现在你的宝宝有多大，刚刚几个月还是已经快两岁了?你在认真地考虑断奶的问题吗?有的妈妈会选择一直给孩子喂母乳，直到他不想吃或者不再需要的那一天。我们把这种状况称为“自然断奶”。另外一种情况是因为一些外在的因素，例如妈妈在喂养的时候遇到一些困难、妈妈得了乳腺炎等，迫不得已给孩子断奶，这种情况下称为“主动断奶”。 专家建议，如果你真的想主动给孩子断奶，先别忙着下决心，请先问自己一个问题： 你是不是刚刚开始母乳喂养不久，因为遭遇到一些困难而考虑断奶? 也许你本想让母乳喂养的时间再长一些，但身体实在是觉得很不舒服或者有些吃不消。如果是这样，我们想要提醒你，根据美国儿科学会的研究，认为母乳喂养至少一年会对宝宝非常有好处。所以，先不要着急做决定，可以就你遇到的困难先向专家寻求帮助。有的时候，跟有经验的“过来人”妈妈聊聊也会很有帮助。 如

红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。加上奶粉，营养翻倍，虽然看似简单的不得了，但是自然香甜的美味，挡都挡不住！ 开始做菜咯 菜名：红薯小煎饼 月龄：适合10M+宝宝 食材：红薯35g、冲好的奶粉60ml、低筋面粉24g 工具：菜刀、菜板、煮锅、筛网、压泥器、不粘锅、勺子、筷子、盘 制作步骤 1、红薯去皮切片 2、红薯片放入沸水中煮至变软 3、捞出煮好的红薯，碾成泥状 4、加入低筋面粉和冲好的奶粉，混合搅拌均匀 5、取厚度约为5mm左右的泥糊，放入不粘锅中煎 PS：防止宝宝一口吞食 6、颜色金黄后翻面，煎至两面金黄即可

大家都知道怀孕的时候是比较痛苦的，各种忌口，各种不能吃，成功“卸货”之后，很多妈妈心想宝宝出生了就不用去忌口了?其实这种想法是错误的。 母乳期的宝宝反复出现湿疹、腹泻、夜啼等各种问题。很大一部分原因是因为母乳期妈妈的饮食所导致的。今天小编就来跟大家聊一聊哺乳期的妈妈吃什么，容易对宝宝造成影响？ 母乳期宝宝爱哭闹、睡觉不踏实、长湿疹，爱生病等等，与妈妈的饮食有什么关系呢？大家都说母乳好，为什么吃母乳还会吃出问题来？在解答这些问题之前，首先我们一定要先来了解一下乳汁。 乳汁品质因人而异 中医上讲：乳汁性甘、平，乃气血所化，所以能生津、补血、填精，给孩子提供最完整的营养。初生婴儿脾胃非常脆弱，外界食物对他们来说都是异类，很难接受，必须喝奶；直到脾胃发育得比较强壮，才能慢慢接受外界的食物。母亲的乳汁是婴儿最能接受的食物，也是最营养的食物。

怎么给新生儿选择奶粉：挑选奶粉标准 1、是否接近母乳 我们都知道母乳是宝宝最好的营养品，能让宝宝有良好的免疫力。 配方奶粉是无法取代的。我们挑选奶粉时，看它们的成份是否接近母乳，是否能模拟母乳的功能。 2、有保障的大品牌 最好选择大公司的产品，品质会有较好的保障。特别是市面上家长口碑较好的奶粉，众多孩子吃过验证过，更加可靠。 3、优质的奶源地 世界上的黄金奶源地主要有新西兰，澳大利亚，荷兰，爱尔兰。 拥有大片平原牧场，阳光充足、水源清澈、牧草肥美，是乳牛放养的天然优良牧场。 因此，产出来的牛奶质量也会比较高。 怎么给新生儿选择奶粉：配方接近母乳 1、含有α-乳清蛋白 α-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸组合

