绿豆怎么吃去火

绿豆怎么吃去火：清凉绿豆沙

材料：绿豆110g、糖适量、水1200ml。

做法：

1、绿豆提前泡发。

2、泡发好的绿豆清洗干净。

3、绿豆加入豆浆机里。

4、加适量糖。

5、加水至上下水位线之间。

6、盖好机头，选择绿豆沙功能。

7、20分钟后，绿豆沙做好了。

绿豆怎么吃去火：绿豆金银花汤

材料：绿豆100g、金银花20g、水适量。

做法：

1、绿豆清水洗净。

2、浸泡半个小时。

3、金银花洗净，冷水浸泡15分钟。

4、将泡好的绿豆放在火上，大火加热。

5、大火煮5分钟。

6、倒入浸泡好的金银花。

7、中火煮5分钟后取汤饮用。

绿豆怎么吃去火：绿豆薄荷水

材料：绿豆100g、新鲜薄荷适量、水适量。

做法：

1、绿豆清水洗净。

2、浸泡半个小时。

3、新鲜薄荷洗净备用。

4、将泡好的绿豆放在火上，大火加热。

5、大火煮10分钟。

6、倒入薄荷叶。

7、煮开后即可饮用。