五红汤下奶的吃法

五红汤下奶的吃法四

材料：红皮花生20粒、红豆1勺、红枣5颗、枸杞子20颗、红糖20g、清水适量。

做法：

1、花生选此种红皮，闺蜜家送来的。

2、红豆，提前浸泡容易煮烂。

3、枸杞子洗净。

4、红枣5至6颗。

5、红糖后下。

6、5种食材加入清水，精炖3小时。

五红汤下奶的吃法五

材料：红豆20g、红皮花生20g、枸杞10g、红枣6个、红糖20g、清水1300ml。

做法：

1、准备材料。

2、红豆先用清水浸泡。

3、洗净的材料，包括红豆全部放入养生壶中。

4、放入红糖，选择养生汤按键，再按开始按键。

5、制作好的五红汤，趁热喝。

五红汤下奶的吃法六

材料：红枣50g、花生50g、枸杞子10g、红小豆200g、红糖50g。

做法：

1、将洗干净的原料放入砂锅，浸泡半个小时。

2、加入红糖搅拌均匀。

3、大火烧开，改为小火，煮一个小时。

4、这时候所有的原料基本上都沉下去了。