西瓜子的功效与作用：清肺润肠的功效 西瓜子具有清肺润肠的作用。西瓜子味甘性平，可以润肠清肺。 西瓜子的功效与作用：健胃的功效 西瓜子具有健胃的作用。西瓜子油脂很多，可以健胃通便。西瓜子还含有不饱和脂肪酸，可以让血压降低，还可以缓解急性膀胱炎。 西瓜子的功效与作用：补冲营养 西瓜子含有多种对身体有利的矿物质。西瓜子的很多脂肪含量可以和花生的脂肪含量相当，但是蛋白质的含量是最高的，可以高于其他普通坚果，还多种矿物质也是很多，很多铁，锌等，可以充分补充身体所需营养成份。 西瓜子的功效与作用：止血的作用 西瓜子具有止血的作用。西瓜子性平，而且无毒，可以润肺利尿，还止血健

　　秋冬养生，最主要就是养肾，秋冬天气渐渐寒冷，肾的技能强健才可以调节身体适应寒冷天气的变化，那么怎么补肾呢，补肾吃什么好呢，亲亲宝贝小编在这里推荐补肾食谱。 　　一、刺莓酒 　　材料：刺莓果、米酒。 　　调理方式：将刺莓果洗净，干燥，去果核，研碎，放入瓶内，加入米酒，密封瓶口。每日振摇1次，浸泡7天以上。早晚各服15毫升。 　　保健功效：健脾益气，补心养血。治心脾气血不足，阳痿 不举，肾疲乏力，健忘失眠。 　　二、琥珀核桃 　　材料：核桃肉、白糖。 　　调理方式：将核桃肉放入开水中，加少量精盐浸泡10分钟，挑去核桃皮衣，洗净，沥干。锅内放少量清水及白糖，熬至糖汁浓稠，投入核桃肉拌炒，使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热，投入粘满糖汁的核桃肉，用文火炸至金黄色，捞出，沥去油，晾凉后食用。 　　保健功效：补肾固精，温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱，阳痿 ，遗精 ，小便频数

山竹是什么季节的水果 山竹的主要成熟季节在夏季。果实成熟期为5—10月,以8—10月产量较高。 市场上的山竹大部分都是进口的，原产于马来半岛和马来群岛，在东南亚地区如马来西亚、泰国、菲律宾、缅甸栽培较多。 五月至九月是山竹的盛产季节，挑选时应该挑中等偏小的。新鲜山竹果蒂呈绿色，捏起来外壳比较软，有弹性，打开以后，里面的肉质是纯白色。若以拇指和食指轻捏能将果壳捏出浅指印，表示已经成熟，如果外壳硬的象石头一样，多半不能吃了。果蒂那里如果有很多黄色的果汁就决定不要买了。看山竹的屁股那里有多少瓣，里面就有多少瓣果肉。山竹外壳见风容易变干，建议吃多少买多少。保存时以冷藏方式为主，保存时需放冰箱冷藏，通常存放五日后风味每况愈下。最多只能贮藏十天。 山竹怎么辨别好坏 1、看果蒂 果蒂就是山竹果实连接山竹枝的那里，

胎盘为什么叫紫河车 关于紫河车的叫法最早来源于《本草纲目》第五十二卷“人部”所列名为“人胞”，另外还有“胞衣、胎衣、紫河车、混沌衣、混元母、佛袈裟、仙人衣”等释名，并注释说：“包人如衣，故曰胞衣，方家讳之，别立诸名焉。” 据《本草纲目》解释：“天地之先，阴阳之祖，乾坤之始，胚胎将兆，九九数足，胎儿则乘而载之，其遨游于西天佛国，南海仙山，飘荡于蓬莱仙境，万里天河，故称之为河车。”胎盘自母体娩出时为红色，稍放置即转紫色，因此，入药时称为“紫河车”。 而据史料记载，中国历史上最早将人体胎盘作为保健养生用物的当首推在2200年前统一中国的秦始皇。公元前219年，40岁的秦始皇沿渤海湾东行，巡视京都海疆，寻找长生不老之药。找遍天下长生不老的处方，竟是胎盘。秦始皇便将其推崇为长生不老药。自此之后，胎盘一直做为皇室养生之上品。 清宫太医

