糙米和什么一起煮粥好 这样搭配美味升级
2018年04月16日 11:16阅读次数：1799
糙米相比于白米，它具有更多的维他命、矿物质与膳食纤维，那么用糙米来煮粥，搭配什么更好呢？一起来看看吧！
1
牛奶
材料：糙米1量杯、牛奶1瓶、冰糖1把
做法：
1、将糙米洗净，放入电饭煲;
2、加入冰糖，电饭煲调至煮稀饭;
3、待电饭煲自动跳至保温时，加入牛奶，搅拌均匀;
4、这样就大功告成了，开始享受美食。
2
南瓜
材料：南瓜、糙米、大米、水
做法：
1、提前一天把糙米用水泡一晚，大米洗净备用，将南瓜洗净切块;
2、将糙米、大米放入锅中，加入适量水，开火煮;
3、等粥煲好了再放入切成块的南瓜，煮至南瓜熟即可。
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