什么牌子的奶粉最接近母乳：德国爱他美奶粉 母乳是宝宝“定制”的天然食物，不但给宝宝提供了免疫系统及大脑发育所需的营养，更给宝宝一个美好的生命起点。 正因为如此，母乳一直是爱他美研究的目标和不可逾越的参照点。 在爱他美研究中心，科研人员探索母乳奥秘40年，取得显著成果，并与各大学、科研机构及营养学家合作，将最新的科研成果应用在婴幼儿奶粉的配方中。 1968年，德国科学家成功解密母乳白质结构，即乳清蛋白和酪蛋白比例，运用于婴儿奶粉，爱他美奶粉由此诞生。 爱宝美 TM 幼儿配方奶粉，适用于0-6个月婴儿。 爱他美一段最接近母乳，为出生宝宝准备，不含淀粉，全乳糖配方，有效减轻新生宝宝的肠胃负担，适合宝宝消化吸收，为新生宝宝提供母乳般的营养支持。 什么牌子的奶粉最接近母乳：美素佳儿奶

鸡蛋含有丰富的蛋白质和、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D等营养物质，是妈妈们给孩子做饭的常用食材。不过，大多数人最常用的鸡蛋做法就是煮和煎，孩子们都吃腻啦。快来看看下面的鸡蛋做法，给孩子换个口味吧！ 01 葱花鸡蛋饼 材料：3颗鸡蛋，面粉、小葱、盐、水适量。 步骤： 1、把鸡蛋打进一个碗里，倒入半杯水，把水和鸡蛋一起打散。 2、用滤网将面粉筛进蛋液，这样可以使鸡蛋饼吃起来更加细腻~ 3、将小葱倒入混合好的蛋液中，搅拌均匀。 4、在平底锅底部倒入适量的油，将混好的蛋液倒入平底锅内，左右摇晃，摊平蛋液。 5、鸡蛋饼底部成形之后，翻过来再煎一下另一面，等到整个蛋饼全熟就可以盛出来了！

俗话说得好，“金水银水不如妈妈的奶水”，作为一个妈妈，最骄傲的事情之一就是坚持母乳喂养。 然而，母乳再好，也有要断奶的那天。只是，什么时候给宝宝断奶最好呢？ 有人说，夏天不宜断奶，因为天气热，宝宝的肠胃比较敏感，难以适应新的食物。 也有人说，冬天天气寒冷，宝宝比较容易得呼吸道疾病，不宜断奶。 难道给宝宝断奶也要看季节和天气？ 不！这些担心纯属多余！ 美国儿科学会建议母乳喂养至少喂到 1 岁以后；世界卫生组织和中国营养学会推荐喂养到 2 岁及以后。 以上这些是参考标准，至于具体什么时候可以断奶，标准只有一个，那就是妈妈和宝宝都做好准备了！ 如果宝宝出现以下这些信号，表明他做好了断奶的准备 ? 能吃的辅食种类比较多，对母乳的依赖逐渐降低了； ? 对母乳的兴趣下降，吃奶时

天气热了以后我就发现小朋友的食欲越来越差劲，不仅挑食吃的少，而且在餐椅上坐都坐不住，然后我就发现可以拿着吃的食物可能对就餐环境要求没那么严格，相对会比较受欢迎一些。 我今天要和大家分享的这款手抓饼，因为混合了蔬菜在里面可以很好的补充宝宝对维生素的要求，而且颜色鲜艳比较容易引起宝宝的注意哦。 食 材 介 绍 先给大家介绍一下我们今天要用到的食材：面粉，火龙果，胡萝卜，菠菜一棵，虾皮少许，鸡蛋，马苏里拉奶酪碎，黑芝麻少许。 第一步： 首先将菠菜焯水切碎备用，为的是去除菠菜中的草酸，这个我们之前也一直在说的。然后将火龙果、胡萝卜、和切碎的菠菜分别榨汁。 第二步： 将我们准备好的面粉均匀的分成三份，面粉和蔬果汁的比例大概为二比一。

