您的位置:首页>母婴食谱>宝宝食谱>婴儿>玉米泥

玉米泥

2016年09月08日 11:10出处:亲亲宝贝作者:HJ阅读次数:1272
正值秋季,玉米最嫩的时节,有心的妈妈可以在市面上买玉米回来,加工成玉米泥给宝宝做辅食噢,这样既有营养还很方便。下面就是辅食玉米泥的做法。
适宜年龄
4-12个月
主料
  • 玉米3个
  • 鸡蛋1个
辅料
  • 一勺
  • 一勺
  • 三根
  • 一块切片
  • 核桃油一勺
制作步骤
  • 1. 嫩玉米去掉叶子。
  • 2. 直接用插土豆丝的插板便可以插出泥了,如果有磨泥的小工具也可以。
  • 3. 将全部玉米插成泥状。
  • 4. 葱姜切末。
  • 5. 把葱姜末倒入玉米泥的盆中,同时倒入适量核桃油,如果不是宝贝吃可以换成任意一款你喜欢的油类。
  • 6. 打入一个鸡蛋并撒入适量精花椒粉
  • 7. 充分拌匀。
  • 8. 蒸锅中放上嫩嫩的玉米叶,然后小心的倒入适量拌好的玉米泥,大火烧开,小火大约30分钟。
小贴士
1、加入鸡蛋的玉米泥会更软一些适合宝贝吃,喜欢有嚼头的可以去掉鸡蛋。
2、蒸锅的下半部可以用来煮玉米的,这样玉米熟了,玉米泥也可以吃了,如果再来一个鸡蛋焖子就更棒了,这样便可以 一锅出三样了

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!