茄子隔夜还能吃吗 茄子隔夜不建议再吃。 一般建议最好不要食用过夜的菜，不仅是茄子，其他的菜最好也不要隔夜食用，因为蔬菜当中都含有一些硝酸盐物质，这些物质本身是没有什么毒性的，但是如果存放一定时间后，煮熟的蔬菜会与外界的细菌所接触，有些细菌是通过高温都杀不死的，而且蔬菜中的一些营养物质会因为存放的时间慢慢的流逝，这时候使用不仅没有营养，还有可能导致肠胃的不适，严重的还会有致癌的危险，所以隔夜菜不要食用。 吃隔夜菜的危害 1、致命的亚硝酸盐的产生：有些隔夜菜会产生致病的亚硝酸盐。然而隔夜菜的亚硝酸盐的含量会根据温度的高低和储藏时间所决定，所以，要把隔夜菜储藏在冰箱里。 2、容易被细菌感染：饭菜虽然被加热煮熟过，但也会有细菌的存在，把隔夜饭菜放置在空气中，细菌会大量繁殖，人们再次吃隔夜饭菜就等于吃细菌，危害身体。

增强中枢神经系统功能 西洋参中含有皂甙，能有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。 保护心血管系统 常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显著。此外，西洋参还于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。 提高免疫力 西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。 促进血液活力 长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长

做法一 用料：基围虾6 只、盐适量、胡椒粉适量、葱适量、香菜适量 做法： 1、先把粥熬好，熬粥期间，准备食材; 2、准备好葱姜香菜，基围虾虾头虾身剥开，虾身把虾线剪开，可用刀侧切，把线拔出来。虾头清洗干净，把一坨绿色的拔掉，然后把虾头清洗干净; 3、再拿适量胡椒粉，盐腌一下虾。 4、粥熬好后，把姜和虾倒进去，看到虾变色后，搅拌一下粥，别让粥太粘锅;然后再把葱和香菜倒进去，煮一分钟，搅拌一下，关火。 做法二 原料：大米20克，虾仁50克，芹菜、胡萝卜、玉米粒各适量，盐适量。 做法： 1、将虾仁去除沙线，洗净，沥水，切成碎末;芹菜洗净，切末;胡萝卜去皮，洗净，切末;玉米粒洗净，切碎;大米淘洗干净，入清水中浸泡3小时。 2、将大米加入适量清水煮沸

　　太子参有生津补气的作用，但是如何食用太子参才可以充分发挥这个作用呢?秋冬季节最适合选择太子参煮食，滋补身体了。小编给你推荐几个太子参的食谱吧。 　　黄芪红枣太子参汤 　　【材料】：黄芪15克、红枣7枚、太子参10克。 　　【做法】：将黄芪、红枣、太子参加适量水煮30分钟，每晚临睡前或清晨空腹时代茶给孩子喝。 　　【功效提示】：这款汤有补肺健脾的功效，适宜反复感冒的孩子吃 　　银耳太子参炖鹿肉 　　【材料】：银耳50克，太子参15克，鹿肉300克，姜10克，清汤1200克。 　　【调味料】：盐5克，鸡精3克，糖1克，胡椒粉1克。 　　【做法】： 1.银耳、太子参分别用温水涨发好，鹿肉切蚕豆丁大小汆水，姜切片待用。 　             &n

安神胶囊吃多久见效 安神胶囊吃多久见效因人而异。 病情不同，安神胶囊的服用时间也不同，这个不能一概而论的，需要在医生的指导下用药，儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用，服本药一周后症状未见改善，或症状加重者，应立即停药并去医院就诊。 服用安神胶囊的注意事项 1.忌烟、酒及辛辣、油腻食物。 2.服药期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。 3.感冒发热病人不宜服用。 4.有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。 5.儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用。 6.服药7天症状无缓解，应去医院就诊。 7.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。 8.本品性状发生改变时禁止使用。 9.儿童

补充维C 柿子所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃柿子可以补充大量的维生素C。 润肠通便 柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。另外，柿子和柿饼都可作缓和滋养品。并有止血润大便的作用，能缓和痔疮肿痛，止痔疮出血及直肠出血等。 止血 新鲜柿子有凉血止血作用;柿蒂有降逆止作用;柿饼和胃止血;柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血;有研究发现，柿子和柿叶对降压、利水、消炎、止血有着积极地疗效。 润肺化痰，生津止渴 柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。 解酒 柿子能促进血液中乙醇的氧化，