长期吃妈富隆会不会有副作用 妈富隆克服了以往国产口服避孕药的雄激素副作用，其副作用发生率较低，不过部分人群服用妈富隆期可能会出现月经不调，闭经，头痛，恶心，乳房胀痛和情绪变化(如抑郁)，以及体重增加、痤疮和多毛症等副作用。 妈富隆中的主要成份为去氧孕烯，含有去氧孕烯的复方口服避孕药的严重副作用可能包括静脉血栓栓塞、动脉血栓栓塞、激素依赖性肿瘤(如肝肿瘤、乳腺癌)和黄褐斑。去氧孕烯也可能导致发生乳房溢液、异位妊娠和血管神经性水肿加重。 罕见的副作用包括皮疹、荨麻疹和结节性红斑。 妈富隆用药注意事项 1、对于怀孕或哺乳期，或者是有不明阴道出血，严重的肝脏疾病以及有血栓等病的女性，是不适合使用的。 2、35岁以上的吸烟妇女也不建议使用，吸烟的妇女如果服用现代口服避孕药，建议首先戒烟。

全鹿丸年轻人可以吃吗 全鹿丸的温阳固肾的中成药剂，适用于肾精亏损，气血不足引起：精神衰惫、腰膝无力、阳痿遗精、目暗耳鸣、失眠健忘等症，年轻群体如果有以上病症可遵医嘱服用全鹿丸。 小贴士：年轻人正是生长发育的时期，如果不是在必要的情况下，最好是慎用全鹿丸这类的滋补药，最好在医生指导下服用。 全鹿丸用药注意事项 1、用药期间忌油腻食物。 2、外感或实热内盛者不宜服用。 3、本品宜饭前服用。 4、按照用法用量服用，年老体弱者、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。 5、服药2周或服药期间症状无改善，或症状加重，或出现新的严重症状，应立即停药并去医院就诊。 年轻人肾虚调理方法 1、睡眠养肾 充足的睡眠可以保气血，对肾精的保养起着至关重

老面馒头要放多少碱 蒸制老面馒头时，加碱的多少要根据面团发酵的程度而确定。发酵"状况"大，多用纯碱;反之，要少用纯碱。 但是面团的发酵程度，还受到季节温度的影响很大。气温高了，面团发酵的时间短又很"足";气温低了，发酵时间长而且发面状况不是甚好。甭说，发面"大"了，要多加纯碱;发面"小"了，则要少碱。同时还要考虑，热天"跑碱"快，冷天"跑碱"慢，甭说，热天要多加碱，冷天要少加碱。 老面加碱的用量。一般来说，500克面粉加碱5克。但还是要针对季节气温，防止"跑碱"现象的发生，冬天面团发酵不太到位，500克面团4克纯碱就差不多;夏天的面团，发酵正常又快又足，500克发面，至少要用6.5克左右的碱;春秋季节，500克发面加纯碱5克左右。 老面馒头加碱方法 一是在和面时将纯碱直接和进面粉中，也不用提前兑水;

口腔溃疡用头孢有用吗 一般口腔溃疡不建议轻易使用头孢，医师表示抗生素尤其是广谱抗生素(如氨苄西林、头孢氨苄等)使用不当，可能带来真菌感染，引起口腔溃疡。建议用抗生素要遵医嘱，同时应尽量选择有针对性的窄谱抗生素。 口腔溃疡是口腔黏膜的炎性疾病，一般治疗需要保护伤口，防止继发细菌或者病毒感染。比较常见的方法是使用一些含有冰片、薄荷油、薄荷脑这类可以清凉的药物的散剂涂抹伤口，可以起到止痛的作用，而散剂又覆盖创面，起到保护伤口的作用，可以用于口腔溃疡。 头孢使用禁忌 1、服用头孢前要明确对青霉素类药物，或者头孢菌素类的药物是否过敏，如果过敏绝对不可以服用头孢菌素类药物。 2、另外，在服用头孢菌素类的药物期间，最好也不要服用铁制剂，例如琥珀酸亚铁片或者硫酸亚铁片。如果一定要同时吃，最好在服用头孢类药物三小时后，再使用含铁

　　吃什么能减肥?减肥一直是不少女孩的计划，那么吃什么才能有好的减肥效果呢?下面亲亲宝贝小编推荐强效减肥的三款水果沙拉，让你的减肥更有效! 　　葡萄香蕉沙拉： 　　材料：巨峰葡萄一串，香蕉1个，猕猴桃2个，杨桃1个，草莓3个，酸奶少许。 　　制作：以上水果洗净切块淋上酸奶即可。 　　特点：美容减肥。 　　甜橙苹果沙拉： 　　材料：甜橙2个，苹果1个，樱桃6个，柠檬片3片，草莓3个，酸奶50毫升。 　　制作：将以上水果摆在盘内，淋上酸奶即可。 　　特点：排毒效果佳。 　　猕猴桃沙拉： 　　材料： 苹果1个，猕猴桃2个，菠萝8块，樱桃2个，蜂蜜适量。 　　制作：将水果洗净切块，加蜂蜜即可。 　　特点：养颜清肠。

