九个月辅食 香菇鸡肉杂蔬浓汤！ 宝宝不爱吃蔬菜？没关系，做成浓汤一口接一口，营养全面妈咪放心。

奶粉和母乳的区别是什么? 奶粉与母乳最大的不同是：母乳里含的免疫抗体比较多，抗体成分很复杂，奶粉是很难模仿的，而且母乳成分更适合孩子吸收，也不可能有假的，危害宝宝的健康。但是奶粉也有好处：一方面比较方便;从基本的营养结构上说，奶粉基本上和母乳很接近，而且不像母乳那样存在着较大的个体差异，比如有的妈妈会因为吃药或生病而影响母乳质量等等。 选奶粉的种类时要注意什么? 现在国家对奶粉的质量和内部成分都有严格的标准，在正规市场上买到的奶粉大部分都是合格的，奶粉不是每一种都适合宝宝的，有的宝宝吃了另一种奶粉会拉肚子生病、抵抗力低下。脱脂或全脂奶粉，一定要选择有婴幼儿配方奶粉标识的奶粉，这种奶粉最适合孩子。家长在给宝宝买奶粉之前，可以像儿科医师咨询在母乳之外最适合自己宝宝的配方奶种类。 如何为

　　对于小宝宝来说，免疫系统发育成长得越好，抵抗力就越强，抵抗力强了，小宝宝生病的几率才会大大减少，因此，妈妈们一定要注意补充一定的微量元素来帮宝宝提高抵抗力，那么，增强抵抗力要补的微量元素都有哪些呢?请看专家给出的详细指导。 　　儿童健康专家建议： 　　首先，合理饮食。多给孩子选择富含维生素的食物，如番茄、豆制品等;富含锌的食物，如鱼、蛋等，以及富含钙的食物，如胡萝卜、虾皮等。 增强抵抗力要补的微量元素 　　其次，避开人群聚集区进行合理的户外运动，不仅能让孩子呼吸到新鲜空气，享受日光浴，促使皮肤合成维生素D，增加钙质的吸收，同时对肌肉、骨骼、呼吸、循环系统的发育和全身的新陈代谢都有良好作用。 　　再次，合理补充微量元素。应注意锌和钙不宜同时补充，因为在服用含钙、铁、锌的复合剂时，铁、锌降低了钙的吸收，而铁和锌几乎不被吸收，建议“先补锌、再补钙”，这样

让宝宝吃好饭是万千妈妈最头疼的问题，既要保证营养的均衡，又要色相、味道上能吸引、诱惑宝宝。今天有幸请到一位宝宝美食达人，为大家奉献一道简单易学，也不失美味的宝宝大餐....... 鲜虾蔬菜面

很久没有做面包啦，今天来一个软乎乎圆胖胖的黑芝麻挤挤小餐包。 黑芝麻富含大量钙、磷、钾、镁等矿物质，以及脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素等营养成分。 把黑芝麻粉加到面包里，超级无敌香，口感也更加丰富，不管是小小宝还是老人家都很合适。 口感又香又软，回味无穷哈。 适合宝宝年龄：12个月以上 难度：易 工具：烤箱、烤盘、油纸、擀面杖、擀面垫、刮板/刀 小芽问答 发酵相关问题 1、如何判断发酵 》发酵成功：面团发酵成2倍大，用手指戳一个洞不会弹；面团内部组织的孔洞比较小，均匀细密。 》发酵过头：发过头的面团重碱，颜色会发黄发暗，甚至会有酸败的异味；而且面团内部组织的孔比较大，手指插进去，拔出来时，面团会泄气。

有些妈妈说到：用面包机做蛋糕，按照网上的教程做了3次，次次失败！做出来的蛋糕一哈哈都塌了，关键做出来的蛋糕不像蛋糕就算了，像发糕我也是醉了。。。做出来反正就是下面实哒哒的，上面还算是发起了点。还有一个问题是，烤的时间也不算长，大概40分钟，但是感觉表面颜色都好深，可能再烤就糊哒。。。。怎么回事呢？？？太打击我做蛋糕的信心了。我的要求不高，就是能做个发起来的蛋糕，哈哈 其实我觉得掌握技巧并不难，就算你做出的不够完美，也不能算失败，口感好才是真的！宝宝照样开心的狂奔过去，一样买账，那份热爱生活的心才最重要啦，收货的远远大于付出的！ 希望你按照我这个方子，也能做出软绵绵、涨高高的戚风蛋糕，宝贝的零食和生日蛋糕都有着落了！ 食谱小贴士 1. 做戚风必须用到蛋白，打发之后提供足够的空气支撑蛋糕的体积，但是蛋白过敏的宝宝是不能吃的。 2. 制作戚风时，先制作蛋黄

