原标题：新生儿宝宝在满月前，大多能解锁这些技能，你家孩子“及格”没？ 正所谓：“满月的孩子见风长”，这话并非没有依据。 小婴儿从出生到满月的这段时间，正处在人生中的第一个“猛涨期”，不管是身高、体重、所掌握的能力，较于出生时都有了长足的发展。 而一般来说，新生儿宝宝在满月以前，大多能够解锁这些“新技能”，父母们可以简单了解一下，看看你家孩子“及格”了没？ 技能一：“抓手指”的能力 在大部分家长眼里，小婴儿就是“柔弱”的代名词，毕竟刚出生不久的他们身上没有力气，连简单的翻身、打滚都做不到，每天的生活都只围绕着“吃喝拉撒睡”五件事情进行。 不过，家长在照顾宝宝时就会发现，即便是出生不久的孩子，也大多已经解锁了“抓握”技能。 每当宝爸宝妈轻轻用手指去触碰孩子的小手时，他们就会将攥紧自己的小

原标题：智商也与吃有关！这4种食物最补脑，孩子要多吃！ 谁都想有一个聪明的大脑，谁都想拥有一个聪明的宝宝，你知道日常生活中哪些是不错的补脑食物吗？看看下面这些补脑食物你吃对了几种。 健脑蛋类：鹌鹑蛋 鹌鹑蛋含有丰富的卵磷脂，卵磷脂可以提供胆碱，帮助合成一种重要的神经递质——乙酰胆碱，可以提高记忆力。鹌鹑蛋中的脑磷脂和卵磷脂含量足足比鸡蛋高出3~4倍，适合处在大脑发育期的婴幼儿和长期从事脑力工作的人。鹌鹑蛋最简单、营养损失最少的吃法就是煮着吃。 健脑水果：桂圆 你没有想到桂圆是健脑水果吧？冬季正是吃桂圆的时候，可以买来吃。中医认为桂圆补中益气、开胃健脾、安神益智，桂圆一般鲜吃，干桂圆可熬粥或者当小零食食用。不过桂圆吃多容易上火，所以，注意一次食用量要适中。此外，桂圆虽然益智，不建议孕妇食用。

原标题：自制蒸蛋糕, 没想到如此简单~以后不用买外面的啦 香甜的零食是大多数宝宝的最爱，带宝宝出来玩，零食可是妈妈包中不可短少的食品。 但是给宝宝吃零食，需求有一定的限制，一要限制时间和量，二要限制食物的品种。 市售蛋糕大多都会有添加剂，给宝宝吃的蛋糕最好是自制。 今天为妈妈们引见用蒸的方式制造蛋糕，只需一个打蛋器，就能够悄悄松松做出美味的蛋糕。 最大的好处就是『好吃不上火』 准备食材 三个鸡蛋，一盒牛奶，低筋面粉，植物油，糖，盐，柠檬 步骤 1.鸡蛋蛋黄蛋清分离，放入无水无油的盆中。 2.蛋黄中分次放入10g糖，少许盐，30ml植物油，45ml牛奶，每次都要搅拌均匀。 3.给蛋黄中筛入60g低筋面粉，用硅胶刀翻拌均匀。

原标题：不会喂养新生儿？教你三种方式，帮你快速喂养 导读：不会喂养新生儿？教你三种方式，帮你快速喂养 虽然在新生儿到来后，妈妈会亲自去喂养新生儿，但并不是所有妈妈都能掌握这个技能。因为这些妈妈发现这件事情并不是那么容易，不是单纯地把奶水喂给孩子就可以，自己还要保证孩子健康，所以有些人陷入纠结。确实，这件事情并没有大家想的那么简单，我们的确可以把奶水给孩子，可在这个过程中，大家要保证新生儿能够接受，还要保证这些新生儿在吃奶过程中，不发生意外。 考虑到这里，有些妈妈开始纠结了，自己真的要亲自喂养孩子吗？这个答案当然是肯定的，如果大家选择让孩子吃奶粉，这对孩子健康并没有什么保证，还有可能导致一些新生儿身体受损。可如果给孩子吃母乳，自己该怎么喂养呢？小雪一直在担忧这个问题，因为小雪是一位年轻妈妈，自己刚刚可以照顾自己，所以得知自己将要有一个小可爱时，小

