宝宝经常夜哭 推荐夜哭食疗偏方

6、 莲子饮

组成：莲子30克。

用法：煎水代茶饮。

功效：清心养神。

主治：治小儿惊乍不安，手足心热，盗汗，口干多饮者。

7、丁香肉蔻奶

组成：丁香1.5克 肉豆蔻3克 牛奶150克 白糖少许

用法：将丁香、肉豆蔻擦去灰尘，装入纱布袋中，扎紧，放入锅中加入水煎煮成药汁，去纱布袋，待用。取一净锅，加入牛奶煮开，加入药汁、白糖，调和均匀即可食用。

功效:奶香浓郁，略带甜味。常食有效。

主治：气香和胃，温中健脾。适用于小儿啼哭、腹部发凉、手足欠温等症。

禁忌证：实热、生疮者不宜食用。

三、小贴士：中医治“夜啼”有方

排除环境因素，导致孩子晚上夜啼的因素就是疾病。梁文旺介绍，从中医上说，导致孩子夜啼的多因小儿心经热、脾寒、积滞、惊恐所致。在初期，父母在家可用一些中医小方为小孩进行调养，若情况严重时应及时送往医院就诊。

心经热：心经热的小孩见到灯火时啼哭更加响亮，另外还有面赤唇红、烦躁不安、大便秘结等症状。这时，父母可以用淡竹叶、灯芯草、蝉蜕加水煎汤给小孩喝，该汤具有清心、去火的功效。

脾脏虚寒：脾寒的孩子在啼哭时哭声低弱，睡觉的时候喜欢卷曲着身体，手脚冰凉，面色青白，舌苔薄且白。父母可用生姜、红糖煮汤喂给孩子吃，此方具有温脾健脾的功效。另外，父母还可经常在孩子的神阙穴、足三里等部位艾灸。

惊恐：夜间宝宝突发啼哭，好像看见了异物状。而且哭声不止，精神很不安，睡觉时面色青灰、脸上神情惊诧等。此时，父母可用蝉蜕、钩藤水煎给孩子喝，具有安神、镇静的功效。

积滞：积滞的孩子因为消化不好，有腹部胀满，大便不调等为特征。父母可用山楂、麦芽、神曲让孩子水煎服。该方具有促消化的功效。