前两天推出用板栗来当调料煮粥的时候，还提到同样可以调味的健康食材--芝麻酱。 芝麻酱不仅可以补钙，其他方面的营养也十分丰富，比如丰富的维生素E、矿物质等营养成分，其所含蛋白比瘦肉还高，含钙量更是仅次于虾皮，可以促进宝宝骨骼、牙齿的发育。 此外，芝麻酱还含有芝麻酚，其香气可起到提升宝宝食欲的作用。 今天就用芝麻酱来拌面，味道香浓好吃，不用额外加其他调料，也是好吃极啦。对于一些不加盐就不爱吃饭的宝宝，用芝麻酱来替代就最适合了。 购物清单 配方：面条70g、鸡毛菜40g、绿豆芽40g、黄瓜20g、胡萝卜20g 调料：芝麻酱 烹制方法：煮 参考月龄：18个月以上 难易程度：无难度 提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。 ＊ 做法 ＊ 1

　　豆浆是很多家庭餐桌上必不可少的早餐，宝宝长到一岁以后也可以喝豆浆了，但是妈妈们要了解喝豆浆要避开以下9个禁忌。 　　1.忌不彻底煮开 　　因为生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟就饮用，会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。豆浆不但必须要煮开，而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。 　　2.忌冲入鸡蛋 　　因为鸡蛋中的黏性蛋白(鸡蛋清)会与豆浆里的胰蛋白酶结合，产生不易被人体吸收的物质，使鸡蛋和豆浆均失去原有的营养价值。 　　3.空腹饮豆浆 　　最好不要让宝宝空腹饮豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消化掉，营养成分不能被宝宝充分吸收。 　　4.忌放红糖 　　红糖里有机酸较多，如醋酸、乳酸等，它们能与豆浆里的蛋白质和钙质结合，产生变性物及醋酸钙、乳酸钙等块状物，这不仅有损豆浆的营养价值，而且也

新生儿是刚刚出生不久的婴儿,就像是刚刚长出的蓓蕾非常的娇嫩,一旦是有一点的风吹草动就往往会带来比较大的影响,甚至是吃母乳的宝宝！一旦母亲稍微不注意往往就会造成拉肚子,新生儿吃母乳拉肚子怎么办?三大措施有效应对。 一、每次哺乳的时候减少一点哺乳量 宝宝目前的肠胃功能可能比较的娇嫩,还不是很完善,可能对于母乳喂养还不是很适应,每次可以少喂一些,渐渐的会适应的,可以每次喂养的时候少少的,坚持让宝宝只吃七成饱,做到少食多餐,每次当宝宝吃的意犹未尽的时候就不给宝宝吃了,这样有利于增加宝宝的饮食需求而促进消化,也可以减轻宝宝的肠胃负担,拉肚子的情况也可以获得好转。 二、保证妈妈的饮食清淡 即使是宝宝吃母乳拉肚子也不要放弃母乳喂养,这个时候妈妈可以吃一些清淡的食物,多吃一些少油少上火的食物,吃东西的时候一定要当心,喝催奶汤

身边有很多的朋友都是这样的，就是小时候明明很矮，突然一下就就长很高，这就是所以孩子的猛长期，那么一般孩子猛长期阶段，身体会有什么信号？一起来看看吧！ 父母还是比较关心孩子的身高，孩子的骨骺线没有完全闭合的情况下，孩子还是都能长高。对于孩子而言，身高的增长属于猛长期的阶段。 孩子到猛长期阶段，身体有什么信号： 2、睡眠的时间越来越长 睡眠可以促进儿童身高的增长，因为许多生长激素在睡眠期间分泌，因此可以很好促进身高的增长。如果发现孩子的睡眠时间突然变长，意味着孩子捣乱猛长期。此时，父母应该为孩子创造一个良好的睡眠环境，尽量不可以打扰孩子的睡眠，使他们养成早睡早起的好习惯。 2、经常喊腿痛 孩子从外面玩回来时，经常因为腿疼而哭。父母可能会认为他们磕碰到了。开始担心孩子的身体，检查孩子。如果没有内伤或外伤

有些妈妈想要母乳喂养可是母乳太少，还有些妈妈母乳丰富却懒得母乳喂养。现在很多妈妈会因为工作等原因，在生完孩子之后只母乳喂养几个月就给孩子换了奶粉。妈妈们，你们知道你们的母乳有多贵吗？ 母乳被交易，价格惊人 早前，入境检验检疫局在厦门机场的一架飞机行李中检获了21斤的冰冻母乳。这批冰冻母乳来自加拿大，每20毫升母乳售价高达200人民币，也就是一毫升的母乳能卖10块。 正常来说，一个妈妈哺乳量充足时可以达到每天泌乳1000毫升，按照上面的价格折算一下，一天的母乳量就可以卖出一万元的高价!那喂养平均一个孩子可以赚到三四百万！ 所以，母乳充足的妈妈们，不要再嫌弃母乳喂养影响身材、影响工作啦，你们可是行走的人民币啊！ 母乳的价值远不止这些 当然，非法买卖母乳是不当的，但这也侧面显示出母乳的价值。母乳喂养对宝宝

