腰果催奶的做法

腰果催奶的做法：虾仁腰果

材料：虾仁100克、腰果(熟)50克、芹菜50克、胡萝卜30克、花生油15毫升、盐少量、大蒜5克。

做法：

1、准备食材。

2、热锅放油，放入虾仁。

3、翻炒至虾仁变色。

4、放入大蒜爆香。

5、放入芹菜翻炒几下。

6、放入胡萝卜翻炒几下。

7、放入熟腰果仁。

8、加入少许盐炒匀即可。

9、味道鲜美、营养丰富。

腰果催奶的做法：腰果炒鸡蛋

材料：鸡蛋1个、油适量、盐适量、腰果适量。

做法：

1、首先准备鸡蛋和腰果。

2、把鸡蛋打散。

3、锅中放少许油加热。

4、加入腰果。

5、腰果煸出香味。

6、然后加入打好的鸡蛋一起翻炒。

7、鸡蛋熟后就可以出锅了。

腰果催奶的做法：花生腰果小酥饼

材料：熟花生100g、面粉100g、腰果50g、食盐2g、色拉油60g、白糖40g。

做法：

1、准备材料。

2、熟花生仁放入料理机中。

3、花生仁打成花生粉。

4、面粉过筛后，加白糖。

5、加入少许食盐。

6、加入打磨好的花生粉。

7、一点点加入色拉油，搅拌均匀

8、用手揉成团。

9、将面团分成小圆球排放在烤盘上。

10、每个小圆球顶部按上腰果压扁。

11、烤箱预热到170度，中层烤20分钟左右。

12、烤到表面呈微焦黃即可出炉。