葛根泡水喝的功效与作用
2017年06月23日 12:02阅读次数：148
葛根的外观与白薯非常相似，除了我们常吃的葛根粉之外，葛根还可以用来泡水喝，那么下面就来详细了解一下葛根泡水喝的功效与作用。
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葛根泡水喝的功效与作用：降血压
常用葛根泡水喝对于高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。
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葛根泡水喝的功效与作用：解酒
葛根含大豆甙，它能分解乙醛毒性，阻止酒精对大脑抑制功能的减弱，抑制肠胃对酒精的吸收，促进血液中酒精的代谢和排泄。葛根水在酒前服用，可提前在肠胃形成保护膜，保护肝、胃，增强酒量。酒中服用，可加速酒精的分解代谢，促进血液循环，保护肝、肾和心脑血管系统。酒后服用，可缓解因酒精引起的头疼、眩晕、恶心等不适症状，减轻醉酒程度。
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