生姜茶的功效与作用及食用方法
2017年09月02日 11:12阅读次数：618
生姜是我们日常生活非常常见的一种辛辣调味料，除了可以用于烹饪各种菜肴之外，还可以用生姜来煎茶服用，那么下面就来详细了解一下生姜茶的功效与作用及食用方法。
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生姜茶的功效与作用：缓解痛经
痛经是很多女性常遇到的困扰，痛经虽然算不上疾病，但是当痛经来袭的时候，恨不得躺在地上打个滚，其中，在经期中喝点姜茶也能起到不错的镇痛效果。
因为生姜具有散寒保暖、温煦经络的效果，能对小腹部起到保暖作用，从而改善痛经的症状，另外，在喝姜茶的时候，还可以加点红糖提高甜度。
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