早产儿矫正年龄的计算方法？ 矫正年龄=实际月龄 - 早产周数/ 4，其中： 早产周数= 40周 - 出生时胎龄 例：宝宝出生时胎龄为34周，则早产周数=40周﹣34周=6周 当宝宝实际月龄为6个月时，该宝宝的矫正年龄 =6个月﹣6周/4 =6个月﹣1.5个月 =4.5个月 不同月龄早产宝宝母乳喂养次数？ 矫正年龄3个月内：只要宝宝饿了就喂，提倡按需喂养。随着早产宝宝胃肠道消化吸收功能的发育以及妈妈乳汁分泌的逐渐增多，每24小时喂奶的次数在7～8次左右为宜，夜间也要喂1～2次。 矫正年龄4～6个月：宝宝吃奶逐渐形成规律，约每3～4小时喂1次，每天喂6次左右，可以逐渐减少夜间哺乳的次数。6个月左右时多数宝宝夜间可以整夜睡眠，此时可以逐渐停止夜间喂奶。 矫正年

【八个月辅食-芹菜土豆猪肉粥】 适合8个月以上的宝宝，芹菜的钙磷含量较高，可增强骨骼，预防小儿软骨病。芹菜还富含粗纤维，适量食用可润肠通便、防治便秘，不过小月龄宝宝食用时还是剁碎为宜

【八个月辅食-南瓜布丁】 适合8个月以上的宝宝，一岁以下用配方奶，南瓜布丁口感细腻，小月龄的宝宝也可以食用。食谱中我用的是全蛋，蛋清没加的宝宝可以只用蛋黄，味道一样香甜。食材用量根据鸡蛋：南瓜：液体=2:1:2的比例调整，口感会比较软嫩。

【八个月辅食-猪肝粉】 适合8个月以上的宝宝，猪肝富含维生素A和铁等补血营养素，不仅有助于宝宝造血功能的发挥，还有利于宝宝的智力发育和身体发育，对消除眼疾和促进视觉发育也有帮助，建议一个星期吃1-2次即可，避免维生素A过量。

宝宝辅食添加顺序，随时宝宝慢慢长大，只靠母乳是不够的了，这时，爸妈们要给孩子添加辅食啦。辅食会直接影响到宝宝营养补给和生长发育，重要性不言而喻。

【一岁辅食-牛油果&火龙果双彩松饼塔】 适合一岁以上的宝宝，颜值高，味道赞，营养多。看着松饼在锅子里蓬蓬长高real好玩。松软度刚刚好，鲜艳清新的色彩增加宝宝进食兴趣，作为手指食物也很不错哟。适合一岁以上已经出牙有一定咀嚼能力的宝宝。

【八个月辅食-番茄泥米糊】 适合8个月以上的宝宝，哈哈哈哈哈，为了想给球球尝尝酸酸甜甜的味道（其实是我想看看她被酸到后的表情）于是给她做了番茄泥，果然她那被酸到的表情简直是太可爱，我一定是个假妈妈。

九个月辅食 香菇鸡肉杂蔬浓汤！ 宝宝不爱吃蔬菜？没关系，做成浓汤一口接一口，营养全面妈咪放心。

【十一个月辅食-番茄黄瓜酸爽开胃汤】 夏天宝宝的食欲在下降，毛豆也是，面条米饭似乎吃腻了，所以做了酸酸的又清爽的开胃汤。西红柿的酸和黄瓜的清爽，搭配起来真是太完美，这一碗蛋汤毛豆可喜欢喝了。为宝宝做一碗吧～

【九个月辅食-青菜鸡蛋星星面】 适合9个月以上的宝宝，平时上班基本上就是吃米粉，周末终于可以给宝宝认真做一顿辅食了。翻翻冰箱有油菜和鸡蛋，来个清爽的鸡蛋面开开胃吧。油菜富含维生素、胡萝卜素、膳食纤维、钙、铁等多种物质，能预防宝宝便秘，促进宝宝的身体发育。

维生素D很重要，专家建议婴儿出生2周后开始补充维生素D 在讲究优生优育的年代，如何让孩子健康成长是家长们最关注的话题。家长们总是担心孩子输在起跑线上，希望孩子长快长高，能够体格健壮。在成长过程中，要不要补充促进钙吸收的维生素D？ 维 生 素 D ● 孩子易激惹、烦闹、出汗多……警惕维生素D缺乏 “维生素D对孩子的成长有着重要作用。”广州中医药大学第一附属医院儿科新生儿科副主任刘华指出，维生素D可以增加肠道吸收钙、磷和肾脏重吸收钙、磷，有利于骨钙的沉积、矿化，最终促进骨组织成熟，骨骼发育。严重缺乏维生素D，会导致宝宝发生营养性维生素D缺乏佝偻病，还会出现低钙引起的手足抽搐症。 营养性维生素D缺乏有一些临床上的表现。刘华说，6个月以内，尤其是3个月以内的小婴儿，表现可以不特异，但是有一些表现需要特别关注的：易激惹、烦闹、夜卧不安

