喝红酒的好处
2016年12月09日 10:17阅读次数：897
喝红酒现在是很多人的习惯，每天喝适量的红酒对身体是有好处的，下面我们就来了解一下喝红酒的好处是什么吧。
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喝红酒的好处：减肥
葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。
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喝红酒的好处：利尿
一些白葡萄酒中，酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高，具利尿作用，可防止水肿和维持体内酸碱平衡。
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