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哮喘喝什么茶好 试试四种茶缓解哮喘

2017年12月14日 16:35出处:亲亲宝贝网作者:yy阅读次数:1357
哮喘是一种呼吸系统疾病,在饮食上有很多禁忌,若是饮食不当极容易造成哮喘发作,因此在日常的饮食中,除了要规避不当饮食之外,还要食用些可以稳定缓解哮喘的美食,那么,哮喘喝什么茶好呢?让我们一起来看看吧。

红茶

材料:红茶5g,98度过滤水。

做法

1、烧水,水开后,打开壶盖2分钟左右,冲泡洗茶,洗去灰尘、杂质。

2、再次倒入98度开水,盖上茶盖约30秒,将茶汤倒出来即可。

小贴士:红茶有缓解哮喘的功效。

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橘红茶

材料:橘红3-6克,绿茶4-5克。

做法:用沸水先冲泡一遍橘红和绿茶,然后再入沸水锅中隔水蒸20分钟。

小贴士:此茶润肺清痰,理气止咳,对于哮喘引起的咳嗽痰多,痰粘不易咳出都有效果。

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苍耳子茶

材料:苍耳子12克,辛夷、白芷各9克,薄荷4.5克,葱白3根,茶叶2克。

做法:将所有的材料一起研成细末,沸水冲泡10分钟后即可饮用。

小贴士:此茶可以祛风、发汗、通窍,对于哮喘引起的恶寒发热有缓解效果。

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荞麦蜂蜜

材料:荞麦面120克,茶叶6克,蜂蜜6克。

做法:茶叶研末,与荞麦面、蜂蜜和匀。每剂为20克,用沸水冲泡5分钟即成。小贴士:此茶可以清热,平喘,适用一般性哮喘。

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