妊娠糖尿病能吃柿子吗 柿子是高糖份水果，因此不适合糖尿病的孕妇吃，但一般的孕妇是可以吃柿子的，而且孕妇吃柿子好处非常多。 孕妇可选择如苹果、樱桃、草莓、桃、橘子等性温平和的水果，但要注意不可过量，一天最好不超过500克。患有糖尿病的孕妇量应减半。吃水果的时间以在两顿正餐之间为宜，既适时补充维生素，也不致妨碍其他营养的摄入。 柿子，汁多味甘，是一种物美价廉的水果。每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。 柿子的蒂和叶都是中药。柿蒂可

花豆的功效作用 1、健脾：适用于脾气虚弱、运化无力所致的脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力; 2、壮阳：适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数、补五脏之气不足; 3、减肥：适用于低脂肪、低热量，适宜减肥或是肥胖人士; 4、祛脂降压：对软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用; 5、利尿消肿：对清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。 花豆的营养价值 花豆的维生素和矿物质含量相当丰富，其中蛋白质含量高达18%和多达17种的氨基酸，具有补血补钙，常被作为高淀粉高蛋白质无脂肪的保健食品，是豆中珍品。 花豆富含膳食纤维，可以预防和改善便秘，减少大肠癌的发病几率，降低血胆固醇，有助于预防心脑血管疾病发生。 花豆又是菜肴中美味的佳品

做法一 材料：韭菜花500克、盐50克 做法 1、韭菜花择干净，去掉蔫黄不好的，然后放入大盆中倒满清水再加一勺盐(原料里以外的盐)浸泡10分钟，用淡盐水浸泡可以将韭菜花中可能存在的小虫子浸泡出来; 2、将泡好的韭菜花多淘洗几遍后捞出控干表面沾着的水分; 3、将韭菜花用绞肉机搅成带有细小颗粒的酱状; 4、拌入50克盐，然后灌入玻璃瓶中盖上放到阴凉避光处保存即可，韭菜花酱刚做好后辛辣不是很好吃，需要在室内放几天后味道才会好;之后也可以冰箱冷藏储存。 做法二 原料：韭菜花、大蒜、鲜姜、苹果、盐、花椒、香油 做法： 1、买些韭菜，摘下小花(因用量少，约500克)不用腌; 2、备好大蒜、鲜姜、苹果、盐、花椒、香油或熟菜油待用; 3、把韭菜

很多种食物都能够作为主食，不同的地区也会有不同的主食喜好。常见的主食就有大米饭和面食，两种食物都能很多可以提供我们身体所需的能量。那这两种主食有没有优劣之分呢？经常吃大米饭和经常吃面食有没有什么区别呢？ 米饭和面食的营养与作用 大米 大米含有大量的淀粉，部分蛋白质，少量的维生素与矿物质。米饭作为我们的日常主食，是我们的“能量之源”。大米中含有的大量淀粉，可以通过消化吸收转化为葡萄糖，为我们提供能量。如果我们的身体缺乏能量，容易出现头晕等问题，如果长期缺乏，也会引起多种身体问题。而且大米虽然淀粉含量高，但相比肉类等其他食物，所含的热量并不高。 面食 面食基本都是由面粉制作的，而面粉又是由小麦制作的。面食中也含有大量的淀粉，部分蛋白质，与大米不同的是，面食含有比较多的B族维生素。面食中淀粉同样可以给我们的身体提供能

哺乳期可以喝酸梅汤吗 哺乳期慎喝酸梅汤。 酸梅汤的制作原料主要有乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖等材料。其中的山楂是回奶的食物，如果是大量的山楂，汤汁过酸会对奶水有影响。因此。如果是还在哺乳的妈妈，不建议喝酸梅汤，以免对奶水的分泌产生影响。 哺乳期喝什么好 1、鲜鲤鱼汤 原料：鲤鱼1条，盐、姜片各适量。 制作：将鲤鱼洗净，去鳃及内脏，用沸水焯过。在沙锅注水烧开，放入鱼、姜片及盐少许。用小火煮15~20分钟，至鱼熟即可。 应用：鲤鱼含丰富蛋白质、脂肪、铁、钙及维生素A、B族维生素等营养成分，具有可以益气健脾、清热解毒，滋养开胃的作用。对妈妈们来说，鲤鱼汤热量低，可以帮助促进乳汁分泌，是常用的下乳食品。 2、黄豆汤 原料：猪猪蹄蹄1只，黄豆60克，黄花菜30克。