香蕉怎么做面膜：补水控油面膜 香蕉柠檬面膜 原料：香蕉1根。柠檬半个。 做法：将香蕉、柠檬榨成汁混合均匀即可。 用法：可以直接将榨好的汁敷在脸上或者是使用压缩面膜蘸饱汁液敷脸，15分钟左右用清水洗净即可。 功效：香蕉柠檬面膜能够帮助有效控油，很适合油性皮肤的人使用，另外能够为肌肤深层补水，有效控制肌肤水游平衡。 香蕉蜂蜜面膜 原料：香蕉1根，苹果半个，薏仁粉1匙，蜂蜜、无糖豆浆各适量。 做法：将香蕉、苹果一同用果汁机榨成汁，再加入薏仁粉、豆浆、蜂蜜一起搅拌均匀即可。 用法：洁面之后将调好的面膜敷在脸上约15分钟洗净即可。 功效：此款面膜能够帮助肌肤补充水分，有效抑制油脂的过盛分泌。 香蕉橄榄油面膜 材料：橄榄油，香蕉 做法：先将香蕉捣碎，慢慢

健安喜维生素E怎么样：品牌来看 美国顶级营养食品公司，全球闻名。 健安喜GNC是美国NO.1维他命及健康食品经销商。健安喜主要生产各种维生素、矿物质、植物精华以及其它保健营养食品，产品遍及全球三十多个国家，在全球拥有5000多家连锁店，500多万个金卡会员。为全美最大及现代化维生素和保健食品制造厂之一。因此从品牌可以看出，健安喜维生素E的质量是有品牌保证的。 健安喜维生素E怎么样：适合人群 健安喜维生素E主要适合欲抵抗衰老，保持青春的健康人士、皮肤暗黄、粗糙、有色斑、备孕的人士、还有心脏功能欠佳的人士。 健安喜维生素E怎么样：产品特点 美国GNC健安喜维生素E为膳食营养补充剂，其原料采用天然无污染的小麦胚芽，纯天然产品，不含糖份、淀粉、人造色素、人造香料、防腐剂，从而保证了产品的

腊肉炒红菜苔 材料：红菜苔1把、风干腊肉1小块、红甜椒半只、蒜瓣4粒、生姜1块、青蒜2根、盐少许、料酒适量 1、干的腊肉，肉干紧且味咸，先提前泡水;泡水后最好再蒸一蒸，也不用特意起蒸锅，装盘里撒上少许姜丝、淋少许料酒搁电饭煲蒸格档，饭熟了肉也蒸好了;蒸好的腊肉切小薄片备 2、蒜瓣去皮切末;生姜去皮切末; 3、蒜取蒜白段切末;红甜椒切条丝状备用菜苔洗净后，去除硬的杆头，将老的筋、皮撕掉，选嫩的部份手掐成段(切记不能刀切); 4、炒锅烧热注油，油温升起后下姜末蒜末葱末呛锅; 5、稍煸后倒入前期处理完毕的腊肉片煸炒，喷点料酒，煸炒至肉色透亮移至锅边; 6、就着锅内腊肉榨出的油，红菜薹倒入锅中大火翻炒，调入少许精盐、头抽炒匀下红椒丝，将锅颠动腊肉推匀，锅内所有材料一同翻炒均匀起锅装盘。

　　胃病，已经成为不少人容易患上的疾病，那么如何保护自己的胃呢，其实多喝点醋对胃是十分有好处的，下面看看醋饮对胃有什么好处? 　　相较于其他疾病，胃癌与饮食最息息相关，刺激、油腻、情绪等因素造成的消化问题都可能是致癌原因。细嚼慢咽、拒绝刺激、饮醋助消化来养胃护胃已经刻不容缓。 　　胃癌高发多因饮食习惯 　　中国人胃癌发病率高跟饮食习惯有关，比如中国人爱吃烤羊肉串、火锅，嗜辣，喜食腌制食品等，而口味太重的食品会刺激消化道，引起器官病变;另外，喝酒多也是一个原因，白酒喝多不仅伤肝，对整个消化道都会有不良影响。 　　胃癌危险信号早知道 　　健康专家罗列出一些高危生活习惯，比如：边走边吃、边看边吃。胃在消化时需要大量血液，如果此时人在运动或进行其他活动，都会“抢夺”一部分供给肠胃的血液，导致消化不良，长期如此就会损伤胃部。此外，空腹吃太酸涩的水果，如柿子、菠萝

