酒酿蛋的功效与作用
2017年01月08日 09:56阅读次数：545
酒酿蛋是南方的一种小吃。市面上有包装好的酒酿蛋，也有人喜欢在家自制酒酿蛋，下面我们来了解一下酒酿蛋的功效与作用吧。
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酒酿蛋的功效与作用：美容养颜
酒酿具有美白作用，很多人拿酒酿去做面膜，来达到美容养颜的效果。而鸡蛋营养成分和人体内部的成分比例十分接近，也适合人体补充，一起食用能达到美容养颜的效果。
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酒酿蛋的功效与作用：改善肠道
酒酿能促使肠道菌群的平衡，如果肠道内坏菌群较多，消化不良，食用酒酿能此时肠道蠕动加快，还能促使排气，吃几天以后就能平衡肠道菌群，改善消化功能。体质虚弱的女子，或来经时食欲降低者，都可以酒酿作为料理的基本材料或者直接吃些酒酿蛋缓解。
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