“是谁发明了新生儿这种外星生物，完全无法沟通，裸机一部，没配任何文档。待机极短，二小时一充，且耗电量惊人，且无法退货更换走三包，随机需要大量周边配件，且铃声很烦，且需要自己慢慢摸索着安装语音系统、操作系统，还要限购！” 我的母乳故事比较曲折。 因为孕晚期没有对乳房进行按摩清洗等准备工作，剖腹产后又错过了孩子的最佳吸吮时间，导致乳腺管堵塞。产后第三天奶来了，那叫一个涨啊！ 妈妈帮我想尽了办法：按摩胸部、热毛巾热敷、用手挤、土豆片冷敷、吸奶器吸，都没多大用，因为乳腺管没完全通是吸不出来什么的，而且也痛。请了催乳师来通乳，奶是通了，但得孩子接着吸啊。可孩子因为奶粉喂多了，根本不怎么吃。 那几天，晚上一睡觉，胸前就像捆了两个铅球，又重又痛。我怕睡过去奶淤积得越多，每天只有特困的时候睡了两三个小时。感觉自己快要抑郁了。 妈妈到处打听有

儿子刚刚6个月，李女士的奶水就开始严重告急，经常出现孩子吸半天，才会流出几滴奶水。看着孩子吃不饱，哇哇大哭的样子，李女士的心里犹如千万只蚂蚁在爬。中西医都看了，各种下奶的食物也没少吃，可是没有任何效果。老公看着她整天把自己往死里折腾的样子，劝道：“医生不是说孩子6个月可以吃奶粉吗，要不咱们把奶断了吧。”李女士内心挣扎了好久，只得同意老公的建议，虽然吃奶粉没有母乳好，可是总比让孩子整天饿着好。小两口去医院精挑细选后，终于确定了一款奶粉。可是回家后让人郁闷的是冲出来的奶粉儿子死活不愿意喝。李女士感觉自己要崩溃了，儿子不会被饿死吧。 其实刚断奶的孩子都会出现不愿意喝奶粉的现象，头疼无奈的妈妈不妨从以下几个方面入手。 一．奶嘴选择要慎重 有时候孩子不喜欢吃粉是因为奶嘴的口感不好。一般吃母乳的宝宝很多都不喜欢吃奶嘴，所以要尽量选择

豌豆蛋花汤 材料 A.豌豆20克→焯水 B.豆腐30克→切丁焯水 C.鸡蛋一个→磕入碗内打散 做法 锅内加入高汤煮开→放入A、B煮10分钟→放入C、少许盐煮熟 功效 新鲜豌豆蛋白质含量丰富，包含人体所必需的各种氨基酸，经常食用对孩子的生长发育会大有益处。 适合1岁以上宝宝 牛肉豆芽饭 材料 A.大米100克→浸泡30分钟 B.牛肉50克→浸泡30分钟去除血水→切丁加入酱油、香油腌20分钟 C.黄豆芽30克→去根 做法 将A、B放入电饭锅加水蒸熟 功效 补充碳水化合物，蛋白质等营养，有助于宝宝生长发育。 在

我身高一米五六，我老公身高一米六五，我儿子今年十八岁，身高一米八三。认识我的人都会感叹，你儿子怎么长这么高！我知道他们的言外之意是，你们俩都不高，凭什么孩子长这么高？我总是笑着说，有秘诀！ 也许每位妈妈都能说出促进孩子长高的一些秘诀，比如营养、运动、睡眠等等。但是，既然大家都知道理论，为什么在物质丰富的今天，还有那么多妈妈为了孩子的身高发愁呢？我今天就来分享一下自己的秘诀。 1、抓住孩子身高增长的关键期 现在网上流传甚广的说法是，孩子长高的三个黄金期分别是幼儿期（4-6岁）、学龄期（10-16岁）、青春期（17-25岁）。然而，根据我的经验，对于这些数据，妈妈们要是信以为真的话，等到孩子过了关键期，长高无望，那才是欲哭无泪！ 那么，孩子长高的关键期到底是什么时候？ 第一个关键：半岁以前，尤其是前三个月。

