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1岁以下的宝宝吃什么粥好 1岁以下宝宝粥的具体做法

2016年03月16日 17:39出处:互联网作者:suzy阅读次数:29347
1岁以下的宝宝吃什么粥好呢?1岁以下的婴儿宝宝的饮食要十分的注意,那么如果妈妈想给宝宝煮碗粥吃的话,给宝宝做什么粥好呢?亲亲宝贝小编给你介绍1岁以下宝宝粥的具体做法,让你的宝宝吃得好吃得营养!

牛奶

原料:大米50克

调料:水4杯、奶粉3调羹

做法:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥,加入3调羹奶粉,搅拌均匀即可

蛋黄粥

原料:大米50克

辅料:鸡蛋1个

调料:水4杯

做法:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中慢熬成粥。将鸡蛋煮熟,取鸡蛋黄研成粉末,加入粥中混合均匀即可。煮好的鸡蛋白可直接给宝宝吃

青菜肉糜粥

原料:大米50克

辅料:青菜20克、瘦肉(猪肉或鸡肉皆可)20克

调料:高汤4杯

做法:米洗净,用水泡1~2小时,放入锅内,加高汤,熬煮半小时左右。将青菜洗干净,放入开水锅内煮软,切碎备用。再将瘦肉洗净切成薄片,加少许精,入锅中,水开煮10分钟,取出切成肉糜。然后,将肉糜和青菜加入煮好的粥中。

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