脸上长痘痘怎么调理 4大方法教您祛痘

　　右边脸颊长痘

　　1.原因：肺功能失常。

　　2.改善：注意保养呼吸道，尽量避免食用芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

　　左边脸颊长痘

　　1.原因：肝功能不顺畅，有热毒。

　　2.改善：作息正常，保持心情愉快，不要让身体处在闷热的环境中。

　　唇周边长痘

　　1.原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用了含氟过量的牙膏。

　　2.改善：多吃高纤维的蔬菜水果。

　　下巴长痘

　　1.原因：内分泌失调。

　　2.改善：少吃冰冷的食物。

　　建议1：掌握正确洗脸的方法

　　想要去痘，最重要的就是做好基础的清洁和保养工作。洗脸是基础保养的根本，选择温和与具调理功效的洗脸产品，绝对有事半功倍的预防痘痘作用。

　　如果因为觉得脸上油多而猛洗，会造成过度清洁的反效果，让皮肤有假性干燥的错觉，以为脸太干，于是皮脂腺加速分泌油来补救，当然落得越洗越油。但是如果洗得不仔细，肌肤上的残妆与整天堆积的脏污没有清除干净，造成毛孔阻塞，也会引发痘痘。要选择清洁力佳、弱酸性的洁面产品，每日洗脸2-3次最好。此外，也可适时选用含控油、抑菌或溶解角质成分的保养品，以预防痤疮杆菌过度活跃。这样才能有效改善痘痘肌肤。