原标题：做到这四点，孩子长高不是问题！ 第一：补钙 我们常说补钙，喝骨头汤，鸡汤其实是错误的，还不如多吃一些海产品和绿叶蔬菜。实际上喝牛奶就是一个很好的选择。但是单单补钙是不够的，还得补充维D，帮助促进钙的吸收，不过维D是很难通过食物获取的，只能多吃维D的滴剂或是多晒太阳。4~10岁是骨头生长发育的黄金时期，若此时长期缺钙，会影响孩子的骨骼生长发育，导致长不高。4~6岁的儿童应每日摄入钙800毫克，7~10岁的儿童每日钙的推荐摄入量更是增至1000毫克。 补钙 第二：保证‍充足睡眠 孩子每天至少保证十小时以上的睡眠时间，孩子睡觉以后呢，会分泌更多的生长激素。能睡的娃娃长大个”就是这个道理。一般说来，3至6岁儿童每天睡10至12小时，小学生10小时，初中生9至10小时，高中生8至9小时，对保证孩子正常生长十分有利。为了尽快让孩

原标题：乱摸新生儿会“变笨”? 爸妈谨记“5不摸”，提防生人下“毒手” 本文编辑｜旋妮 审稿主任｜探长 （共1541字，阅读时间约4分钟） 有些老人常说，孩子刚刚生出来的时候就不要乱摸，因为乱摸新生儿会让他们“变笨”。对于老人的这一说法，有些年轻人不以为然，认为别人摸孩子是出于喜欢，怎么可能跟变笨有关呢？ 那么乱摸新生儿到底会不会对他们有影响？又到底会不会让孩子变笨呢？ 此前多项研究就已经证明： ●婴儿处于生长发育期，体质相对较脆弱，建议不要经常去乱摸新生儿。 如果家里长辈经常喜欢去乱摸新生儿，甚至于是直接给孩子“嘬”上两口的话，这样很可能会把很多的细菌都传给宝宝。不仅会影响到孩子的身体健康，严重的甚至于可能会影响到孩子的大脑发育。 所以从这一点我们

原标题：这三道菜谱好看又好吃，妈妈再也不担心宝宝会挑食了！ 一、西瓜饭团 食材：米饭200g、油菜苔100g、苋菜100g、盐适量、黑芝麻适量 做法： 1、准备好食材。 2、将油菜苔和苋菜分别用淡盐水浸泡冲洗干净后先将油菜苔焯水。 3、捞出油菜苔后继续将苋菜焯软即可。 4、将苋菜用手挤出汁。 5、油菜苔用料理棒打成泥。 6、米饭分成3份，分别加入苋菜汁、菜泥拌匀，剩下一份为白米饭。 7、取一份粉色米饭撒上少许黑芝麻。 8、用保鲜膜团成圆球取出。 9、在保鲜膜上铺一层白米饭。 10、中间放上粉色饭团。 11、收口包成球形饭团。 12、继续在保鲜膜上铺一层绿色米饭放上白色饭团最后用保鲜膜团成球。

原标题：零到三岁宝宝，这五种辅食对孩子有很大影响，家长不要让孩子触碰 孩子在成长的过程中，肯定会遇到方方面面的问题，而孩子的饮食也是非常重要的方面，食物可以说是一个人生存最必要的东西，所以吃得好孩子的身体才会变得更健康。 刚出生的小宝贝，他们没有吃大人食物的能力，所以他们需要喝奶去维持自己的身体发育，而妈妈的奶水对宝宝来说也是最健康最有益处的，现在也大家也都来时倡导母乳喂养。 等孩子到了半岁的时候，大部分孩子也都可以吃一些辅食了，这个时候宝宝虽然还是以奶为主要的食物，但也要慢慢过渡到大人的饮食。 家长不要对孩子进行“无缝衔接”的喂养 很多时候家长在给孩子吃辅食的时候，都会出现各种问题，对于辅食来讲，很多书里面讲的也都不一样，这也让很多妈妈感到眼花缭乱。 而有这么一个宝妈就出现了对孩子“无缝衔接”的喂

