您的位置:首页>母婴食谱>妈妈食谱>孕前饮食>甲鱼怎么吃壮阳

甲鱼怎么吃壮阳

2016年12月19日 14:36出处:亲亲宝贝网作者:Nicole阅读次数:2584
甲鱼既是食材又是药材,是壮阳的极佳补品。甲鱼怎么吃才壮阳呢?现在,给大家介绍一份甲鱼壮阳的做法大全。

甲鱼怎么吃壮阳:红煨甲鱼

材料:甲鱼1条、五花肉50克、色拉油300克、食盐3克、味精3克、蒜50克、豆瓣酱10克、红尖椒50克、高汤500克、豆瓣辣酱10克、五香粉3克、香菜1克。

做法:

1、水鱼宰杀后烫去皮,斩成小块,入七成热油中炸至表面起酥。

2、五花肉切片,鲜尖红椒切3厘米长的段备用。

3、锅留底油烧五成热,下五花肉煸出香味,下入水鱼块。

4、放高汤、盐、味精、豆瓣酱、辣妹子酱、五香粉,入大蒜瓣、尖椒段小火焖煮约15分钟。

5、出锅,将水鱼块在盆中拼成水鱼状,放香菜上桌。

甲鱼怎么吃壮阳

甲鱼怎么吃壮阳:西洋参甲鱼汤

材料:活甲鱼一只(约500克)、 清水1500ml、 西洋参片25克、红枣8颗、姜3大片、黄酒1茶匙(5ml)、 盐1/2茶匙(3克)。

做法:

1、将甲鱼去头和内脏,斩成四大块,洗净后备用。

2、 汤锅中倒入水,大火煮开后,倒入黄酒,将甲鱼块和壳,一起放入沸水中焯2分钟后捞出,并撕去甲鱼壳内侧透明的硬皮。

3、 把西洋参和红枣用清水洗净备用。

4、砂锅内放入清水1500ml,大火煮开后,放入甲鱼煮2分钟,如果再有浮沫的话,就撇除干净,然后放入西洋参、红枣和姜片,盖上盖子,改成小火煲煮2个小时。

5、食用前,加入盐调味即可。

甲鱼怎么吃壮阳

甲鱼怎么吃壮阳:鹑蛋甲鱼煲

材料:甲鱼1只(500克)、鹑蛋24只、善片25克、葱白榄25克、花生油50克、姜葱酒2茶匙、料酒3茶匙、精盐1/2茶匙、糖1/3茶匙、味精1/3茶匙、生抽5茶匙、蚝油3茶匙、二汤200克、水淀粉4茶匙、胡椒粉1/3茶匙、鸡油20克。

做法:甲鱼斩成块(甲壳保留完整形),焯水后腌渍、划油,起砂锅爆香料头,放入甲鱼摆形,注入上汤及调料,旺火烧沸,小火煲20分钟后放入鹑蛋再煲10分钟,原汁勾芡,撒上胡椒粉,淋入鸡油烧沸即可。

小贴士:美观,香味浓郁,质地软糯,壮阳佳品。

甲鱼怎么吃壮阳

甲鱼怎么吃壮阳:炒甲鱼片

材料:甲鱼750克、竹笋100克、白皮大蒜10克、大葱10克、姜5克、鸡蛋清30克、豌豆淀粉10克、味精1克、白砂糖1克、盐2克、香油5克、料酒25克、猪油50克。

做法:

1、甲鱼宰杀、放血、剖腹挖去内脏、斩去头、爪尖、尾巴、去壳、剔骨,洗净后将甲鱼肉切成片,加黄酒、鸡蛋清、干淀粉8克、精盐拌匀上浆。

2、冬笋切成片,大蒜头剁成泥,葱洗净切段,姜洗净去皮切片,将剩余淀粉加水适量调匀成湿淀粉约5克。

3、炒锅置旺火上烧热,用少量油滑锅后,放入熟猪油,烧至五成热时,放入鱼片,用勺子将鱼片划散,随后倒出沥油。

4、原锅放油25克,投入葱姜煸出香味,再下鱼片、笋片,加黄酒、鲜汤50毫升、精盐、味精、白糖、胡椒粉、大蒜泥,略为煸炒,用水淀粉5克勾芡,淋上麻油,出锅装盘。

甲鱼怎么吃壮阳

甲鱼怎么吃壮阳:豉椒酱甲鱼

材料:小甲鱼2只、酱油50克、味精15克、白糖20克、酱料包香辣豆豉酱50克、八角10克、香叶5克、桂皮10克、葱1棵、姜1块。

做法:

1、将甲鱼宰杀,开壳去净内脏,再放入开水中稍烫一下,捞出冲净备用。

2、坐锅点火,加入适量清水,放入酱料包、味精、白糖、酱油煮开,调成香豉酱汤待用。

3、将甲鱼放入酱汤中,先以小火酱约15分钟,再用大火将酱汤收至八分干,然后将甲鱼捞出,一只甲鱼切四块,再拼回原形,最后将剩余的酱汁浇在甲鱼上即可。

小贴士:甲鱼学名鳖,又称水鱼、团鱼,是人们喜爱的水产滋补佳品,它无论蒸煮、清炖,还是烧卤、煎炸,都风味香浓、营养丰富,具有较高的药用食疗价值,壮阳效果佳。

甲鱼怎么吃壮阳

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!