儿童莴笋汁怎么做好吃

儿童莴笋汁怎么做好吃：莴苣凤梨汁

材料：凤梨1/8片、莴苣3∼4片、芦荟1条、冷水100㏄、蜂蜜适量。

做法：

1、凤梨洗净后去皮切细丁;芦荟洗净切细丁、莴苣洗净后切细丝。

2、将所有材料放入果汁机中。

3、用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。

4、可依据个人口感决定是否添加蜂蜜。

儿童莴笋汁怎么做好吃：莴笋苹果果蔬汁

材料：苹果1个、莴笋叶子25g、黄柠檬1个、清水500ml、蜂蜜少许。

做法：

1、准备材料。

2、苹果去皮切小丁，莴苣叶子洗净切碎，柠檬去皮去核切小丁。

3、所有的材料放入杯体中，放入纯净水或凉开水、矿泉水均可。

4、合上机头，接通电源，启用果蔬汁功能，豆浆机开始工作。

5、豆浆机停止工作后，打开机头，调入适量的蜂蜜搅匀即可。

儿童莴笋汁怎么做好吃：鲜榨橘子莴笋汁

材料：橘子2个、莴笋100克、白沙糖适量、凉开水半杯。

做法：

1、准备食材。

2、将橘子剥去皮，掰成小瓣，莴笋去外皮洗干净，切小薄片。

3、取一榨汁机，将橘子莴笋放入榨汁机中，倒入半杯凉开水。

4、榨汁机通电源，摁下榨汁开关搅打橘子莴笋汁即可。

5、橘子莴笋汁搅打好，取出倒入碗或杯子里。

6、橘子莴笋汁调入白糖拌匀即可饮用。