做法一 用料：干黄豆100g、冰糖10~20g、生抽30~40g、老抽少许、干红辣椒少许 做法： 1、黄豆提前一晚凉水浸泡; 2、泡发后黄豆会变大很多，把泡黄豆的水倒掉不要，因为里面含有豆碱，对身体不好; 3、准备好所有材料; 4、所有材料放入锅中，加入没过黄豆大概两厘米的水，大火烧开转小火开盖煮大概四十分钟，汤汁烧干豆子表皮微皱即可。 做法二 原料：黄豆300g、酱油适量、盐适量、老抽适量、大料适量、花椒粒适量 做法： 1、泡发好的黄豆，挑拣出坏的豆子扔掉; 2、准备好大料和花椒粒; 3、锅中倒入一碗水，倒入适量酱油，一小勺老抽; 4、放入花椒大料，放入少许盐，大火烧开，放入黄豆，盖盖煮黄豆，中间要勤看锅翻动一下黄

颜色不同 黑啤和普通的啤酒最大的区别就是颜色，黑啤是大量焙烤过的深色麦芽酿制而成的，因此颜色一般是颜色比较深，多为咖啡色或黑褐色。 而普通的啤酒是用的淡黄色的麦芽，因此酒液一般呈现淡黄色。 口感不同 黑啤的味道比较醇厚，主要是突出麦芽香味和麦芽焦香味，喝起来略带有甜味。 普通的啤酒口感比较淡。 营养成分不同 黑啤酒中含有的氨基酸的量比其他的啤酒中含有的量要高好几倍。它除了含有一定的低分子糖和氨基酸以外，还含有丰富的维生素。

橘子吃多了会怎么样：皮肤易变黄 橘子吃多了真的会让皮肤变黄。这是因为橘子中富含黄色色素的β-胡萝卜素，如果吃了过多橘子，血液中的β-胡萝卜素浓度增加，可能造成色素沉积在手心和脚底，出现皮肤发黄的橘皮症症状。 这种症状被称为“胡萝卜素血症”。这听上去是个很可怕的名字，但是不用担心，这种症状的恢复是一个良性过程，只要停止摄入含有大量胡萝卜素的食物，过一两周颜色就能渐渐淡去，对身体健康是没有影响的。 橘子吃多了会怎么样：引起尿结石 橘子吃多了易引起尿结石。据研究，每天吃3个橘子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。 橘子吃多了会怎么样：易上火 橘子中含有大

韭菜鸡蛋饺子馅怎么调好吃 1、韭菜的选择 韭菜的饺子不同于其他的饺子，韭菜分时令，春天和冬天的韭菜最好，多水不涩，夏天和秋天的韭菜要差一些，在夏天和秋天买韭菜的时候要注意，尽量买棵细，农家种植的韭菜，不要买大棚种的，那种韭菜吃起来跟草一样，味道极差。 2、韭菜控水 净菜后，控干水，切成小段，和馅子第一步切记：第一步先加油，用油在韭菜上形成一层油膜，再加调味品的时候，韭菜不易出水，这一步一定要注意，不然韭菜饺子没有包完，盆里半盆水了，韭菜没有味道。韭菜用多少切多少，调多少，剩下的韭菜，最好不要了，即使放在冰箱里，也容易坏掉。 3、鸡蛋加入方法 鸡蛋的加入有两种，一种是炒好的鸡蛋花加入，另一种是生鸡蛋加入，生鸡蛋加入对包饺子的水平略有要求，两种味道不同，我更喜欢加生鸡蛋的那种。 4、搭配 韭菜

今天继续给大家带来一道很容易上手的菜肴，废话不多说直接上菜谱儿。 土豆烧茄子 食材 土豆、茄子、油、白糖、西红柿 盐、葱、大蒜、清水、耗油、酱油、大料 ①、土豆和茄子洗净，分别去皮切块儿，西红柿也切成大块儿。 ②、葱蒜切碎，放一旁等待备用。 ③、锅中倒入适量的油，油温上来放土豆块儿不停翻炒，炒到7成熟，然后捞出。 ④、接着往锅里放茄子进行翻炒，稍微加点儿清水，炒至微微变软后，放之前炒的土豆块儿。（喜欢吃皮的朋友，可以省略去掉茄子皮这步） ⑤、倒入西红柿，将所有食材翻炒均匀，放少许盐、酱油、大料、耗油和白糖。在锅里加入适量的清水，下葱蒜末。盖锅盖儿闷煮12分钟左右。 最后大火收汁