绿豆海带汤 材料 A.绿豆50克→洗净加水浸泡3小时 B.海带30克→洗去盐分切小块 C.冰糖10克 做法 锅加水煮开→放入A、B大火煮开转小火熬制软烂→放入C略煮即可 功效 绿豆海带汤，具有清热解暑、清肝降火的功效。绿豆性凉味甘，入脾、胃经，具消暑止渴、清热解毒、利尿润肤的功能，是夏季去火解热的佳品。 适合1岁以上宝宝 苦瓜粥 材料 A.大米50克→泡水1小时 B.苦瓜20克→去瓤切丁 C.冰糖10克 做法 锅加水煮开→放入A煮25分钟→放入B、C煮10分钟 功效 有清热祛暑、解毒利尿、促进食欲，提高人体免疫功等功

黄瓜甘甜、爽口、多汁柔嫩，有一股独特清香。小宝宝可以吃黄瓜，但不易吃过多，最好不要生吃，所以我们弄成小蛋卷吃。加上鸡蛋后混合蛋香，给宝贝当点心和早餐都很棒哈。 适合宝宝年龄：10个月以上，一周岁以下的宝宝不加盐 难度：易 时间：10分钟 用具：刀、砧板、平底锅、锅铲 宝宝可以吃黄瓜吗？ 黄瓜含水量大，并含有少量的维生素C、胡萝卜素以及钾、钙、磷、铁等人体必需的营养素。 小宝宝可以吃黄瓜，但不易吃过多，而且最好不好生吃，加热下吃或者榨汁喝。 食材 》对蛋清过敏的宝宝，可以直接用蛋黄 》1岁以上的宝贝可以稍稍加点盐，1岁以下的可以加点虾皮粉等调味品。 做法及步骤图 1、将黄瓜洗净切块，

南瓜松饼 松饼是很常见的小饼，制作很简单，可是我做得次数不算多，只因做松饼要松软就放泡打粉，但我不挺介意泡打粉的。我心血来潮想吃松饼，又不想做原味的松饼，更不想放泡打粉。我就想到了用南瓜做原料，南瓜可以补中益气、降血糖降血脂、清热解毒、养胃促进消化等作用，南瓜含有丰富的锌，孩子多吃还有利于生长发育，用南瓜作为原材料可以增加松饼的营养价值，我不用泡打粉而换成了用干酵母粉，用干酵母粉要放置一阵子，让干酵母粉起作用。 这南瓜松饼不用放糖不用放油，又特别柔软，老人小孩都可以放心吃。 【材料】 南瓜 125克， 鸡蛋 60克， 低筋面粉 100克， 牛奶 120克， 干酵母粉 3克

“我在跟着你的菜谱做辅食，但宝宝还是不爱吃饭怎么办？” 解决这个问题，没有可以立竿见影的秘诀，需要妈妈更耐心的，根据自己宝宝当下的情况调整对策。 小编给你列出几个我和身边营养师常用的小技巧，希望能帮到你： 1. 缺锌，是很多宝宝食欲差的原因。所以宝妈们可以尝试给宝宝换着法子补锌； 2. 如果你的宝宝对审美要求极高，已经加入了外貌协会。那宝妈就要多花心思在辅食的形象设计上啦； 3. 还有对味道挑剔的宝宝，宝妈可以更多的使用味道鲜明的食材，比如：南瓜、西红柿、玉米、香菇、虾皮、虾仁、海苔、芝麻酱、红薯、豌豆等等； 4. 多带宝宝去做户外活动，增加宝宝的运动量，加重两餐间的饥饿感。这么做不仅能强化宝宝的体质，还能增加胃肠蠕动促进消化，宝宝的食欲也就自然好起来了！ 5. 在饭前1小时，不要吃零食或者大量喝水。