橙汁芝麻磨牙棒（无糖无油），今天做的是无糖无油的硬性磨牙饼干，适合给宝宝磨牙，给宝宝的磨牙饼干本身就要有一定的硬度，才能锻炼宝宝的咀嚼能力，刺激乳牙萌出，达到磨牙的效果，宝宝可以含着在唾液下溶解，增添宝宝磨牙乐趣，因为比较硬，所以要注意饼干两端不要做成尖尖的，小芽还在表面撒了点芝麻，刚出牙的小小宝就不要加了哦。 ps: 橙汁可以换成其他水果蔬菜汁，以及果泥蔬菜泥等，以后慢慢拓展磨牙棒系列哈！ 适合宝宝年龄：出牙的宝宝磨牙用，建议添加辅食后食用，确保不过敏就可以啦，小小宝芝麻不加。 难度：易 时间：40分钟（25分钟的烤箱时间） 用具：烤箱、烤盘、刮刀、擀面杖、刀、砧板等 小芽问答 磨牙棒是给萌芽期的宝宝磨牙的，有一定的硬度才能达到磨牙的效果（当然大宝宝也可以吃的哈，硬性饼干的特点就是越吃越香，有时候小芽可以

蒸牛奶布丁 ↑ 中期离乳副食品 → 7～9个月 【做法】 1.砂糖及鲜奶以小火煮至糖溶解。 2.加入鲜奶油后，关火搅拌均匀。 3.鸡蛋打散，加入降温的热牛奶中充分搅拌。 4.把做法3的成品用筛子过筛2次，滤去蛋白系带即为布丁液。再把布丁液装入杯中，用水煮滚；水滚后，布丁液倒入耐热容器中，将表面的小气泡移除，用锡箔纸将容器加盖，转小火蒸20分钟即可。 【料理小妙招】 1.用锡箔纸将容器加盖的步骤，也可以换成烹饪纸，是较健康的做法。 2.蒸的时候，将锅盖往旁边移开一些，露出小缝隙，也可以防止水蒸气往下滴到布丁表面。

今天我选择的食材是：猪肝每100克猪肝含25毫克左右，即使一天只给宝宝吃10克猪肝，也能补2.5毫克，加上其它的菜啊米粉啊，完全可以达到每天5-10毫克铁的需求~ 当然，铁吃太多也不行， 所以啊，高铁的食物要控制摄入量！ 材料：新鲜猪肝60克，番茄一个约120克 烹饪方式：煮 调料：无 参考月龄：6个月以上，适合对猪肝和番茄都不过敏的宝宝食用 1、食材与工具：新鲜猪肝60克，番茄120克（这个量不是给宝宝一个人吃的，这是全家人吃，宝宝具体吃多少看年龄吧，我宝宝现在是8个月最多一天给他吃10克）~ 主要用到的工具为研磨碗和砧板、锅！炒番茄还用到了油，我这次用的是橄榄油！ PS：新入的辅食砧板，有没有觉得很漂亮~ 2、将猪肝切成薄片，

很多职场妈妈确实没精力准备辅食，不一定一天吃那么多种类，但至少每天都有不一样。另外，随着月龄增加，要及时调整食物的形态，逐渐过渡到碎末状、小块状，长期吃泥状食物不利于孩子咀嚼能力的锻炼，而且可能造成一岁以后的厌食。 1岁的孩子，一直吃的泥糊状食品，现在什么都不爱吃，什么都不肯吃。 这是很容易发生的，不及时调整宝宝的食物性状，月龄大了之后，没嚼头的不愿吃，有嚼头的咽不下。记着孩子迟早是要跟我们吃一样的，学习进食过程中有点干呕啥的就跟学走路摔跤一样，那都不是事儿。 1.燕麦牛奶 所需食材： 牛奶（1岁以下可以用婴儿奶粉冲泡，1岁以上可以直接使用纯牛奶）、燕麦60g 制作过程： 1. 锅中烧开水，放入燕麦转小火煮熟； 2. 慢慢倒入适量牛奶并搅拌均匀； 3. 盛出，可以配上

常常听家里的老人叮嘱，如果妈妈发烧，就不能给孩子喂母乳了，不然孩子也会被传染，真的是这样吗？ 妈妈发烧还能继续喂母乳吗？ 首先可以肯定的是，如果妈妈哺乳期发烧了，只要温度在38℃以下，一般还是可以给宝宝哺乳的，一旦超过这个温度，帮主建议就不要哺乳了。 母乳妈妈最怕的是什么？大概就是在哺乳期间发烧了。无论是细菌还是病毒感染，它们的传播方式主要是经口或呼吸道传播，经乳汁传播的情况很少见。 妈妈感染发烧了，又跟宝宝近距离接触，的确有可能增加宝宝感染的机会，但只要注意阻隔这两条途经，就能继续喂母乳。例如，妈妈接触宝宝前勤洗手，清洁乳房，有咳嗽流涕打喷嚏等呼吸道症状时，喂奶前还应戴口罩。 一般的感染停母乳喂养是不明智的。因为在妈妈感冒发烧之前的潜伏期，其实病毒早已进入人体了，宝宝喝的母乳里已经含有感冒病毒。但恰恰因为母乳含有珍贵的