一到夏天，大人都没食欲，何况宝宝们。 为了给不爱吃饭的宝宝补充营养，避免宝宝偏食，就算天气再热也要换着花样做辅食的宝妈们，小果儿真心佩服你们，这就是爱啊～ 今天小果儿带来了宝妈们上传的宝宝爱吃的小饼方子，喷香诱人，能吸引宝宝主动吃饭噢，妈妈再也不用担心宝宝营养不够啦，顺便连大人的早餐都一并解决！学会这些辅食做法，你就是智慧辣妈～ 1、奶香玉米饼 ·主料· 鸡蛋｜1个 玉米面｜50克 配方奶｜50克 ·辅料· 糖粉｜5克 ·做法· 1. 准备好需要的食材，取1个鸡蛋打散。 2. 蛋液中倒入50克玉米面。 3. 再加入适量的糖粉，最后加入配方奶。 4. 搅拌至糖粉融化，面糊呈流水状即可。 5. 平底不粘锅烧

在很多专家眼里，我们中国的孩子活得很简单，只要生病了，那就是缺钙了!好像吃钙片比吃药都顶用，其实并不是这样的，今天带大家一起来看一下孩子缺钙都有哪些症状： 一、孩子缺钙有哪些表现! ▲睡眠质量不高不易入睡、不易进入深睡状态，入睡后爱啼哭、易惊醒，入睡后多汗; ▲容易引发消化道疾病阵发性腹痛、腹泻; ▲骨骼等疾病抽筋，胸骨疼痛，“X’型腿、“O”型腿，鸡胸，指甲灰白或有白痕; ▲不爱吃饭厌食、偏食;白天烦躁、坐立不安; ▲发育迟缓智力发育迟、说话晚;学步晚，13个月后才开始学步;出牙晚，10个月后才出牙，牙齿排列稀疏、不整齐、不紧密，牙齿呈黑尖形或锯齿形;头发稀疏;健康状况不好，容易感冒等。 ▲小儿缺钙还时常出现食欲不振、精神状态不好、抽搐、对周围环境不感兴趣、智力低下、免疫功能下降等症状。

我们每一天都陪伴在宝宝身边，看着TA一点一点的成长和进步，当妈的不仅高兴又觉得自豪，自己的这件作品越来越初具模型了。 但是你真的了解宝宝的成长规律吗？3张图告诉你宝宝的10个重要成长阶段的特点。 了解宝宝的成长规律，满足TA的成长需求，这才是当好爸妈的基本要求。你都做到了吗？

炎炎夏日，母乳妈咪们穿上了靓丽轻便的衣服，自然心情大好。但与此同时，高热的天气也给不少妈咪增添了一些担忧和顾虑。今天就给大家提供一些夏季给宝贝哺乳的小知识 母乳的营养 妈咪疑惑：一到夏天，我就觉得自己的奶水没有营养了，是这样吗？ ●这是没有任何科学根据的 可能有不少妈咪会发现，到了夏季，自己的奶水似乎变得更加清澈了，没有那么黏稠或者颜色也显得比冬季浅一些。于是很多人会说：“你的奶水看上去就和白水一样，肯定是没什么营养了。”这是没有任何科学根据的。恰恰相反，这正好说明了母乳会根据宝贝的特殊需求而适时地变化，因此母乳是最适合宝贝生长的食物。 ●母乳中水分的含量会大大提高来满足宝贝对水的需求 当然也有很多妈咪并没有从形态上发觉夏季的奶水和冬季有什么区别，但事实上，奶水已经发生了微妙的变化。由于夏季天气炎热，宝贝出汗明显

宝宝出生后，能吃上母乳是妈妈觉得最骄傲的事情，一般婴儿饿时会急切地寻找乳母的乳房,小嘴四处乱拱。但有时婴儿会拒绝母乳喂养。这时，妈妈不要心急，一定要看看宝宝到底是什么原因引起的。 简单才是最好的 有些时候是妈妈的错觉 1、有些婴儿在寻找乳头时，将头从这一侧转到那一侧，这叫做"找家"的行为，有些母亲就认为孩子在表达“不要”。 2、有些婴儿较之其他婴儿学习吸吮更困难，母乳就认为孩子是不想吃她的奶。 3、有些5个月左右的婴儿很容易因噪音等原因从乳房转移开注意力。 1岁以后，有些婴儿会自动断奶。 宝宝可能生病了 如果婴儿有其他疾病的症状，例如呕吐、腹泻、嗜睡、黄疸或惊厥，他可能患有重病而不吃母乳。遇到这种情况，乳母最好带婴儿去医院检查。一般以下症状会影响婴儿吃母乳 婴儿的体重少于18

