宝宝在六个月左右就可以添加辅食了。而在添加辅食时，宝爸宝妈们会遇到很多问题，那么宝妈们最关心的辅食问题有哪些？一起来看看吧。 很多新手妈妈在带娃过程中会遇到各种各样的困扰。 问题 1 ：听说「挺舌反射」消失才能加辅食，到底什么意思？ 很多妈妈问我，到底什么时候可以给孩子加辅食？其实除了月龄以外，很重要的一个信号就是看「挺舌反射」是否消失。 挺舌反射是孩子的一种先天反射，其实是一种自我保护。意思就是，宝宝的舌头会将放到嘴里的固体食物或勺子顶出去，防止异物进入喉部引起窒息。 如果你准备给孩子加辅食，但是宝宝的舌头总是顶着勺子，或不会吞咽食物、或总是把食物都吐出来，都表示他的挺舌反射还没消失。这时你可以耐心等个 1～2 周再尝试，千万不要强迫。 正确喂辅食的方法▼ 1. 提前让宝宝坐在专属餐

　　研究发现，儿童常吃熏肉、香肠、腊肠、咸鱼等经加工处理的肉类食品，患白血病的几率将会提高。反之，那些经常食用蔬菜或黄豆产品的儿童，患癌的风险较少吃蔬菜者减少一半。 　　来自美国哈佛公共卫生学院的一组研究人员发现，在515名中国台湾儿童和青少年当中，每周食用这些经加工处理的肉类食品超过一次，患上白血病的几率比一般人高出74%。 　　食品在加工处理过程中，厂家除了在这些肉品中加了盐和糖，也添加了一种称为亚硝酸盐的化学物品。亚硝酸盐会引发致癌物质亚硝胺的产生。蔬菜和黄豆产品则含有抗氧化剂，有助于化解这类致癌物质。因此，研究人员建议，儿童应尽量少食用这类能致癌的食品。 　　给孩子的食物最好是新鲜的，未经过工业加工的，如果你的宝宝喜欢吃熏肉、香肠等食物可要注意了：据英国《太阳报》近日报道，美国研究人员在对515名台湾儿童和青少年进行研究后发现，儿童

饮料，果汁，我们的生活着时常会喝到。那么对于新生的宝宝来说，这些东西能喝吗？多久能？下面就一起来看看相关介绍吧。 宝宝多大可以喝果汁？ 6个月以内的婴儿，不要给孩子喝，果汁、果泥都不推荐，母乳或婴儿配方奶中的水分足以满足液体需要。 水果的添加，不要早于6个月。 6~12个月的婴幼儿，水果只吃不喝。建议只给孩子吃果泥，或者把水果切成小块给孩子吃，作为辅食添加的一部分。当然，偶尔孩子尝尝果汁味道是可以的，一定要适可而止，且最好是加水稀释。婴幼儿不要用奶瓶喝，以减少患龋齿的危险。 此前，美国儿科学会一直建议不要给6个月以下的婴儿喝果汁，但有越来越多的证据显示，饮用果汁可能引发儿童肥胖和龋齿，该组织决定把不喝果汁的年龄建议从6个月提高至1岁。 美国儿科学会（AAP）的建议： 1—3岁的幼儿每天

　　如果妈妈没母乳，对于新生宝宝来说，牛奶喂养算是一个不错的方法，但是在牛奶喂养的过程中，妈妈们一定要注意一些事项，本文，我们就详细的来讲讲新生儿喂牛奶有哪些讲究? 　　1.奶具消毒。 　　新生儿所用的奶瓶、奶头、汤勺、锅子等，必须每次消毒，并放在固定盛器内，最好是带盖的钢精锅中，以保证清洁和消毒质量。 　　2.奶液调配时间。 　　牛奶是很好的细菌培养剂，要防止变质，宜根据季节掌握调配。炎热天，应尽量将煮过的牛奶安排在上午分次吃完，必要时刻每次煮沸后喂哺。 晚上的牛奶要煮沸后放在冰箱中保存，或者下午喂奶粉按喂哺时间随时冲调。动机，每日用奶可分上下午两次调配，煮沸好倒入已消毒的奶瓶中，喂哺时用热水温热即可。 新生儿喂牛奶有哪些讲究 　　如果用奶粉调制时，可适当减少水分(三分之一)冲制奶液成糊状后，吃时再用开水或热米汤添加至应给的水量。这样温度适合，不必再隔水温热，但盛器要严

宝宝有时候吃多了不消化，那么有哪些水果是促消化的呢？你知道吗？补钙助消化！宝宝辅食中必不可少三种水果！ 关于给宝宝做辅食这件事，妈妈们是不是普遍有这样的经历： 在厨房捣鼓一两个小时，自认为做出了天下最美味的食物，结果宝宝闻一闻就推开了！ 每当这个时候内心总仿佛受到了一万点的暴击！ 其实，给宝宝做辅食并没有那么困难！选择一些宝宝爱吃，容易处理的食物就非常不错。 想要做出宝宝爱吃，妈妈放心，营养丰富又美味的辅食，那么有三种水果是必不可少的。 这三种水果分别是香蕉、苹果以及牛油果。 香 蕉 香蕉口感柔软，味道香甜，而且味道不重，是比较不容易引起过敏的水果，适合作为辅食给宝宝添加，是孩子们容易接受且喜欢的辅食食材之一。 香蕉中还含有丰富的碳水化合物、蛋白质，以及丰富的钾、

