无花果的功效与作用
2016年11月28日 15:15阅读次数：861
大家都知道吃无花果对身体好，眼下正是无花果成熟的季节，到底无花果对身体都有哪些好处呢？下面我们一起来了解一下无花果的功效与作用吧。
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无花果的功效与作用：健胃
无花果酵素与胃液混合，有助消化，但宜生食。食欲欠佳者，每日可嚼服无花果，每次1枚，每日3次，以饭前1小时为宜。对习惯性便秘，痔疮出血，慢性胃炎等疾病，服之亦有效。
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无花果的功效与作用：润肠通便
无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类，故具有润肠通便的效果。
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