您的位置:首页>母婴食谱>妈妈食谱>孕期>孕妇牛腩萝卜汤的做法

孕妇牛腩萝卜汤的做法

2017年08月15日 09:35出处:亲亲宝贝网作者:Nicole阅读次数:653
牛腩萝卜汤味鲜营养丰富,含蛋白质、氨基酸、矿物质等多种成分,是孕期妈妈们进补的佳品。孕妇牛腩萝卜汤怎么做好吃?我们来看看孕妇牛腩萝卜汤的做法吧!

孕妇牛腩萝卜汤的做法一

材料:牛腩、白萝卜、洋葱、番茄酱、生番茄。

做法:

1、牛腩用清水清洗干净后汆汤过凉,将血沫子洗净沥干水分备用。

2、沙锅之内注入冷水,将牛腩放入,依次放入番茄酱、洋葱、生抽大火烧开后小火炖60分钟,然后加入白萝卜,生番茄及,继续炖20分钟即可出锅。

孕妇牛腩萝卜汤的做法

孕妇牛腩萝卜汤的做法二

材料:牛腩、白萝卜、海带、葱段、姜片、蒜片、盐、鸡精

做法:

1、牛肉洗净切大块,飞水后改刀成小块,萝卜洗净切滚刀块,海带切片。

2、将所有原料都放入电压力锅中。

3、放入葱段、姜片、蒜片。

4、加水没过原料,扣上锅盖,旋转按钮加压,45分钟后放气泄压,加入盐和鸡精调味即可。

孕妇牛腩萝卜汤的做法

孕妇牛腩萝卜汤的做法三

材料:萝卜200g、牛腩汤适量、盐适量、香芹适量。

做法:

1、白萝卜去皮。

2、锅中放入煮好的牛腩汤。

3、加入切块的萝卜。

4、放入锅中,盖好盖子煮开。

5、煮到萝卜透明。

6、撒上香芹和盐调味。

孕妇牛腩萝卜汤的做法

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!