　　把宝宝养得结结实实的是很多家长的愿望，但要把宝宝养得健壮可不是一件容易的事情，需要父母们在喂养宝宝时多加注意，要有绝对的耐心和最靠谱的喂养办法，那么，怎么养出健壮的宝宝呢？ 　　8个绝招 养出健壮宝宝 　　第一招：母乳与辅食相得益彰 　　现在提倡母乳喂养，母乳喂养的优点不容置疑，母乳可满足4—6个月以前婴儿所需的营养素。然而4—6个月以后，其所含铁质、叶酸、维生素、钙等营养素就显得相对不足，若不适时补充其他食物，即辅食，孩子不仅长不好，而且有患贫血、佝偻病等疾患的可能。 　　第二招：主食与零食不可偏颇 　　宝宝一般在周岁左右断奶，此时主食固然很重要，但零食也不可忽视，一味乱给或一点不给都不是明智之举。美国—份调查资料显示，孩子从零食中获得的热量达到身体所需热量的20%，获取维生素与矿物质占总摄取量的15%。所以说零食是孩子所需热量与养分的

　　夏季天气炎热，宝宝在这个季节经常会出现食欲不振 的症状，除了天气燥热，还有什么原因会导致宝宝食欲不振 呢?哪些食物 宝宝会 爱吃些呢?一起来了解下吧。 　　宝宝夏季食欲不振的原因 　　由父母自身导致的原因 　　1、给宝宝的饮食太热：有不少父母担心宝宝夏天容易腹泻而不敢给宝宝 吃凉的东西，其实，夏天腹泻，多半是吃了不洁食品或者餐具不干净，受了细菌的感染而导致的，吃冷食并不一定会腹泻。 　　2、限制宝宝活动 ，避免出汗：不少妈妈害怕宝宝出汗 ，长痱子，就不让宝宝进行各种运动，可以想象，少了运动，消耗就会降低，宝宝的肚子自然就不饿了。 　　3、喝水少，胃口也小：有些父母自己喝水少，并且常常忘了给宝宝喂水 。夏天，水分的消耗量无疑很大，如果不及时补充 ，孩子一口渴，吃饭也就没了胃口。因此，一旦发现宝宝的尿量比平时少，千万要引起注意，及时补充水或鲜果汁。 　　4、饮料、果汁喝得太多：

　　现在虽然已经入秋，但是天气还是很炎热，在为宝宝准备菜肴时要考虑到天气对宝宝胃口的影响，从而做出让宝宝胃口大开的菜肴，文本将为广大的妈妈推荐4款最适合宝宝的健康菜肴。 　　菜肴一：黄瓜鸡蛋凉面 　　原料：面条、黄瓜、鸡蛋 　　佐料：食盐、醋、花椒、橄榄油 　　做法：1.　将鸡蛋打散，锅中加油炒熟，晾凉备用; 　　2.　黄瓜切丝，加入鸡蛋、醋、食盐少许; 　　3。锅中倒入橄榄油适量，待油热放入花椒烹香后，将油沥出浇于黄瓜上，搅拌均匀，作为配菜; 　　4。面条煮熟，稍过凉水，加入配菜，即可食用。 　　菜肴二： 水果酸奶沙拉 　　原料：西瓜、桃、橙子、火龙果、西红柿、柠檬、酸奶 　　佐料：食盐、白糖 　　做法：1。取一片柠檬切碎，加少许白糖、食盐腌制; 　　2。将时令水果切丁，大小根据宝宝的乳牙萌生情况而定; 　　3。在水果丁中加入酸奶及柠檬调料，拌匀可食。 　　

家有男孩你需要这么养 　　老师： 　　我家宝宝2岁了，因为爸爸被派驻外地工作，每到长假才能回来，所以平时孩子都是我来照顾。但是都说父亲对男孩的养育起着至关重要的作用，可我们家的客观条件却决定了儿子无法和父亲长期相处。作为母亲，我该如何帮助他成长为一个小小男子汉呢? 　　默凡妈： 　　的确如你所言，在男孩的成长过程中，父亲的作用非常重要。小男孩首先是通过对父亲的观察和模仿，来感受和把握到自己的性别角色;以及在与父亲相处、尤其是游戏的过程中，学习到诸如好奇心、冒险精神、竞争意识、理性思维等等，对男性而言尤为重要的品质。此外，父亲对待孩子的方式，与母亲提供的无条件包容与支持也不同，是以价值判断为导向的，在结构完整的家庭里，这种自然而然的分工其实也是一种合作，在孩子成长的过程中，能够提供他相对平衡的支持与引导，这一点也是很重要的。 　　家庭结构中也有“三角稳定性&r

