葛根泡水喝的功效与作用
2017年06月23日 12:02阅读次数：148
葛根的外观与白薯非常相似，除了我们常吃的葛根粉之外，葛根还可以用来泡水喝，那么下面就来详细了解一下葛根泡水喝的功效与作用。
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葛根泡水喝的功效与作用：保护心脏
葛根中所含有的总黄铜还有葛根素能够有效的减慢心率，并且降低外界对于心脏的压力，很好的提高心脏以及心肌的工作能力。另外，葛根还具有减少缺血所导致的新机乳酸的出现，对于心脏具有更好的保健作用。
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葛根泡水喝的功效与作用：促进血液循环
将葛根用水进行冲泡或者是煎服，也可以制作成浸膏，这些都能够很好的令身体吸收葛根中所含有的葛根素以及总黄酮，这些物质在进入身体之后能够有效的扩张冠状血管，令血液流量增加，减少血管中血液运行的阻力。
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