原标题：宝宝吃饭要靠骗？教你这样哄孩子吃饭，避免他们发育受阻 同事兰兰平时经常跟我们说孩子的事，昨天她又跟我们抱怨说又遇到了头疼的事。原来是她的宝宝已经开始能吃软一点的粥、米饭之类的食物了。可是孩子不喜欢主动吃饭，每次吃饭都要靠哄或者玩具诱惑他吃。后来干脆直接喂宝宝吃饭，吃顿饭堪称“艰难”。 这样一来父母也没办法好好吃饭，可又不能不管，担心不好好吃饭会影响孩子的成长发育。每次吃饭就像在打仗一样，让兰兰十分苦恼。 为什么宝宝总是不好好吃饭？ 很多家长都非常头疼这个问题，为什么宝宝就是不肯好好吃饭？主要是家长无意间的错误引导。举个例子，宝宝在一开始吃饭的时候，家长喜欢拿着玩具在孩子眼前，下次不举起玩具宝宝就不会吃饭；家长在宝宝学习自己吃饭初期习惯开着电视，如果以后吃饭时家长不这么做，孩子就不肯吃了。 这是因为宝宝觉

原标题：家常菜物美价廉，香辣开胃吃着过瘾，妈妈再也不用担心我营养不良 自从做了妈妈以后，曾经那个需要呵护的小女人也成长为了能够独当一面的女汉子，全副心思开始围着孩子打转。做妈妈最大的心愿就是希望孩子健健康康的成长。而在孩子的成长过程中，饮食可以说是尤为重要的。营养均衡是健康的基础，科学合理的搭配才能保证孩子的健康。 今天给大家体检一道营养价值的美食：丝瓜虾仁，是由丝瓜和虾仁主要食材搭配煮制而成。蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6就越多。丝瓜中含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等营养元素。每100克含蛋白质1.4～1.5克，脂肪0.1克，碳水化合物4.3～4.5克，粗纤维0.3～0.5克，灰分0.5克，钙18～28毫克，磷39～45毫克，核黄素0.03～0.06毫克，尼克酸0.

原标题：给宝宝喂食，不要将“强迫”进行到底！ 家长们都是怎样给宝宝喂食的呢？有没有强迫宝宝“吃饭饭”呢？ 强迫进食多半发生在人工喂养的宝宝身上，因为每次喂完奶后，奶瓶里剩余的奶量能够让妈妈知道宝宝这顿吃了多少，因此哪怕宝宝只剩下10ml，妈妈也常常千方百计地“哄”孩子吃下去，认为吃完才够量。但是，这种“哄”和“强灌”差不多，因为它是违背孩子意愿的行为，我们称为强迫进食。这里，我们不得不谈谈营养中的重要部分——喂养行为。喂养行为包括对婴幼儿摄入食物的制备行为、喂养婴幼儿时喂养人的行为、接受喂养时婴幼儿的行为、喂养时的环境等几个方面。一般可以将喂养行为分为三类：一，放任型：喂养人在喂养中完全依赖儿童的个性和食欲进行喂养，放任儿童的进餐行为，让儿童随自己的意愿进食。二，强迫型：喂养人在喂养行为中通过自身示范或采取威胁，提供很多食物等多种措施，帮助、促进儿童多进食。三

原标题：给宝宝添加辅食，四个原则宝妈须谨记，辅食添加顺序宝妈要记清 宝宝的到来，会给一个家庭带来很多乐趣。虽然在照顾他们的路上，可能会遇到各种问题，爸爸妈妈也经常会觉得头疼无比，但是这个过程终归是快乐的。尤其是看着宝宝每天都在不断变化，那种自豪感油然而生。 乐乐快要半岁了，最近家里正在为添加辅食的问题头疼。妈妈建议选择米粉类的食物，宝宝的第一口辅食，应该要以营养为主。但是奶奶却觉得没有必要，而且拿出她们老一辈的育儿观念来反驳，觉得给宝宝喝米汤就很好。为此，两代人之间因为如何添加辅食闹了矛盾。 确实，到了半岁之后，宝宝的辅食就成了大问题。若是只吃母乳的话，已经满足不了宝宝的发育需求，因为他们需要更多元化的营养。众所周知，现在的辅食种类很多，而且营养成分充足，完全可以满足宝妈挑剔的选择。 关于添加辅食，这几个原则宝

