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乱炖怎么做好吃

2016年12月26日 14:09出处:亲亲宝贝网作者:Nicole阅读次数:1539
乱炖是一道混合了多种食材的家常炖菜,口味醇厚、营养丰富,具有补气血、促进伤口愈合的作用。那么乱炖怎么做好吃呢?我们来看看乱炖的家常做法吧!

乱炖的家常做法一

材料:茄子1根、豆角200g、油适量、适量、酱适量、鸡精适量、猪肉50g、土豆1个。

做法:

1、土豆和茄子分别切成滚刀块。

2、炒锅中火加热,下豆角翻炒至颜色变深,然后盛出备用。

3、锅中倒油,中火加热,下肉块翻炒。

4、炒到肉块变色,下大葱花炒香。

5、下豆角段翻炒。

6、加1勺香菇酱,炒匀。

7、加适量水,转大火加热。

8、待水烧开,下土豆块和茄子块。

9、加盖,转小火炖20分钟,出锅前5分钟,加适量盐。

10、最后大火将汤汁收浓,洒适量鸡精,翻炒均匀即可。

乱炖怎么做好吃

乱炖的家常做法二

材料:猪蹄2只、排骨500克、鸡翅8个、山药1根、胡萝卜1根、大葱4段、姜4片、普洱茶少许、干辣椒2个、花椒15粒、八角2颗、甘草2片、草果1颗、香叶2片、蚝油3汤匙(45ml)、盐1茶匙(5克)。

做法:

1、将猪蹄剁开洗净。排骨和鸡翅洗净。大葱洗净后切段。姜洗净后切片。

2、将花椒,八角,甘草,草果和香叶装进一个调料盒。再将普洱茶装进另一个调料盒(如没有调料盒,可用纱布袋替代)。

3、将胡萝卜和山药去皮洗净后切块。

4、锅中倒入清水,加热沸腾后,放入猪蹄,排骨和鸡翅焯烫至变色后,继续煮1分钟捞出。用清水冲去食材表面的浮沫。

5、将冲净的猪蹄和排骨倒入锅中(不放鸡翅),倒入清水没过食材表面,盖上盖子,大火加热沸腾后,如还有浮沫,用勺子撇去。

6、放入葱段,姜片,2个调料盒和辣椒,盖上盖炖煮40分钟后,放入鸡翅再炖20分钟,最后倒入胡萝卜和山药块,调入蚝油和盐搅拌均匀,再炖煮10分钟即可。

乱炖怎么做好吃

乱炖的家常做法三

材料:长茄子1根、土豆1个、四季豆200g、西红柿1个、青椒1个、葱姜适量、盐适量、酱油20ml、甜面酱15g、糖2g。

做法:

1、准备好所有的食材。

2、茄子,土豆切滚刀块,四季豆掰寸断。

3、炒锅倒油爆香葱姜,放入甜面酱炒香。

4、倒入茄子,土豆翻炒。

5、把茄子翻炒至软。

6、然后加入适量的清水。

7、加入酱油。

8、在加少许白糖加盖炖烧20分钟。

9、然后放入四季豆。

10、把西红柿手撕入锅中,加盐调味继续炖烧10分钟。

11、最后加入青椒加少许鸡精大火收汁即好。

乱炖怎么做好吃

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