逍遥丸可以去黄褐斑吗 逍遥丸可以辅助淡化黄褐斑。 中医认为黄褐斑与脏腑气血失调相关，患者情志不舒则肝失条达，郁久化热，灼伤阴血而致面部气血失和而发病。故治宜疏肝理气，活血化瘀，中和气血。而逍遥丸由柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、甘草、薄荷、生姜等药物制成，它们具有疏肝解郁、理血调经的功效，因此黄褐斑患者服用逍遥丸是可以起到一定的治疗效果的。 逍遥丸中所含的柴胡疏肝解郁使肝气条达; 白芍酸苦微寒，养血敛阴，柔肝缓急，当归养血和血，且气香可理气; 木郁则土衰，肝病易于传脾，用白术、茯苓、甘草健脾益气，使气血生化有源; 薄荷疏散郁遏之气，透达肝经郁热; 当归补血活血，陈皮健脾利湿，肝郁得疏，血虚得养，脾弱得复，使肝疏脾健，气血充足，以消除黄褐斑。 小贴士：治疗黄褐斑很复杂，是一个慢性

花椒的功效与作用：治腹痛 将花椒3克，干姜6克，香附12克加水煎服，每日两次。 治顽癣： 将川椒(去籽)25克，紫皮大蒜100克研成泥，揉搓患处，每日1～2次，效果较好。 治痢疾： 将花椒9～12克，红糖15～20克加水煎服，每日早晚各服一次。 花椒的功效与作用：治牙痛 将花椒6克，陈醋100毫升加水煎煮，再去掉花椒，喝入口中含漱。 治蛀牙： 将川椒9克于烧酒30毫升中浸泡10天，然后滤过去渣，用棉球蘸药酒，塞蛀孔内可止痛。 花椒的功效与作用：治妇女阴痒 将花椒、蛇床子各50克，藜芦25克，陈茶一撮，炒过的盐100克加水煎煮，微温熏洗患处。 治受寒痛经： 将花椒9～12克，生姜18～

一般啤酒 包括传统德国啤 lagers及传统英式啤ales，酒精度数通常不会超过5%。 Budweiser (百威)：145卡路里 (10.6克碳水化合物) Coors (库尔斯)：149 卡路里 (12.2碳水化合物) Heineken (喜力)：150 卡路里 (11.5克碳水化合物) Corona Extra (可乐娜) : 149 卡路里 (14克碳水化合物) Beck’s Pilsner (贝克德国啤): 138 卡路里 (11.7克碳水化合物) 淡啤酒 酒精含量较低 (约只有4.2%)，碳水化合物含量亦较少，故此口感相对较淡，并含有较少的卡路里。至于超低度啤酒，所含的碳水化合物就更低，常常被标榜为低碳水化合物的啤酒选择。 Bud Lite(百威淡啤

人参养荣丸有副作用吗 人参养荣丸的副作用尚不明确。 人参养荣丸主要由人参、白术(土炒)、茯苓、炙黄芪、当归、熟地黄、白芍(麸炒)、陈皮、远志(制)、肉桂、五味子(酒蒸)、炙甘草等组成，具有温补气血功效，是一种纯中药制剂，一般来说副作用是很小的，目前为止人参养荣丸没有什么详细的毒副作用说明，所以说人们在服用期间如出现不适，建议立即就诊医治。 服用人参养荣丸的注意事项 1、忌不易消化食物。 2、感冒发热病人不宜服用。 3、有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。 4、儿童、孕妇、哺乳期妇女应在医师指导下服用。 5、服药4周症状无缓解，应去医院就诊。 6、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。 7、本品性状发生改变时禁止使用。

黄豆炖猪蹄的功效和作用 黄豆炖猪蹄是一道非常适合秋冬季节食用的滋补汤，可以起到通乳、气血双补、补虚养身等作用。 1、美容养颜 猪蹄中含有大量胶原蛋白，在烹饪过程中转化为明胶。明胶特有的网状结构能有效改善肌肤组织细胞的储水功能，使肌肤细胞保持滋润，明显减轻已有的皱纹。猪手，富含胶质，可以快速补充胶原蛋白，让皮肤光滑有弹性。黄豆富含大豆蛋白以及黄酮素，这些都是有益女性健康营养元素。 2、丰胸 为猪蹄中含有胸部发育所需要的胶原蛋白,所以多吃黄豆炖猪蹄有利于胸型二次发育。 3、下奶 黄豆炖猪蹄还有下奶的功效，黄豆的蛋白质含量是肉类的数倍，且其的脂肪含量在豆类中占首位，并且富含多种维生素及矿物质，而猪蹄中的胶原蛋白则一定程度上有助于上口的愈合，恢复皮肤弹性，特别适用于剖腹产后产妇催乳。