原标题：孩子不肯吃饭的真相，基本都在这六条里 经常听到一些爸爸妈妈们的感叹：为什么同样是养娃，别人家孩子吃饭吃得又好又香！ 再瞅瞅自家娃，要么不愿意吃饭，要么不吃饭挑食，要么只吃零食点心，都快愁死爸妈了。 每到饭点，就很想问天问大地，在吃饭这件事儿上，自家娃什么时候才能告别「饭渣」，心情真的好复杂...... 其实，能吃、会吃的「小吃货」，胃口并不是天生的，都是平时一点一滴培养起来的。 没有天生不爱吃饭的娃，孩子不肯好好吃饭，有这样六个真相，让让我们看看都有啥。 真相一 食物不会换花样 图片来源：站酷海洛 很多家长在给孩子添加辅食的时候，会想：孩子小能吃的类型和东西也不多，随便吃吃得了，或者是，看到孩子喜欢吃啥，就（一直）做啥。 一日三餐，每天都是面，

原标题：6个月前：娃这四个动作“达标”，说明宝宝发育好，宝妈偷着乐 宝宝出生前6个月，要经历5个“猛涨期”，发育速度要比宝妈预想的快很多，也是宝宝发育的“基础期”，几乎是“一天一个样”。 4个月宝宝就能听出妈妈的声音，长辈直夸聪明 瑶瑶自从晋升为新晋宝妈之后，每天最关注的就是女儿的变化，即使照顾宝宝再疲惫，看到女儿萌萌的睡相总是忍不住多看一会儿，越看越觉得可爱。 瑶瑶的姑姑前几天过来串门，刚好赶在宝宝醒来玩耍的时候，看到瑶瑶怀里抱的可爱宝宝，姑姑很高兴地喊着宝宝的名字。 当时正姑姑的宝宝，听到声音立马扭头看了过去，发现了家里来的客人，一脸探究，好像在问这人是谁一样。 将宝宝放到床上，妈妈和姑妈在不同的位置喊宝宝，宝宝像是能区分一样，几次都将头转向妈妈的方向。 孩子姑妈忍不住夸奖：“宝宝才四个月就能

原标题：宝宝只认奶瓶不认妈妈？别担心，做好几点一样能坚持母乳喂养 小李在去年生下一个男宝，在宝宝出生的时候，由于小李身体原因，下奶比较困难，于是在很多时间都是用奶瓶装调奶粉来喂养的。 不过，最近小李发现宝宝似乎出现了一些问题，宝宝似乎只认奶瓶，而对于妈妈的母乳喂养出现抗拒，小李感到很担心，但是也没有强迫宝宝。 不久之后，小李发现自己得了乳腺炎，在去医院接受治疗的时候，在医生的询问下，把宝宝的情况和医生交流了，医生表示，这种情况是乳头混淆。 为什么会出现乳头混淆的情况呢？ 1、过早给宝宝喂奶粉 由于种种原因，母亲无法给宝宝进行母乳喂养，会给宝宝使用奶瓶来喂养，当宝宝在开始吃母乳的时候，长期在母亲的乳头与奶瓶的奶嘴之间换来换去的话，宝宝就会感到困惑。如果用奶瓶喂养的时间比母乳喂养的时间更长的话，宝宝就会

原标题：小姨带娃2年，5岁孩子积食脾虚，拖成“疳积”，医生：家长无知 贝贝的父亲早年去世，母亲为了将孩子养大成人外出打工，孩子从小就由小姨照顾，这2年来，即做爸又做妈的小姨没少为贝贝操心，一路下来没少折腾。 贝贝的个子小，起初没有引起小姨的注意，但随着教室的座位逐渐往前，小姨这才赶快给孩子调理身体。为了贝贝长个补充营养，再累的小姨也坚持每周炖三四次滋补汤，但贝贝的身高一直没有提高。直到有一天周末，贝贝吃了油炸食品，还喝了很多大骨汤,晚上就有腹泻发烧的现象。 小姨赶将贝贝送往医院，经检查才发现，孩子长期积食，脾胃已经很虚弱了。可从未当过母亲的小姨对孩子的养护一窍不通，没有考虑到孩子的消化器官未发育健全，吃太多会加重肠胃消化负担，食物堆积不消化，营养无法吸收，导致孩子发育受阻。 一、很多家长都不知道，这3种食物不易给孩子多吃，

