吃火锅时,酸梅汤和豆浆也是可以喝的,但是胃和肠道在饮用过酸或过浓的饮料时,会负担过重,而且也容易出现消化道酸碱度失衡的情况,此外解渴性也比较差。所以,也不宜多喝。无论是否冰镇,都要控制在普通玻璃杯的一杯之内。
如酸奶、杏仁露、椰汁、凉茶等,适合有慢性病的人和老年人。
吃火锅时,可以喝普通的白水或茶水,这样一不会破坏消化道的酸碱度平衡;二可以补充人体所需要的水分;三不会刺激消化道而引起不良反应。提醒:吃涮羊肉时喝绿茶也要适量,否则有的人可能便秘。喝白水也别大量饮用冰镇的。
还可以输入140字
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!
孕期这样吃火锅,健康又营养
可乐+味精是春药?
缤纷炒酸奶
如何辨别食物中含反式脂肪酸
胎盘真的能吃吗
奇异芒中遇见你
黑鱼和什么一起炖汤好 补脾益胃消肿利水的营养鱼汤
无花果和什么煲汤好 适合秋季滋补的养生汤
火龙果和什么榨汁好喝 5款颜色超美的果汁
腊鱼怎么做好吃又简单 超配白米饭鱼香四溢的腊鱼做法
土茯苓和什么一起煲汤好 清热祛湿的营养汤谱
陈皮和什么煲汤好 止咳助消化的营养美味汤
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!