8道素菜，低成本的美味，简单快手 我经常变着花样吃素菜，一顿饭有两素两荤，两个素菜必有炒青菜，另一个我就会换着花样来做，我把最近做的八道素菜写下来。 1 【材料】 秋葵 200克 蒜 2瓣 剁椒 少许 生抽 15毫升 【做法】 1 准备材料：秋葵和蒜，秋葵切掉蒂部，洗净，蒜剁成蒜蓉 2 煮沸水，把秋葵焯水，煮熟 3 将秋葵对半切开，摆放在碟子上 4 炒锅烧热，爆香蒜蓉和剁椒 5 放少许水和生抽，煮沸，浇在秋葵

泡酒 几种泡酒配方介绍： 1、鹿龄集酒 配方：肉苁蓉20克，人参、熟地各15克，海马、鹿茸各10克，白酒1000克。 制法：将人参、鹿茸研为粗末，再与其它药物一起用白酒浸泡1个月，即可饮用。 功效：益气补血，补肾壮阳。适用于气虚及肾阳虚出现的腰膝酸软，性功能衰退，耳鸣，或由于肾阳虚而致的男性不育症。此方能明显地提高机体的体液免疫和细胞免疫功能，并且对骨髓造血的机能有一定的促进作用。 服法：每日早、晚各1次，每次空腹温饮服10毫升。 注意：感冒发热、高血压等患者忌服。 2、山萸苁蓉酒 配方：肉苁蓉60克，山蓣25克，五味子35克，炒杜仲40克，川牛膝、菟丝子、白伏苓、泽泻、熟地、山萸肉、巴戟天、远志各30克，醇酒2000克。 制法：上药共加工捣碎，用绢袋或细纱布盛之，

安非拉酮是毒品吗 目前我国已将安非拉酮其列为一类管制精神药物，通俗讲就是将其作为海洛因、鸦片等类似毒品进行严格管制，公民严禁私自持有、运输、购买、贩卖、使用。 安非拉酮是通过对人体中枢神经的刺激，使人产生食欲不振的药效，从而达到减肥的效果，但是长期服用安非拉酮有严重的副作用：可引起嗜睡、食欲不振、头晕、头痛、口干、胃肠道不适、出汗、心悸、焦虑、失眠、视力模糊等症状，对身体的伤害极大，久用易成瘾。 根据《中华人民共和国刑法》定义：毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品，因此安非拉酮也属于毒品的范畴。 安非拉酮目前已被多数国家列为管制类精神药品，通常该药被视为第三代毒品，与海洛因、鸦片等毒品实施同类管控，违规携带将具有触犯刑律的风险。

榴莲可以带上飞机吗 榴莲是不可以带上飞机的，国家规定的禁运物品、限制运输物品、危险物品，以及具有异味或容易污损飞机的其他物品，不能作为行李或夹入行李内托运。这意味着带有不良气味、强烈刺激性气味的物品不能携带上飞机。由于飞机客舱是密封的，榴莲等带有异味物品散发出来的气味会给其他乘客造成不适。和榴莲的气味类似的菠萝蜜也不能带上飞机。 在东南亚，考虑到公众的反应，不少国家如泰国和新加坡禁止人们在酒店、飞机和其他公共交通工具内携带打开的榴莲。如果谁偷着带了一个榴莲到船上，整艘船都有股榴莲味。所以长途运输榴莲的车、船都要极其严密地包装、封存好才可以通行。 除了水果，不少食物也在禁运之列，比如蜂蜜，被机场按照液体处理，不能大量携带;牛奶、果冻等低于100毫升的液态和膏状体可随身携带，酒必须托运，酒精度70度以上的连托运都不行;香熏类产品因属于易燃品和腐蚀性物品

茄子蒂可以吃吗 茄子蒂可以吃。 茄子的茄子把不是指茄子那端绿色的类似于茎的地方，而是与茄肉之间的连接部分——茄的宿萼。茄子蒂具有很高的食用价值，我们在吃茄子的时候千万不要把它扔掉。因为茄子性味比较寒，茄子蒂恰好可以平衡它的寒性。茄子全身是宝，而茄蒂肉质较为厚实，是药性比较好的关键部位。茄子蒂含多种维生素，可减低胆固醇，降血压，有抗癌、防治心脑血管疾病的作用。茄子蒂还可以预防口腔溃疡。。 茄子蒂可以怎么吃 1、晒干炒肉吃 一个茄子的茄子蒂只有小小一点，我们平时可以把每一个茄子蒂晒干保存起来，有五六个茄子蒂便可和其他菜一起配合着做了。茄子蒂晒干后犹如香菇、黄花菜等干品一样，对人体健康是很有益的。晒干的茄子蒂，用水浸泡一下，控干后和肉一起烧，又香又甜，很筋道，嚼着口感好的很。

