原料：甘蔗1/4支，切块鸡肉1盒，二节翅1盒，枸杞适量，盐巴适量，姜片数片。
做法：
1、甘蔗切小段，老姜切薄片，枸杞用热水稍微冲一下备用。
2、将切块鸡肉/二节翅与步骤1的配料一起放入锅中。
3、加水盖过鸡肉，开大火煮至沸腾关小火续闷煮30分钟。
4、鸡肉煮至软嫩，加入适量盐巴调味。
原料：甘蔗适量，马蹄适量，干红枣5枚，桂圆5枚。
1、甘蔗削去外皮，从中间斩成细长条状;马蹄去皮洗净。
2、汤煲注入适量的清水，加入甘蔗、马蹄、红枣、桂圆。
3、大火烧沸后捞净浮沫。
4、转至小火慢煮1小时即可。
还可以输入140字
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！
孕妇染上3成流产 家里这东西真是可怕
孕期最不能吃的三种食物
常吃这些食物会导致不孕
何时给宝宝添加葱姜蒜等调味品
孕期的饮食健康问题
胎盘真的能吃吗
杜仲怎样吃补肾
乌龟和什么炖汤最好
鸽子炖什么给宝宝吃好 一鸽胜九鸡的超高营养宝妈必知
宝宝水果粥的做法大全
鲍鱼怎么炖汤最营养 偶吃一鲍鱼快活似神仙
椰肉怎么做简单又好吃 想念那些被随手扔掉的椰子
17:44
10:13
16:16
17:26
11:13
14:28
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！