孕妇最容易患痔疮,预防痔疮必须保持大便通畅,注意饮水,养成定时排便的习惯。同时,孕妇宜常吃适量的无花果。因为无花果不仅有丰富的营养成分,还能够治疗痔疮及通乳。
1、治痔疮:
取鲜无花果120克,猪瘦肉90~120克,加水炖煮,不加作料及盐,食肉喝汤。
2、治体虚、乳汁稀少:
取无花果30克、奶浆藤30克、黄花菜根15克,炖猪蹄服。
3、治脾胃虚弱、消化不良:
取干无花果,切成小粒,炒至半焦,加适量白糖,开水冲泡代茶饮。
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