宝宝初期发育的自然过程 宝宝出生后，无论是动作发育或认知学习，每个小进步都让爸妈感到欣慰与兴奋。俗话说“七坐八爬”，观察宝宝的动作发育，从躺着、学会翻身，到7个月时用手撑着地面坐起，到会爬、会走，宝宝的每个新技能都是成长的里程碑，同时也是家长观测孩子发育是否顺利的指标。而大约1岁，父母常会发现宝宝的坐姿呈现W形坐法（即大腿外开、两只脚弯曲于屁股后方），这个对成人而言相对吃力的W形坐姿，让不明白原因的家长有些担心，他们急于知道是否需要立即矫正。 孩子7个多月时，配合手掌撑着地面坐起，视野变得辽阔，大大满足了他对世界的好奇。此时的坐姿因为是从躺着翻身而起，所以双脚会向前或呈现类似盘腿的坐姿，但当宝宝逐渐学会站立与行走，席地而坐就很容易变成W形坐姿。其中原因在于：一方面孩子的筋骨尚在发育当中，还很柔软，这个动作对他而言很轻松；另一方面，则是W形坐姿对还在进行平衡感发育的宝宝而

今天给大家分享的是：无盐虾皮粉。我们家已经好久 没用过鸡精了，炒菜，煲汤放一点虾皮粉，提鲜又补钙。虾皮属于食材，补钙效果很好，而且是安全的，比吃钙片 要好得多。 制作需要准备的食材：虾皮 下面开始无盐虾皮粉的制作： 【1】要选用 质量好的虾皮，一般虾皮都是咸的，给1岁以下，6个月以上的宝宝吃，可以用清水 淘洗一遍，去掉一部分盐分。然后，用手 攥干。↓图 【2】把处理好的虾皮，均匀地铺在电饼铛上，选择 自主加热，把温度设在150度到160度之间，这个温度对虾皮营养 破坏最小，并且还能 烤酥。盖上盖，大约需要加热15分钟。如果您的电饼铛 没有温度挡，也没关系，中间多翻几次，不要烤糊了，就可以了。↓图 【3】15分钟后，虾皮变脆，用手稍微一搓就碎、一碰就断，火候就到了。烤好的虾皮 ↓图

小儿由于形气未充，腠理稀疏，日常生活中，若因天气炎热，或衣被过厚，或喂奶过急，或剧烈运动，都较成人容易出汗，若无佝偻病、结核等其他疾病，皆不属于病态。除此之外，《幼科发挥》中还提到一种“头汗”：“汗者心之液也。头汗不必治。小儿纯阳之体，头者诸阳之会，心属火。头汗者，炎上之象也，故头汗者，乃清阳发越之象，不必治也。”所以小儿之汗，不必尽治，不必尽止。 而通常家长所说的“出汗多”，即是我们需要治疗的，应该是指一种不正常的出汗，即小儿在安静状态下，日常环境中，全身或局部出汗过多，甚则大汗淋漓。 常见的有自汗、盗汗两种 >>>> 自汗 睡中出汗，醒时汗止者，称盗汗；不分寤寐，无故汗出者，称自汗。 >>>> 盗汗 盗汗多为阴虚、血虚，自汗多为阳虚、气虚。但小儿汗证往往自汗、盗汗并

叮嘱： 入口即化的棉花蛋糕适合一岁以上的宝宝，真的太好吃啦！非常适合宝宝们。注意：蛋黄糊和蛋白翻拌时速度一定要快哦，不然容易消泡，会造成蛋糕回缩或者不成型。 【棉花蛋糕】

1到6岁是宝宝长身体的关键阶段，但是有些宝宝就是不爱吃肉、不爱吃菜，甚至什么都不爱吃。“吃饭难”的问题真是让爸爸妈妈头疼又操心。变着花样做饭给宝宝吃，可是宝宝就是“不领情”，怎么办呢？ 今天，为堂亲们介绍几种能够让宝宝开胃的食谱（1岁+），希望宝宝胃口大开、健康成长。 针对不爱吃肉的宝宝 ◆ ◆ ◆ 肉馅豆腐 材料 嫩豆腐1块、瘦肉1两、香菇1个、葱花少许。 做法 1.将瘦肉、香菇剁碎，加盐拌匀； 2.将豆腐切成两条，在每条豆腐中间挖个洞但不要穿过底，将香菇肉末填入洞中； 3.放入碗中撒少许盐，滴几滴香油； 4.放入锅中蒸15-20分钟即可。 推荐理由 嫩嫩的豆腐配上香菇肉末，香嫩可口，由于蒸豆腐比较烫

