材料:大米、薄荷、枇杷、枸杞、冰糖、水
做法:
1、大米洗净,浸泡两小时;
2、倒入锅中,加两倍的水,大火煮开,转小火,加适量冰糖;
3、薄荷洗净;
4、枇杷去皮去核掰块;
5、米糊熬至一小时后,加入枇杷,再煮半小时,加入薄荷枸杞煮至10分钟即食。
小贴士:
1、杷具有润肺止渴、烦渴的功效,而薄荷却是夏季最好的清心明目去火的草根植物,两者完美的结合,能提前预防夏季所带来的燥热与不安。
2、给宝宝吃,可以止咳去火。
还可以输入140字
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!
与智力发育有关的营养物质-核苷酸
三只小猪便当
孕中期妈妈最全营养食谱
清蒸鱼做得好吃竟有妙招
七个月宝宝手指食物
清蒸鳕鱼的做法视频
杜仲怎样吃补肾
乌龟和什么炖汤最好
鸽子炖什么给宝宝吃好 一鸽胜九鸡的超高营养宝妈必知
宝宝水果粥的做法大全
鲍鱼怎么炖汤最营养 偶吃一鲍鱼快活似神仙
椰肉怎么做简单又好吃 想念那些被随手扔掉的椰子
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!