　　很多上班族每天都坐在电脑前，不免面对很多的电脑辐射，那么喝什么抗辐射呢?亲亲宝贝小编推荐你，上班族每天喝4杯茶能有效对抗电脑辐射哦! 　　1、上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C， 不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。 　　2、下午一杯菊花茶：菊花有明目清肝的作用，有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都对解郁有帮助。 　　3、疲劳了一杯枸杞茶：枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有功效。 　　4、晚间一杯决明茶：决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用。

外婆们的手艺杂就这么好呢？每一样菜都无法复制无法超越，童年的菜香，永远是最香的。 油爆虾 制作方法： 1、鲜虾6个，干辣椒丁15克，香菜1棵，麻椒10克，王大酱1瓶(实际用1小勺）。 2、鲜虾背部开刀去虾线。 3、放入油锅中炸至金黄色捞出。 4、锅内留少许油，放入麻椒。 5、再放入干辣椒炒香。 6、放入一勺王大酱香辣牛肉酱。 7、放入少许盐和糖进行调味。 8、然后放入少量的料酒。 9、最后把炸好的虾放入锅中。 10、翻炒均匀，出锅盛盘即可。 外婆菜往往无需什么高段位的技术支撑，也无需精装调

　　维生素A是一种营养元素，那么关于它的功能我们来做一下详细了解吧。亲亲宝贝网专家指出维生素A：有维护皮肤细胞功能的作用，可使皮肤柔软细嫩，有防皱去皱功效。 　　维生素A主要作用是保持皮肤、骨骼、牙齿、毛发健康生长，还能促 进视力和生殖机能良好的发展。要摄取维生素A，除全乳制品、动物肝脏、肾脏、蛋、鱼肝油之外，多食用色泽鲜艳的蔬菜和深绿色疏菜。 　　例如芹 菜、南瓜、萝卜等疏果皆含有丰富的维生素A，其中胡萝卜更是佼佼者，多吃不但令粗糙皮肤恢复正常，也能治夜盲症和降低血压。缺乏维生素A，可使上皮细胞的功能减退，导致皮肤弹性下降，干燥，粗糙，失去光泽。维生素A含量丰富的食物有动物肝脏、奶油、黄油、胡萝卜、白薯、绿叶蔬菜、栗子、蕃茄等。

基围虾嘌呤含量高吗 基围虾属于高嘌呤含量的食物。 根据嘌呤含量，每100克食物中嘌呤含量小于50毫克为低嘌呤食物，在50~150毫克之间的为中等嘌呤食物，大于150毫克的食物为高嘌呤食物，基围虾嘌呤含量高于150毫克，属于高嘌呤食物。 嘌呤食物的划分 第一类 含嘌呤高的食物 (每100g食物含嘌呤100～1000mg) 肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉汤、鲭鱼、风尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、淡菜、鹅、斑鸡、石鸡、大豆制品、酵母、香菇、紫菜 第二类 含嘌呤中等的食物 (每100g食物含嘌呤75～100mg) 1.鱼类：鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、梭鱼、贝壳类、鳗鱼及鳝鱼; 2.肉食：熏火腿、猪肉、牛肉、牛舌、小牛肉、兔高嘌呤肉、鹿肉; 3.禽类：鸭、鸽子、鹌鹑、野鸡

　　很多食物都是天然的保健品，例如南瓜，南瓜的营养价值和药用价值都十分丰富。护肝补肾，通血管，南瓜都可以达到这些功效喔。一起来了解一下南瓜的药用功效吧。 　　南瓜为葫芦科植物南瓜的果实，别名倭瓜、番瓜、麦瓜、饭瓜。治疗哮喘：南瓜1个(500克左右)，蜂蜜60毫升，冰糖30克，先在瓜顶上开口，挖去部分瓜瓤，纳入蜂蜜、冰糖，盖好“南瓜盖”，放在蒸笼中蒸2个小时即可。先将田鸡去内脏，剥皮，切块;大蒜去衣，洗净;南瓜洗净，切块;把田鸡、南瓜、大蒜放入锅内，武火煮沸后，文火煲半小时，放入葱末调味佐膳。 　　南瓜为葫芦科植物南瓜的果实，别名倭瓜、番瓜、麦瓜、饭瓜。 　　中医认为，南瓜性温，味甘，入脾、胃经。《本草纲目》记载：南瓜“甘温，无毒，补中益气，平肝和胃，通经络，利血脉，滋阴水，治肝风，和血养血，调经理气，兼去诸风。”《滇南本草》称其&l