吃南瓜最佳时节 秋季是南瓜大量上市的时节，我经常买一整个回来，有时候直接蒸着吃，都很好~南瓜真是很神奇的食材，可以用来和面，可以打成米糊，可以做成粥，可以包包子、蒸花卷...感觉快无所不能了，最重要的是，它营养也很丰富哦~比如南瓜富含胡萝卜素，在体内转换维生素A，VA对保护呼吸道粘膜有独特的作用，在秋冬季这个特别容易患呼吸道疾病的时期，家长一定要注意维生素A的摄入，经常食用南瓜、胡萝卜、西兰花都是很不错的选择哦~注意补充VA，可以有效减少宝贝生病的几率哦~ 五款南瓜食谱大放送 一、南瓜香菇肉蒸饺（特别推荐） 南瓜用它和面做面食口感会非常好；我试过用很多食材和面，比较下来最喜欢南瓜的口感，平常我会做南瓜面条，南瓜面包等，这次用南瓜和面，做了蒸饺，饺子皮的口感依然没有让我失望，再配上馅料，热乎乎的南瓜蒸饺最适合寒冷的冬季食用了；

香香的茄子馍，大小茄子都可以，茄子切薄点，鸡蛋面糊粘稠到能挂在茄子片表面，少油处理，成品内部茄子软软的，外层蛋香浓郁，可直接用手抓着吃~~也可蘸取自制番茄酱吃。 ps：自制番茄酱用完了，就用了买的，建议大家自己做哈 适合宝宝年龄：12个月以上 难度：易 时间：25分钟 用具：刀、砧板、平底锅、锅铲 小芽营养问答 茄子的营养价值： 茄子属于紫色蔬菜，富含胡萝卜素，以及钾、钙、磷、铁等多种微量元素，营养价值极其丰富，烹饪方式多样，不管是蒸、炒、烧还是凉拌，都有其美味独特的口感。 宝宝一次不要吃太多哈，油盐尽量减少。 切开的茄子可用清水浸泡，烹制前再捞出来，这样可以防治茄子变黑，也可以去除茄子的涩味。 食材 》茄子，大茄子和小茄子都可以。 》因

早上一碗白米粥+鸡蛋（2种），中午一碗牛肉面配青菜（面粉+牛肉+青菜，3种），晚上一份青椒土豆丝配米饭（大米同早上，青椒、土豆2种），再吃个苹果喝杯奶，一天也才9种食物，而且还要求每周达到25种以上，兼顾到粗粮谷薯、鱼禽肉蛋、大豆坚果、蔬菜水果、菌菇海藻呢~~其实，掌握好了搭配的原则，一天吃到20种食物也不在话下^_^，今天就以近几天的早餐为例，给大家一些食物搭配多样化的参考~ 早餐： 1）西红柿鸡蛋豆角豆芽蒸面（面粉+西红柿+鸡蛋+豆角+豆芽+杏鲍菇）+核桃+热牛奶=8种（早餐是吃坚果的好时候，坚果富含不饱和脂肪酸，对宝贝大脑发育十分有益，也能显著降低成人心脑血管疾病风险，每天建议食用10g为宜（大概2个核桃仁），因为脂肪含量较高，不要大量的吃。） 2）秋葵杂蔬炒鸡蛋（秋葵、鸡蛋、胡萝卜、香菇、甜椒）+蒸南瓜+蒸馒头+煮玉米+热牛奶+红枣=

蛋皮寿司 材料 A.鸡蛋2个→磕入碗内打散 B.洋葱末10克 西红柿丁30克 胡萝卜丁20克 C.米饭30克 做法 1.锅烧热放油→倒入A小火摊成蛋皮 2.锅放油放入B炒熟→放入C、少许盐炒匀关火 3.将炒好的食材倒在蛋皮上铺平卷成卷切段 功效 补充碳水化合物、蛋白质、维生素等营养，促进宝宝生长发育。 适合1岁以上宝宝 土豆鸡蛋饼 材料 A.鸡蛋1个→磕入碗内打散 B.土豆50克→去皮擦丝 香葱10克→切碎 C.面粉50克 做法 1.将A、B、C混合加入少许盐、温水搅成糊状

说说生娃前后发生的一些事，有爆笑的有无奈的有辛酸的，相信大家多多少少都遇到过或即将遇到，趁着还没忘记纪念一下曾经手忙脚乱的自己。 经历过的大家一起回忆下，还没经历的权当预习~~ 但素 。 。 。