原料：胡萝卜50g、苹果50g
做法：
1、将苹果和胡萝卜削皮之后切成片状，放入锅中加适量的水煮10分钟左右。
2、然后将煮好的胡萝卜和苹果放在过滤网上用勺子碾成泥状过滤下去。
原料：大米50克、红小豆15克、红糖适量、糖桂花少许
1、将红小豆与大米，分别淘洗干净。红小豆放入锅内，加入适量清水，烧开并煮至烂熟，再加入大米一起煮。
2、用大火烧沸后，转用小火，煮至黏稠为止。在粥内加入适量红糖，烧开盛入碗内，撒上少许糖桂花即可。
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