黄芪红枣枸杞茶的功效与作用
2021年01月04日 13:08阅读次数：0
标签：饮食营养
黄芪具有非常强的补气功效，能补益脾胃、唿吸系统、保健人体免疫功能，日常可以用黄芪搭配枸杞红枣泡茶喝，下面来详细了解下黄芪红枣枸杞茶的功效与作用。
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黄芪红枣枸杞茶的做法
材料：黄芪4钱、红枣3钱、枸杞3钱
做法：所有材料加水1000cc合煮，滚后转小火续煮20分鐘，滤渣即可。
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黄芪红枣枸杞茶不适合哪些人
脾胃虚弱又肾阳不足的患者要慎食红枣、黄芪、枸杞这些药材，长期进补这些东西，不但没补到气血，还加重脾胃负担，让体内湿气更重，更加重疲累乏力之感。
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