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迷迭香的功效与作用

2016年12月14日 10:02阅读次数:2014
迷迭香是一种植物,可以制作成茶也可以加工成精油,可见迷迭香的功效是很齐全的,下面我们来了解一下迷迭香的功效与作用吧。
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迷迭香的功效与作用:收缩毛孔

迷迭香具有较强的收敛作用,可以帮助我们清洁毛囊和皮肤深层,并能够让毛孔更细小,从而让皮肤看起来更细腻更平整。

迷迭香的功效与作用

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迷迭香的功效与作用:促进血液循环

迷迭香能有效促进头皮血液循环,改善脱发现象,减少头皮屑的发生。

迷迭香的功效与作用

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迷迭香食用方法

1、迷迭香广泛运用于烹调,新鲜嫩枝叶具强烈芳香,可消除肉类腥味,少数几枝嫩茎叶(不必使用过多以免破坏食物原味)即可香烤排骨(猪排、羊排及牛小排)。迷迭香烤鸡,风味尤佳。

2、做为沙拉用的生菜,在川烫时若能加点迷迭香叶片,则特殊香气很易入菜。若需长时间加热的料理,可用干燥迷迭香或在烹调好后添加少许迷迭香粉。迷迭香之鲜花亦可凉拌沙拉、点缀料理、赋香添味。

迷迭香花茶制作:

常喝迷迭香茶还可以舒缓头昏晕眩及紧张性头痛,可以让人产生活力。

迷迭香(适量)、热开水(约400cc)、蜂蜜或砂糖 (因需要使用)

把迷迭香放入壶中,加入热开水,冲泡3-5分钟,加入蜂蜜或砂糖便可饮用。

最佳配搭:马鞭草、柠檬草。

迷迭香的功效与作用


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