鸡肝胡萝卜粥
原料:大米50克
辅料:鸡肝2个、胡萝卜10克
调料:高汤4杯、盐少许
做法:饭加入高汤,小火慢熬成粥状。鸡肝及胡萝卜洗净后,蒸熟捣成泥,加入粥内,加盐少许,煮熟即可
红薯鸡蛋粥
原料:大米
辅料:红薯
做法:
1、将红薯去皮,炖烂,并捣成泥状
2、将鸡蛋煮熟之后把蛋黄捣碎
3、红薯泥加牛奶用文火煮,并不时地搅动
4、粘稠时放入蛋黄,搅匀
栗子粥
原料:栗子5个
调料:海带清汤1/2杯
做法:将栗子煮熟之后去皮,捣碎;海带清汤煮沸后加栗子同煮。 栗子可强肠胃功能,有助于消化。婴儿腹泻时食用栗子,效果较好。
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