吃蘑菇中毒的症状有哪些 蘑菇中毒根据临床表现主要分为8种类型：胃肠炎型、急性肝损害型、神经精神型、溶血型、光敏性皮炎型、急性肾损害型、横纹肌溶解型和混合型。 1.胃肠炎型：此型患者进食蘑菇后10分钟—2小时出现无力、恶心、呕吐、腹痛、水样腹泻。恢复较快，预后好。产生此类症状的蘑菇很多，如：红菇、乳菇、牛肝菌、橙红毒伞、毒光盖伞、月光菌、腊伞、环柄菇等。 2. 神经精神型：进食后10分钟—6小时除出现胃肠炎型症状外，尚有瞳孔缩小、唾液增多，兴奋、幻觉、步态蹒跚等。 3.溶血型：潜伏期6~12小时，除胃肠炎表现外，还有溶血表现，可出现贫血、肝肿大等。此型中毒经用肾上腺皮质激素及输血治疗多可康复。 4.肝病型：进食后10~30小时出现胃肠炎型表现。部分患者可有一假愈期，然后出现以肝、脑、心、肾等多脏器损害的表现，但以肝脏损害最为严

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南瓜血糖高的人能吃吗 南瓜含有人体所需的各种营养成分，是一种健康的蔬菜，但因为其中含有较多的淀粉与可溶性糖分，而且南瓜的血糖生成指数(GI)为75，属于高血糖指数食物，进入人体肠胃后易消化，吸收率高，葡萄糖释放快而进入血液后当然不会降糖，所以有一派人主张糖尿病患不宜吃南瓜，以免血糖升高。 而另一派主张吃南瓜可以降血糖的人，则是认为南瓜中有丰富的膳食纤维，特别是南瓜中特有的「南瓜多糖」，这种物质可以有效帮助控制糖尿病患在饭后血糖升高的速度，达到调节胰岛素平衡、维持正常血糖与血压的作用，再加上食用过后会有一定的饱足感，可以减少摄入其他食物，降低总热量的摄取，某种程度是可以达到控制血糖的目的。 因此如果高血糖患者要食用南瓜，专家建议要食用低糖型南瓜(总糖含量不超过6%)，每日不宜超过500克，每餐不宜超过250克，至于烹调方式最好是用清蒸的方法，应避免油

麻油猪肝的功效与作用 麻油猪肝对于月子期间的女性来说可以帮助很好的排出恶露，猪肝有破血的功效，能够帮助淤血排除干净。而且猪肝中含有丰富的铁质，能够起到非常好的补血效果。 另外麻油有补血补气的功效，非常适合产后气血虚弱的产妇们食用。 麻油猪肝的做法 1、起锅加入热水，隔水加热米酒〈米酒加热，酒精程度会昇华，烹煮时当成汤水〉。 2、将葱段切小段〈不要太长，太长会抢掉姜的光彩〉;姜逆纹切薄片〈姜味可释放出来〉;去除猪肝有筋的部份，先在猪肝上画刀〈中间画刀导热快〉再切片〈猪肝片要大小一致〉。 3、将切好的猪肝以水略洗过〈冲去血水，铁质，猪肝才不会硬，专业是以活水清洗〉，倒去脏水，加入牛奶除腥〈也有漂白作用，会有乳化的口感〉，加入麵粉〈让猪肝有粉粉的感觉，也有保护作用〉。 ※不能加盐，因为铁碰到盐

蛋白质 蛋白质正在大行其道，而且不仅仅是在健身社区。但所有的炒作都是有充分理由的。蛋白质对身体健康至关重要，是每日饮食建议摄取量最核心的营养。 蛋白质提供了身体的组成部分，而不仅仅是肌肉。从骨骼到皮肤再到毛发，每个细胞都含有蛋白质。 令人吃惊的是，普通人体重的16%来自蛋白质。蛋白质主要用于生长、健康和身体保养。 你所有的荷尔蒙、抗体和其他重要的物质都是由蛋白质组成的。除非必要，蛋白质不被用来为身体提供能量。 蛋白质是由不同的胺基酸组成的。虽然身体可以自己产生一些胺基酸，但也有许多必需的胺基酸只能从食物中获得。你的身体需要多种胺基酸才能正常运作。 好消息是你不需要一次吃完所有的胺基酸。你的身体可以从你每天吃的食物中产生完整的蛋白质。 健康的来源 虽然肉、鱼和蛋是必需胺基酸的良好来源，但你也可以从植物来源获得蛋白质，如豆类、大豆、坚果和一些谷物。你每