吃红豆可以下奶吗 红豆汤有下奶的功效的，另外也可以补血的，在哺乳期的时候可以多喝点的，另外也要多喝点汤，像鱼汤，猪蹄汤也都下奶的。 红小豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”。它具有“律律液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。红小豆是人们生活中不可缺少的高营养，多功能的小杂粮。红小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道。因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿均有益。 它含有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。红小豆是富含叶酸的食物。产妇，乳母多吃红小豆有催乳的功效。 催奶的食谱 1、大枣煮猪脚 原料：猪脚、大红枣、花生米、绍酒。 制法：猪脚洗净，大红枣、花生米用水泡透。锅内加水适量，烧开，放猪

冬枣可以空腹吃吗 不建议空腹吃冬枣。 冬枣的表皮坚硬，含有不可溶性的粗纤维，极难消化，空腹食用会加重胃肠道的负担，并且出现烧心感。枣中还含有丰富的糖类，味甘甜，会刺激胃酸分泌，所以胃酸过多、经常反酸者不宜食用。 冬枣什么时候吃最好 最好在上午十点或下午三四点把冬枣作为加餐的水果食用。 冬枣一般在霜降前后下果才好吃，早熟冬枣在8/9月份上市，不成熟时一股青草味，不甜也不脆，因此也叫冻枣。山东冬枣系中国特有的晚熟枣类品种。在冬枣品种中，山东冬枣口感较佳。 吃冬枣的好处 1、提高身体免疫力 冬枣中不仅有大量的维生素，而且有一种环磷酸腺苷的物质，这种物质能够有效的参与身体多种的生理活动，进而能够调节身体免疫力。例如，可以增强心肌收缩力，降低身体中的胆固醇、保护冠状动脉，

芦柑是转基因水果吗 芦柑不是转基因水果。 芦柑是芸香科柑橘属的水果，柑果实一般较大，但比柚小，圆形而稍扁，皮较厚，凸凹粗糙，果皮较易剥离，其种子大部分为白色。芦柑果实硕大，色泽鲜艳，皮松易剥，肉质脆嫩，汁多化渣。 芦柑的营养价值 1、芦柑富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。 2、芦柑内侧薄皮含有膳食纤维及果胶，可以促进通便，并且可以降低胆固醇。 3、橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉，所以橘子是预防冠心病的动脉硬化的食品，研究证实，食用柑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转。 4、在鲜柑橘汁中，有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”，它能使致癌化学物质分解，抑制和阻断癌细胞的生长，能使人体内除毒酶的活性成倍提高，

谬误1：果汁排毒 近年于欧美非常流行一种声称以果汁排毒 (Juice Cleanse)，有助改善便秘、清走体内毒素，以达至减肥的饮食法。不少欧美的网红亦有以这个方法快速减肥，声称一星期后就能减去5至10磅，连乐坛天后Beyonce亦曾经使用这个方法减肥。 但果汁中含有大量糖分，会令身体血糖值大幅上升，而过度摄取的糖分亦会被转化成脂肪，令身体更加肥胖。此外，果汁中的蛋白质和好脂肪亦比较少，饮食中缺乏这些营养素会令身体难以修补受损细胞和增肌。 不少营养师和医生亦提醒，这些饮食法所声称的排毒并没有科学根据，身体中有的毒素会经正常途径由肝脏和肾脏等内脏分解、过滤并排出身体。饮用果汁对排毒并没有帮助。另外，果汁含有大量草酸盐 (oxalate)，大量摄取有机会患上肾结石等的问题。 正确做法: 医生并不建议人用果汁取替正餐，

花菇大的好还是小的好 一般建议花菇尽量不要选择太大的，因为大的花菇很能够是野生肥料养殖的，就算不是野生肥料养殖的话，也能够由于开伞过大，使养分和口感不那末丰厚和紧致。因此小花菇的营养和口感都会更好一些。 花菇的等级标准 一级花姑大小约3.6到4.5厘米之间，大卷边，菊花心状白色开裂，菌褶比较整齐，没有黄斑，底是淡黄色的，柄把短并且没有杂质。 二级花菇大小约2.6到3.5厘米之间，卷边，形态稍微差一点，菇面色白，花纹不太均匀，多数柄长。 三级花菇大小约1.6到2.5厘米之间，微卷边，形态不那么好，菇面色过白，底浅黄，几乎全是长柄。 花菇选购窍门 1、形状色彩，眼鉴定 主要是看形态和色泽以及有无霉烂、虫蛀现象。香菇一般以体圆齐整，杂质含量少，菌伞肥厚，盖面平滑为好。