燕麦和什么搭配熬粥好 香甜燕麦粥的做法
2018年04月13日 17:08阅读次数：3014
燕麦是一种营养很丰富的食材，生活中我们常常用它来煮粥食用，那么燕麦适合和哪些食物一起煮粥呢？一起来看看吧！
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紫薯
材料：珍珠米(东北大米)100克、紫薯1个、生燕麦片50克
做法：
1、大米洗净，然后放入适量的水入电饭煲内，按下煮粥键;
2、燕麦片过几次水，然后用清水泡着备用，紫薯去皮擦丝备用;
3、待锅内的粥煮滚后，倒入燕麦和粥搅拌匀后，盖上继续煮;
4、锅内的粥再次煮粥，然后可以倒入紫薯丝，焖下5分钟即可食用了。
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