荷花粉不仅利于人体消化吸收,还可直接为皮肤吸收利用。荷花粉能改善皮肤细胞的营养状态、促进新陈代谢,延缓细胞老化,增加皮肤弹性,消除皱纹,使肌肤柔软健康、光滑细腻。
荷花花粉对脾胃有很明显的保健功效,可以减少脾胃虚弱症状的出现,另外对失眠以及神经紧张以及疲劳不安等症状也有明显的缓解功效。
花粉具有治疗便秘和预防更年期综合症的作用,在这种花粉里面有大量的膳食纤维和胆碱,它们进入肠道后,肠道的运动会加快,而胆碱对肠道的平滑肌还有刺激的作用,可以让肠道中的垃圾快速以大便的形式排出体外。另外荷花粉还能减少人体氧化反应的出现,对减轻更年期症状作用比较明显。
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