原料：胡萝卜、油菜、牛奶、豆腐
做法：
1、把胡萝卜、油菜洗干净用刀切成小块，把豆腐放入沸水锅内烫透，捞出来凉一会，切成小块。
2、把锅烧热，放入油，油热了下豆腐干，把豆腐煎成黄色就可以了，加入牛奶和鲜汤。
3、等到烧开后，用小火加盖子，慢慢煮，奶香四溢时转旺火，加入烫过的胡萝卜、油菜，用勺子推均匀后，放生粉勾薄芡即可。
原料：鸡蛋黄、菠菜叶、胡萝卜丁、水适量
1、蛋黄打散，与适量水混合，调稀。
2、放入蒸笼中，用略小的中火蒸5分钟。把菠菜叶和胡萝卜丁煮软磨成碎末，放在蛋黄羹上即可。
还可以输入140字
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！
宝宝贫血了怎么办
早产儿贫血的原因
宝宝贫血怎么办
早产儿为何易患贫血
西施滑虾仁的做法
疙瘩汤
9个月宝宝食谱推荐：西兰花炖豆腐
9个月宝宝食谱推荐：三色二米粥
9个月宝宝食谱推荐：疙瘩汤
9个月的宝宝补血食谱大全
6个月宝宝贫血食谱大全
11个月宝宝贫血食谱大全
11:39
14:21
10:32
11:02
16:15
09:57
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！