妈妈刚生宝宝身体状况很虚弱，这时候会出现很多现象。如果你发现你的乳房出现了疼痛感或者有硬块，或者乳房周围的皮肤开始红肿，宝宝只要一喝奶就会开始哭闹，而吸奶器也起不了作用了。这就是奶结，是你的乳房开始结块。了解奶结是如何形成的有帮助妈妈预防奶结。 奶结通常是乳房开始结成硬块，也就是乳管出现堵塞，乳汁很难通过乳管分泌出来，长期被困在乳房里，就会形成奶结，导致奶水量大大减少，宝宝乳汁供应不足。 奶结一般形成过程 1.妈妈生产完后一般会有奶水，如果在涨奶的时候没有把乳汁全部吸出来，等到后面再一次涨奶的时候，乳汁就会被困在乳管里很难流出来了，久而久之形成奶结。 2.妈妈的脑下垂体如果受到外界的抑制，也会导致乳汁的分泌量大大减少。 3.如果涨奶太久就会导致乳腺炎，进而使乳汁分泌量减少。 4.如果是上班族妈妈，那

每一个妈妈都希望自己的宝宝能够健康快乐成长，把最好的给宝宝。可是由于没有喂养经验，一些妈妈在新生儿喂养方面却有一些不当行为，这些不当行为不利于宝宝健康。 1、半夜躺着喂奶比较舒服 有些新妈妈为了方便就直接躺着喂奶，喂着喂着大人小孩都睡着了，但是大人很容易压到宝宝，或者是宝宝的鼻孔贴在乳房上，导致窒息，所以半夜再累也要起来抱着宝宝喂奶，这是为了宝宝的健康，避免意外。 2、宝宝是纯母乳喂养，一点都不能给宝宝喝水 虽然有些观点认为4—6个月内的宝宝只需母乳，不必加喂水，但要视情况而定。北方的冬天天气干燥，如果室内温度过高，新生儿容易缺水。再者，天气太热或出现腹泻时宝宝体内也会缺水。缺水时宝宝的嘴唇看上去干燥起皮，情绪不安，爱哭闹。 建议最好控制室内温度在20—25℃之间，北方冬天室内要使用加湿器，保持空气湿润。看到嘴

一位妈妈，断奶两年有余。因为乳腺增生，同时伴随月子病，在乳房护理时，轻轻按摩胸部，就有乳汁排出来，颜色黑黑的，有异味。她说这是两年前断奶残留的乳汁，并且已经变质，说的时候，有些淡淡的忧伤。 对于这种残奶，不少断奶后的妈妈都深有体会。还有的妈妈自己还亲自尝过，说是咸咸的，有时呈出膏体状。那么，这些残奶在我们体内经历了什么，会不会对我们造成伤害，到底多久才会消失呢？ 先理解哺乳生理周期 断奶是哺乳周期的最后阶段，是乳房的退化期。在妈妈完全停止哺乳之后大约40天，退化期就开始了。 这个时候，乳泡细胞之间的连接部位打开，允许氯和钠进入乳汁，汲取水分。乳汁中氯和钠的浓度不断提高，乳糖和钾的浓度降低。所以断奶以后有的妈妈尝自己挤出来的奶会觉得咸咸的。 而水分被不断汲取掉之后，剩下的物质中大部分是脂肪，呈现出白色、乳白色的牙

