瘦肉： 　　虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买、加工容易，小孩也喜欢吃。 　　鸡蛋黄： 　　每100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其他营养素，所以不失为一种较好的补铁食品。 　　动物血液： 　　猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%，如果注意清洁卫生，加工成血豆腐，对于预防儿童缺铁性贫血，倒是一种价廉方便的食品。 　　黄豆及其制品： 　　每100克的黄豆

丹七君在这里要告诉家长的是，喂饭，是对孩子彻头彻尾的伤害。因为，喂饭的方式会毁掉宝宝的耐心，不喜欢沟通，性格急躁易怒。从小就失去了宝贵的耐心，长大后，这种性格就会成为短板。 长期给孩子喂饭的害处 "喂饭"不止表现在真实行为上，还将延续到孩子生活、学习的各个方面，如此授之以鱼，孩子本身的应有功能逐步退化，自主探索和发展无形中受到限制。 1岁大的宝宝已经有了自主进食的渴望，家长不应再扮演主导，而应鼓励和协助帮宝宝进食，让宝宝感到进食的快乐，和大人一起享受食物的美味。如果这时家长仍然给宝宝喂饭，势必给宝宝带来不同程度的危害。 喂饭对宝宝生理方面的影响 1、导致咀嚼功能不足，影响消化吸收。 孩子进食过快，不能充分咀嚼食物，不仅会增加宝宝的胃肠道负担，影响牙齿的正常发育、脸部的肌肉锻炼，甚至对孩子未来的面容都有

用水果捞治愈夏天傲娇的胃，味道香甜颜值高，当早餐当点心再适合不过！感觉像在吃甜品，却满满的饱腹感，花个几分钟就搞定。 开始做菜咯 菜名：牛奶燕麦芒果捞 月龄：适合11M+宝宝 食材：芒果1个、牛奶200ml、燕麦30g、宝宝酸奶少量、火龙果/蓝莓/樱桃适量 工具：菜刀、菜板、碗、勺子 制作步骤 1、芒果、火龙果切丁，蓝莓洗净 PS:根据宝宝的咀嚼能力决定水果颗粒的大小 2、燕麦提前浸泡1小时以上，或隔夜浸泡冷藏 PS：牛奶可以用配方奶替代，燕麦可提前用清水浸泡，的呢过浸泡完全后出去多余水分，再加入配方奶 3、芒果加酸奶打成泥状，可以不用打的很细，有芒果颗粒的口感更棒 PS：如果宝宝对酸奶过敏，可以直接用芒果打成泥，不加

　　相比起母乳喂养，人工喂养宝宝要注意的要点会多一些，那么具体有哪些呢?在这里，亲亲宝贝小编就为大家总结整理出人工喂养宝宝要注意的6个要点，一起来学习下吧。 　　人工喂养的注意要点 　　1 避免漫不经心地喝奶 　　当宝宝喂奶时，妈妈一定要避免漫不经心，小心宝宝喝呛了，哺乳的时间要按照妈妈预先设定好的目标执行。 　　2 观察每天的食用总量 　　偶尔一次没有达到饮用的规定量也没有关系，每天的总量达标就可以。但是最好不要把上一次剩下的再给宝宝喝。 　　3 避免拖拖拉拉地喂奶 　　严格避免脱脱拉拉地喂宝宝喝奶，这样会影响宝宝的肠胃消化。要把上一次剩下的再给宝宝喝。 　　4 每次的喂奶时间在10～15分钟 　　妈妈要掌握好宝宝吃奶的时间和速度。 　　5 试着变换各种奶嘴 　　改变奶嘴的材质、形状及孔的大小，改善宝宝的喝奶情况。 　　6 用断乳食物补充营养 　　进入断乳期后，

　　虽然宝宝们的发育速度各有不同，但大部分都遵循一个基本的时间轨道。不过，早产的宝宝可能会慢几周或几个月。如果你的宝宝好像在通常年龄的几周后都没有达到某些发育里程碑，一定要带他去看医生。也许其实并没有什么问题，但如果宝宝真的是发育迟缓，你肯定还是希望早点儿发现，这样医生就能早给宝宝诊断，并开始治疗。 　　一般说来，你要相信自己的直觉。如果宝宝身体活动的方式有哪里让你觉得奇怪或不对头的，一定要找医生咨询。毕竟，你最了解自己的宝宝。以下是宝宝可能有发育问题的一些迹象，你不妨把它打印出来，作为一个对照表来评估宝宝的发育情况。【体检自测宝宝的身体状况】 　　引起的生长发育迟缓外还有以下因素： 　　1、遗传因素：可表现为家族性身材矮小。 　　2、孕母因素：孕妇营养缺乏、情绪异常、使用药物?接受辐射和环境等，均可对胎儿的生长发育有很大影响。 　　3