-蛋黄米粉糊- 适合年龄： 婴儿（6个月及以上） 蛋黄中含有丰富的蛋白质、软磷脂、卵黄素、维生素和铁、钙、钾等矿物质，是宝宝辅食初期比较重要的补铁食物。其中卵磷脂和卵黄素有健脑益智，改善记忆的作用。 ◆ ◆ ◆ 食物清单 米粉 40克 蛋黄 1个 ◆ ◆ ◆ 做法步骤： 1、准备食材：米粉40克、蛋黄1个。 2、 鸡蛋用流水冲洗干净。 3、放入锅中加水至没过鸡蛋，用中小火煮开，水开后煮3分钟，再关火焖5分钟。 PS：土鸡蛋只要焖4分钟就够了。 4

“听说母乳几个月后就没什么营养了，得换奶粉。”“人奶本来就不如配方奶有营养。”很多不喂或不能坚持母乳喂养的妈妈，当医生问没有喂母乳的原因时，她们会如是说。那么，妈妈的奶水真的是没什么营养吗？母乳喂了几个月后真的就不足以满足宝宝营养了吗？其实不然。 6个月内纯母乳喂养，6个月后母乳+辅食 母乳是婴儿出生数月内最天然、最好、最合适、最安全的食物。 广东省妇幼保健院儿科颜斐斐护士长指出，纯母乳喂养可以完全满足婴儿6个月内的所有的营养需求，6个月后，需要添加辅食，也就是说纯乳类喂养不能满足其需求。此处说的乳类是指包括母乳、配方奶在内的乳类，而不仅仅是母乳，如果宝贝是配方奶或混合喂养(配方奶+母乳)喂养，此时也是需要添加辅食的。 母乳中的各类营养均发挥作用 母乳有五大类营养成分，对宝宝的健康发

夏天没食欲？有一样东西你一定想吃！它就是——饼！外酥里嫩、喷香酥脆的饼，让人吃了就停不下来！ 可以做主食，也可以加上鸡蛋、火腿、生菜当早餐，不带馅的饼咸香满口，带馅的鲜美多汁，怎么吃都好吃，全家老少都爱吃～今天小编手把手教你做四款家常饼，包你一学就会！再也不愁夏天吃什么啦～ 烫面葱油饼 ▽ ·主料· 普通面粉 | 200g ·辅料· 热水 | 120g 凉水 | 40g 色拉油 | 15ml 细盐 | 2g 葱花 | 25g ·做法· 1. 热水用画圈的方法倒入面粉中，搅拌（比较粘手的话可以用刮刀刮拌），再加上凉水拌匀。 2. 手上抹油，将面团整成团，面团表面抹上油，放入碗内静置40分钟。 3.

我在了解关于辅食问题时发现大多家长的问题是共通的，现汇总放上来以便家长们参考。 一、辅食添加的作用 辅食添加具有两方面的作用，一是添加的营养素弥补单纯奶制品的不足，促进孩子健康生长；二是训练孩子胃肠道功能、咀嚼等生理功能。其中，第一条非常重要。所以，最早添加的辅食应该与孩子生长到4-6个月营养素需求有关。比如：应添加富含铁的辅食。 所以，满4个月后应给孩子添加富含铁的米粉及蔬菜泥等。这些食物不仅容易消化，还具有比较好的味道和形状。米粉只是基础，其中可以添加菜泥、肉泥、肉汤等，但是注意不要添加过多的调味品。 至于锻炼孩子的咀嚼能力，那一定等到孩子的磨牙长出后。否则，咀嚼很难完成。 二、辅食添加的时间 辅食开始添加时间应为满4-6月间，应该最早从满4个月（也就是第5个月）开始。即使母乳非常充足，满6个月也要开始添加辅

换宝宝奶粉是奶粉宝宝婴儿期的必经阶段之一，顾名思义，就是给婴儿更换另一款婴儿奶粉。婴儿换奶粉大致可分为以下几种： 1、从母乳转换成婴儿配方奶粉； 2、同一品牌婴儿奶粉，转换不同阶段（1段换2段）； 3、转换不同品牌的宝宝奶粉（从A品牌换成B品牌）。 婴儿换奶粉是一个循序渐进的过程，需要非常谨慎认真的，不能急于一时，否则容易出现腹泻、呕吐、便秘、过敏等不适反应。 如何给婴儿换奶粉？ 给婴儿换奶粉，需要特别重视方法是否正确恰当。因为宝宝的消化系统发育尚不完全，突如其来的口味变化会导致他们自身的不适反应。如何给婴儿换奶粉，要根据实际情况而进行： 1、母乳换配方奶粉 婴儿配方奶粉多以牛奶为基质，经过调整成分比例含量实现“母乳化”。但婴儿奶粉仍然不含可帮助宝宝消化的酵素，故母乳要换成婴儿配方奶粉时，每次要以一