今日分享宝宝爱喝的粥怎么做，这粥的味道非常好，昨天婆婆还问我是怎么煮的，宝宝特别爱吃，怎么她煮不出来，其实最关键的就两点：1、水烧开再下米煮、下米后就转小火，中间多搅拌；2、山药先压成泥最后再搅拌，粥会特别粘稠； 山药田园粥，这个名字是我发明的，哈哈 因为这份粥里有粥米有山药， 有各种颜色的蔬菜， 看着很多样但其实非常好消化， 制作也简单~ 当宝宝生病没胃口的时候，一般都推荐喝米粥， 但是单喝粥营养过于单一了， 粥里加山药，可滋补脾胃， 而加一些蔬菜，并不会增加消化难度， 还可以补充到维生素、矿物质和膳食纤维， 让营养更全面，更有利身体对抗病菌。 若是宝宝生病期间吃， 建议米粥熬的比平时更稀软更糯， 更

红薯土豆芝麻丸 是制作非常简单的小点心 轻轻松松就可以完成 柔软易消化，是宝宝的大爱 红薯土豆芝麻丸 适合年龄：12个月以上 难度：容易 时间：20分钟 烹调方法：蒸，炒 用具：刀、砧板、蒸锅、炒锅 营养Tips 红薯富含膳食纤维整肠健脾，可避免宝宝发生便秘。口感松软，甜味引发宝宝食欲。土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富。能供给人体大量的热能，可以当作主食食用。 食材 做法 1 将红薯和土豆上蒸锅蒸熟， 然后去皮用勺子压成泥状。 2 将黑芝麻和白芝麻分别用平底锅，稍微的炒一下，一定要用小火哦！大火炒焦了会有苦味。

　　想要母乳喂养成功进行，亲亲宝贝小编在此提醒你，一定要把握母乳喂养的最初几天，在这里，亲亲宝贝小编就为大家总结出母乳喂养最初几天要注意的事项，分享如下，一起来学习下吧。 　　万事开头难，母乳喂养的最初几天应该如何度过? 　　尽早开始 – 越早越好 　　最好能在宝宝刚出生后不久便开始喂哺，因为这个时候，宝宝的吸吮本能是最强的。一般的婴儿在出生后一小时内已作好准备，并很期待母亲的哺喂。 　　初乳 – 小宝宝所需的一切 　　初乳是母亲在怀孕期时乳房已开始制造的一种黄色乳汁，宝宝一出生，初乳就随之而来。由于它是一种既浓而又充满免疫体的乳汁，所以有时也被称作“婴儿的第一剂疫苗”。而且，初乳能够满足婴儿出生初期胃口上的所有需要。 　　频密的喂哺 – 对你和宝宝都好 　　产后初期，妳只有少量的初乳(以茶匙，而不是以盎司计算)，却

　　因为现在的宝宝都是使用纸尿裤为主的，不少妈妈都会担心尿液会捂坏了宝宝的小屁屁，所以总会喜欢给宝宝下身涂抹爽生粉。其实这样的做法很不正确的，尤其是对女宝宝的私处十分有害。万一爽身粉从阴道口进入阴道深处，会引发各种炎症和不适。 　　除此之外，涂抹的爽身粉还可能和没擦拭干净的尿液、汗液混在一起，积累在皮肤的皱褶处，浸泡宝宝腹股沟附近娇嫩的肌肤，导致皮肤溃烂。 　　爸爸妈妈要想护理好宝宝的小屁屁，就一定要注意保持宝宝皮肤的干燥，及时更换衣物及污染的尿片。而且还要注意宝宝的小屁股，在更换纸尿裤的时候，可以用婴儿专用的柔湿巾直接清洁宝宝臀部残留的尿渍、粪渍，因为每一张柔湿巾都含有婴儿润肤露，所以它能给小屁股滋润，用它擦或后可以在小屁股上留一层保护膜，还可以预防宝宝的臀红。也不会像爽身粉那样容易进入宝宝私处，或者引发其他害处。