有妈妈反馈说：宝宝一直纯母乳，之前身体也很健康，这两天不知为何突然出现各种不适。经过沟通，了解到：原来是宝妈因为宝爸经常外出应酬不满，故而屡次发生争吵。心情不够美好的情况下依旧给宝宝喂奶了。这里，要告诫妈妈们，一下六种情况，千万杜绝喂奶！ 别给宝宝喂“气奶” 妈妈生气之后的“气奶”对宝宝的身体有害。美国一位叫做爱尔马的生理学家做过实验，人在生气时体内可产生毒素，此种毒素可使水变成紫色，且有沉淀。他将这种“生气水”注射到大白鼠体内，久之可致大白鼠于死地。 Tips：妈妈一定要学会调整情绪，保持良好心态，暂时不要做一些可令情绪大起大落的事情。一旦生气或刚生完气不要马上哺乳，以免宝宝吸入带有毒素的奶汁而中毒，轻者生疮，重者生病。 别给宝宝喂“药奶” 哺乳期的妈妈生病是经常都能遇到的情况，虽说生病吃药天经地义，但新妈妈

挤出来的母乳该怎样储存才能下次继续给宝宝哺喂。这是一个关系每个母乳妈妈的问题，我们就专门说一说，让大家的母乳道路走的更顺畅。 母乳喂养的储存时间 首先是母乳的储存时间，关于母乳的储存，我们比较好记的是3,3,3原则。常温3小时，冷藏3天，冷冻3个月。这个是最佳的饮用时间。我们来看看kellymom给出的一个参考卡片。 母乳是一种活性的物质，里面还有多种抗氧化剂、抗菌因子、益生菌和增强免疫力的和物质。虽然，不同的冷藏、冷冻的方式对于这些营养会有所损失，但是当无法亲喂时这仍然是婴儿最佳的食物来源，优于其他食物，包括配方奶。 储存母乳的最佳容器 储奶瓶的选择： 储奶瓶是用于冷藏的，也就是你的乳汁如果打算几天内喂给孩子喝掉可以选择储奶瓶。 储奶瓶和奶瓶的外观区别是，

通常会建议妈妈至少纯母乳喂养6个月，持续母乳喂养至宝宝2岁。那么，究竟母乳喂养多长时间对宝宝最好呢，其实答案并不唯一，妈妈要明确的是，育儿的目标是养育健康的宝宝，而不是像完成任务一样，一味地纠结于某一固定的育儿过程，总想在其中寻找“标准答案”，因此，若非要给这个问题一个回答，那么只能说“因人而异，自然离乳为佳”。 妈妈的乳汁中含有大量适合宝宝生长发育所需要的营养物质，并且其成分及比例会随着宝宝月龄的增大而调整，并没有所谓“几个月后母乳就没有营养了”的说法，以母乳的颜色和稀稠程度来评价母乳有无营养也是不科学的，因此妈妈切勿由于这个原因而轻易放弃母乳喂养，当然也不要患上母乳喂养强迫症。在母乳喂养期间，妈妈应根据宝宝的生长发育曲线监测宝宝的成长情况，发现问题时，及时根据医生的指导进行科学调整。 决定母乳喂养时间长度的，除了宝宝的生长发育情

有很多宝妈私信留言，问我在母乳喂养时，这样行不行，那样行不行。今天，我就为大家整理了以下，在母乳喂养时需要注意的事项。宝妈们，要仔细阅读哦。 1、不要在生气时喂奶。人生气时体内可产生毒素，哺乳母亲生气时直接影响母乳的质量，影响婴儿的健康，不良的情绪也会影响到婴儿。 2、运动后不要马上喂奶。因为人在运动，中体内会产生乳酸。乳酸潴留于血液中使乳汁变味，宝宝不爱吃。如果参加比较剧烈的运动，一定要等运动结束，先休息一会儿再喂奶。 3、哺乳期不要减肥。脂肪是乳汁中重要的成分，一旦来自食物中的脂肪减少，母体就会动用储存脂肪来产奶，而储存脂肪中多含有对宝宝健康不利的物质。 4、不要穿工作服喂奶。工作服上粘有很多肉眼看不见的病菌、细菌和其他有害物质，这些物质会，危害婴儿的健康甚至生命。 5、不要化浓妆喂奶。母亲身体的气味对宝宝