材料:西红柿1个、白玉菇125克、盐适量、黑胡椒粉适量
做法:
1、白玉菇去根洗净,西红柿洗净划十字;
2、西红柿放入热水锅内正反煮一分钟左右,西红柿去皮后切丁;
3、锅内放油放入西红柿翻炒至出汁;
4、放入白玉菇,继续翻炒,加入水淹没过食材,加入盐,黑胡椒粉,煮十分钟左右即可出锅。
材料:白玉菇两盒、鸡蛋两只、葱一段、玉米淀粉适量、鸡精适量、盐适量、姜适量
1、白玉菇洗干净,锅中热油,放入葱段姜片爆香,下入白玉菇,翻炒至出水;
2、倒入适量开水,没过白玉菇,转小火盖锅盖炖5-10分钟,调入适量盐,鸡精,水溶玉米淀粉,关火;
3、将打好的鸡蛋趁热洒入锅中,并快速顺时针搅动,形成鸡蛋花便可出锅享用了。
材料:丝瓜半根、金钱菇一把、白玉菇一把、胡萝卜一块、盐适量、姜适量
1、清水洗去金钱菇上的浮尘,温水泡发,泡至柄盖柔软,水不要倒掉;
2、白玉菇清水泡20分钟,然后开水焯一下;
3、将白玉菇和金钱菇放入砂锅,倒入泡香菇的水,再添加适量清水,大火煮开,小火煲十来分钟;
4、煮菌菇汤的时候就可以切丝瓜了,将丝瓜去皮,切滚刀块,胡萝卜切几片菱形片;
5、丝瓜和胡萝卜片一起下锅,加适量盐,煮至丝瓜透明即可关火。
12
还可以输入140字
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!
与智力发育有关的营养物质-核苷酸
三只小猪便当
孕中期妈妈最全营养食谱
清蒸鱼做得好吃竟有妙招
七个月宝宝手指食物
清蒸鳕鱼的做法视频
杜仲怎样吃补肾
乌龟和什么炖汤最好
鸽子炖什么给宝宝吃好 一鸽胜九鸡的超高营养宝妈必知
鲍鱼怎么炖汤最营养 偶吃一鲍鱼快活似神仙
椰肉怎么做简单又好吃 想念那些被随手扔掉的椰子
简单的海鲜蘸汁怎么调 超正宗的海鲜汁在家也能自制
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!