Swisse护肝片能长期服用吗 Swisse护肝片能长期服用。 Swisse护肝片是保健品，而不是药，一般来说保健品是可以按量长期服用的，因为其改善身体过程比较缓慢，坚持使用才能更好的看到服用效果。但是应该定期检查服用的保健品组合是否合理。另外，在服用保健品时要注意一定要注意遵照产品说明服用，超量服用会对身体造成不好的反应，不利于身体健康。 Swisse护肝片的用法用量 通常情况下，swisse护肝片的服用方法为：每天早、晚各1粒即可，随餐或者是餐后服用，效果最佳。 随餐服用时，最好是吃饭开始之后就开始服用药物，这样有利于药物的吸收。随餐服用主要是指晚餐吃完后之后服用，早餐不算的，因为早餐的油水不多。另外，如果前天晚上饮酒过量，则可以在晚上多吃2粒这样能够加速醒酒。在应酬前也可以多吃2粒，这样就不易喝醉。

棉签是干垃圾还是湿垃圾 棉签是干垃圾。 干垃圾，即其它垃圾，指除可回收物、有害垃圾、湿垃圾以外的其它生活废弃物。包括废弃的纸张、塑料、玻璃、 金属、织物等，还包括报废车辆、家电家具、装修废弃物等大型的垃圾。干垃圾的特点就是危害小，但是不可再生不可回收，简单的说就是没有再利用的价值。 怎么区分垃圾分类 1、微信公众号查询 只需打开“上海发布”微信公众号，点击“市政大厅”栏目，再点击该栏目内的“垃圾分类查询”，在查询框内输入想要查询的垃圾名称，就能知道它属于什么种类的垃圾，操作非常简单明了。 2、根据《上海市生活垃圾分类投放指引》分类 在网上搜索《上海市生活垃圾分类投放指引》，该指引根据市民调查结果，对常见的垃圾品种进行分类，并列举了每种分类中常见的垃圾，方便市民对照投放。

鸡蛋的营养价值及功效：健脑益智 鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用，其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。 鸡蛋的营养价值及功效：保护肝脏 鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。 鸡蛋的营养价值及功效：防治动脉硬化 美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化，获得了出人意料惊人效果，他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂，每天给患心血管病人吃4～6汤匙。3个月后，患者的血清胆固醇显著下降，获得满意效果。 鸡蛋的营养价值及功效：预防癌症 根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析，

妊娠糖尿病能吃肉吗 妊娠糖尿病可以吃肉，但要注意适量。不可进食大量肉食。 专家说，其实我们都知道肉是高热量食物，但如果糖尿病患者盲目的吃肉，就有可能导致血糖不稳定，就影响自身的健康，为了糖尿病患者的健康，糖尿病患者应该适量地吃肉。 糖尿病患者吃肉食要适量，糖尿病饮食中应注意：患者以每天吃100-150克为宜。使用方法以肉丝炒蔬菜为主，少吃炖肉。至于吃哪种肉比较合适，应该说糖尿病患者各种肉都能吃。 糖尿病患者是可以吃肉的，但是吃肉要适量。 肉食是很重要的一个营养摄入途径，肉食是人体蛋白质的主要来源之一，与植物蛋白质相比，动物性蛋白更接近于人体，更容易被人体消化、吸收和利用，而且肉食富含人体必需的氨基酸、维生素和微量元素。 妊娠糖尿病患者在饮食方面要多加注意，任何食物都要适量，不可贪多。

百合固金丸有副作用吗 百合固金丸的副作用尚不明确。 百合固金丸是一种中成药，副作用相对来说是比较小的，既然它是一种药丸，我们平时在使用它的时候最好要咨询当地的医生，因为药都是有两面性的，食用得当会对人体健康有帮助，如果食用不当还会起到反作用。不建议擅自使用药物。 服用百合固金丸的注意事项 1、忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。 2、支气管扩张、肺脓疡、肺心病、肺结核患者出现咳嗽时应去医院就诊。 3、有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。 4、儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用。 5、服药期间，若患者发热体温超过38.5℃，或出现喘促气急者，或咳嗽加重，痰量明显增多者应去医院就诊。 6、服药7天症状无缓解，应去医院就诊

　　熬夜了，怎么办?喝一杯合适的茶也许是一个好的选择。那么有什么茶适合熬夜喝呢?小编在这里为你推荐4种茶，让你降火明目，清热解毒。 　　1.绿茶 　　绿茶我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实，茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病，有一定的药理功效。 　　虽然注意的是，绿茶不适宜发热、肾功能不良、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童。 　　2.菊花茶 　　菊花：被称作秋天的“花中仙子”。对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