原标题：宝宝为什么总吐奶？提醒：别每次都只会竖抱拍嗝，当心有危险 最近有几个家长私信“宝宝吐奶”的问题，的确在小月龄时，宝宝吐奶特别常见。 “宝宝刚出生2周，最近总吐奶是病了吗？” “宝宝老是吐奶是怎么回事？每次吃奶都拍嗝的。” “我家的两个月，每次都吐奶很厉害，大口大口的吐，有时还从鼻子里出来，老换衣服、口水巾，用不用去医院看看，有点担心。” “宝宝吃母乳就没事，吃奶粉经常都是吃完就大口大口的吐，不知道什么原因。” 接下来京妈就针对这几个家长的问题，来说说宝宝吐奶。 小宝宝总是吐奶，是不是生病了？‍ 其实，并不是。 吐奶对小婴儿来说是常见现象，和宝宝的 胃部发育特点 有很大关系。 是正常的成年人胃的形状，贲门紧、幽门松，吃了食物后，就不容易从上面返流

原标题：如何让宝宝乖乖吃饭？ 很多孩子没心思吃饭，很有可能是因为他不饿。如果爸爸妈妈在孩子饭前给孩子太多零食，那么孩子自然而然就不会想要吃正餐了。 特别是，现在很多零食里有很多添加剂，其实对孩子的身体并不好。所以爸爸妈妈要尽量少在家里囤些零食，如果一定要的话，不妨多放些坚果或者新鲜的水果给孩子做零食。 如果你已经喊过孩子在饭桌上吃饭，孩子听到了却不回答你。这个时候，爸爸妈妈可以先等上五分钟，有的孩子看你们坐在饭桌上等他，可能就乖乖的回到座位，开始吃饭了。 有的孩子可能时间到了，也没有回到餐桌上，那么爸爸妈妈可以再次询问孩子。如果孩子还是不愿意吃饭，那就让孩子离开饭桌旁，自己吃自己的饭。 但是如果后面孩子又说自己肚子饿，想要吃饭，那么爸爸妈妈千万记得不要再给孩子吃饭或者给他零食。其实孩子饿个一顿并不会有什么影响，

原标题：儿童挑食厌食具体原因 儿童挑食厌食具体原因 很多孩子或多或少都存在挑食的问题，如果孩子挑食，家长要正确对待，不要太过焦虑，可以从以下方面应对: 1、给孩子与之年龄相应份量的食物，不要过多。份量过多，孩子吃不完，会打击他们的自信心。 2、多选择绿色健康的食物，比如蔬菜水果，不要买过多精细加工的超市食品。 3、如果可能让孩子也参与到正餐的筹备中，孩子自己参与做的饭菜，更能引起孩子食欲。 4、不要通过奖励的方式让孩子吃东西。 5、对孩子的点滴进步要及时表扬。 6、尽可能全家人一起就餐，避免孩子单独吃饭。另外全家人的饭菜要相同，孩子不要有单独的菜单。 7、少给孩子吃零食，尤其是饭前不要吃零食。 8、家长要以身作则做好榜样，养成良好的饮

原标题：春天，喝它比喝水更管用！帮宝宝度过感冒高峰期！ 春天温差大，是感冒咳嗽的高发季，很多妈妈们来问我有没有食疗的方子，想给孩子预防或者缓解一下。 现在大部分家长已经知道，感冒咳嗽是一种自限性疾病，一般一周左右就会自愈。 加上很多地方都在强调，滥用抗生素和过度医疗的危害，越来越多的人选择在家观察。 但有一说一，不管是食疗还是多喝水都只是起到辅助作用，对于预防或生病初期比较有用。 如果孩子咳嗽超过4周仍在持续，就要警惕是慢性咳嗽。 慢性咳嗽涉及到哮喘、支气管炎、先天气道发育异常等，很难靠喝水或者食疗有效自愈，最好立刻带孩子去医院看看。 （内容摘自《张思莱科学育儿全典》） 孩子咳嗽时，如何把伤害减到最低，我的建议