乳腺炎妈妈会出现乳房的疼痛，发烧，畏寒等不适，很多医生开了药后又不让妈妈哺乳（当然这是错误的）。有少数妈妈乳腺炎处理不及时或者方法不得当，还有可能变成乳腺脓肿，需要用针穿刺抽吸脓液，严重的甚至要切开排脓。不仅给母乳喂养带来了很多困难，妈妈自身也痛苦不堪。 我母乳喂养妹妹两年多，从未遭遇乳腺炎，乳房一直很舒服，没有出现什么严重情况。这并不是因为我运气比较好，而是因为我用我专业的哺乳知识避免了乳腺炎的发生。 今天就来和大家聊聊我的秘诀吧。 秘诀一：供需平衡是王道 很多妈妈都听别人说“乳房一定要排空，否则会得乳腺炎。”于是不停挤奶，喂完后感觉还有奶，继续挤，这样导致的结果就是妈妈奶太多，成了大奶牛。而什么人最容易得乳腺炎？就是大奶牛妈妈。因为妹妹的舌系带问题，我产后初期经历了一个追奶的过程，连续10天频繁吸奶，但当奶水已经够妹

　　对于母乳喂养的妈妈，都会经历断奶阶段，那么才能有效的回奶，让断奶成功进行呢?在这里，亲亲宝贝小编就为大家推荐8个好方法，能有效的帮助你回奶断奶，一起来了解下吧。 　　有的妈妈给婴儿断奶以后出现奶胀，可采取下以办法回奶 　　1、溴隐停2.5毫克，每日2次，连服14日。 　　2、维生素B6，200毫克，每日3次，连服3日。 　　3、炒麦芽60-90克，水煎，加红糖适量，每日1剂，连服5-7日。 　　4、麦芽30克，山楂30克，神曲30克，煎汤代茶饮。连服5-7日。 　　5、已烯雌酚5毫克，每日3次，口服。或已烯雌酚2毫克/日，肌注，连服3-4日。 　　6、将乳汁挤掉，外而敷上用纱布包好的芒硝。芒硝布包被乳汁浸湿后，可更换新的，直至停止泌乳。 　　7、小麦麸60克，红糖30克，将麦麸炒黄，加入红糖混匀，再炒，分数次服用，2日服完，连服5-7日。 　　8、针刺足临泣、悬钟等穴

　　 儿童时期的心理烙印常常会影响一个人的一生。在育儿的过程中，有一个扬长避短的问题需要引起家长们足够的重视。 　　 ◆相貌心理。对于那些相貌特别丑或特别美的孩子，家长有时会当着孩子的面发表些议论。在被他人提示中，这些相貌异常的孩子会对自己的相貌产生与众不同的自卑或自傲心理。这种过早 的自我关注，是不利于孩子健康发育的。　　 ◆别在心理上固化孩子的某些毛病。有些家长一发现孩子有什么“不正常”的地方，如爱眨眼睛、说话结巴等，立即批评纠正，这常常会起到一种“心理固化”的作用。　　 ◆有时对孩子的特长、优势也需要适当地淡化。许多家长对孩子从小表现出来的天资、天分往往给于过分的肯定、赞扬和宣传，如对孩子的“超常”数学演算能力、背诵能力、音乐美术等方面的技艺等，不光是在家自我欣赏，还多在朋友、外人来家时，让孩子做专门的炫耀性表演

父母们都希望孩子的身体健健康康的，所以很多父母会从孩子的饮食上面着手。下面就给大家推荐一道食材：牛肉，一起来看看牛肉对孩子的好处吧。 每天给孩子吃点这种食物，孩子长得高，身体素质提升不止一个档次！ 每次带孩子吃牛排，孩子高兴地不得了，看着孩子吃的高兴，父母也开心，但是牛肉价格也是比较高的，因此，父母只是将牛肉当做对孩子的奖励，偶尔给孩子吃。其实，不仅仅是牛肉好吃，吸引孩子，牛肉中还含有很多营养物质，对孩子好处颇多，却少有人父母知道。 外国人一般都非常高，非常壮实，这跟他们从小的饮食有关，其中牛肉就起着至关重要的作用，在他们的日常饮食中，牛肉就像是我们的米饭一样，每天都会吃。如果我们每天都给孩子也吃40克牛肉，那么长期坚持下去，对孩子的好处是父母们无法想象的。 每天给孩子吃牛肉的好处如下： 提高孩子免疫力和抵抗

　　比起母乳喂养，人工喂养要麻烦许多，特别是对奶的温度的掌握，是父母们一定要注意的，那么如何正确掌握牛奶的温度呢?请看本文给出的具体指导： 　　牛奶温度的掌握 　　牛奶温度过高会烫伤宝宝，过低会刺激胃肠道蠕动，造成腹泻，影响营养素的吸收。如何掌握合适的奶温呢? 　　这里为你推荐两种方法： 　　用手腕感觉： 　　手腕的温度感觉比手背灵敏得多，所以可将牛奶先滴几滴在手腕上试试，如果手腕部皮肤感到奶滴不冷不热或略微偏温，说明牛奶温度与体温相近，奶温是合适的。 　　用面颊感觉： 　　把盛有牛奶的奶瓶摇匀，片刻后贴在面颊上，如果不感到烫或冷，说明与体温相近，可以用来哺喂。