　　在母乳喂养的过程中，总会有这样那样的说法让你感到困惑、迷茫甚至想要放弃,希望下面这些提示，能让大家少走弯路。 　　母乳喂养不会破坏身材 　　母乳喂养不但不会引起身材走形，还会给妈妈们带来意想不到的惊喜。 　　首先要承认，乳房确实会因为怀孕和哺乳发生一些变化，但很多妈妈包括我自己在内，都觉得胸部在怀孕和哺乳之后变得更加丰满了。当然，也有少数女性觉得自己的胸部在怀孕和哺乳之后变得比之前小了、下垂了。其实，遗传和年龄才是影响乳房形态的重要原因。无论是否哺乳，若干年后，再坚挺美妙的乳房都躲不过地心引力作用后变得下垂的命运，何必为此纠结而放弃母乳喂养呢? 　　母乳喂养更容易减掉孕期积累的脂肪，不用刻意节食，就可以轻松减重。因为，制造乳汁每天至少会消耗500大卡的热量，也就是说，如果每天比平时多吃500大卡的食物并不会增重，换句话说，如果每天比平时少吃500大卡的食物就可以轻松减肥了。

很多妈妈在孩子胃口不好，便秘，拉肚子的时候喜欢给孩子加一点益生菌，益生菌似乎变成了一种神药，包治百病。很多妈妈都觉得益生菌吃了不会有什么副作用，真的是这样吗？其实益生菌不是万能药，益生菌也是要有针对性的补充。不同情况下补充益生菌也要分不同的菌种，所以益生菌也不是随便可以用的哦。 益生菌对于婴幼儿的作用 益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母菌等。婴幼儿益生菌可为宝宝肠道迅速建立和保持正常菌群。益生菌两大家族包括乳杆菌属和双歧杆菌属。其中乳杆菌对婴儿的作用与成人基本相似。而双歧杆菌对婴幼儿有着重要的意义。婴幼儿补充益生菌主要是为了改善免疫力，预防多种疾病，促进生长

　　宝宝在夏天经常爱喝一些果汁或者蔬菜汁饮品，既能解暑又能给自己增加营养。那么年轻的妈妈们你们知道做哪些宝宝喜欢的蔬菜汁呢。 　　 胡萝卜汁 　　每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，能改善整个机体的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。患有溃疡的人，饮用胡萝卜汁可以显著减轻症状，胡萝卜汁还有缓解结膜炎以及保养整个视觉系统的作用。 　　原料：胡萝卜150克，鸡蛋50克，蜂蜜5克，香油3克 　　做法： 　　1、将胡萝卜搅碎取汁; 　　2、将水烧开; 　　3、将鸡蛋打碎，倒入沸水中; 　　4、再加入胡萝卜汁、蜂蜜、香油。 　　芹菜汁 　　芹菜味道清香，可以增强人的食欲。在天气干燥炎热的时候，清晨起床后喝上一杯芹菜汁，自我感觉会好得多。在两餐之间最好也喝些芹菜汁。由于芹菜的根叶含有丰富的维生素A、B1、B2、C等，故而芹菜汁尤其适合于维生素缺乏者饮用。 　　原

　　大多数的小宝宝都喜欢吃零食，可是外面买的零食难免对宝宝的身体健康有影响，本文亲亲宝贝小编就告诉妈妈们制作一款营养又美味的零食，香蕉葡萄干牛奶，很适合小宝宝吃。 　　宝宝食谱：香蕉葡萄干牛奶 　　主料：巧克力10克 牛奶30克 糙米20克 葡萄干10克 香蕉25克 　　调料：柠檬汁5克 　　制作方法： 　　1. 将香蕉轮切成5毫米的圆片，洒上柠檬汁。 宝宝食谱：香蕉葡萄干牛奶 　　2. 碗中倒入糙米薄片，可用儿童专用的巧克力口味薄片，再加入香蕉，葡萄干，倒入牛奶。 　　工艺提示： 　　这是在忙碌的时候，可以简单做成乳制品食物，除了香蕉之外不可利用草莓，奇异果，橘子等搭配牛奶可多加一点，多下一点功夫活用薄片，就能让营养更丰富。 　　食谱营养： 　　牛奶：牛奶中含有丰富蛋白质、维生素及钙、钾、镁等矿物质，可防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽;也可补充丰富的钙质

时蔬肉松面 参考年龄：10个月+ TPIS：辅食小贴士 1提供给宝宝的营养 今天推荐的面条，只要用一个裱花袋就能轻松搞定，面条的粗细和颜色都可以自己掌握，能适应各个阶段的宝宝，而且简单方便，新鲜又营养，分分钟俘获宝宝的小嘴。 2添加の小要领 ●裱花袋的口子剪得越小，面条就越细，这样就能根据宝宝的适应能力调整粗细了。另外，这种面条的口感比较软，宝宝也容易消化。 ●用蔬菜汁做面条，颜色非常漂亮，能增进宝宝的食欲，是一种改善偏食的好方法。 3黄妈说.... 没有裱花袋的妈妈可以去网上买，搜索“裱花袋”就可以了，10元能买100个，猴赛雷~能做100次呢！ ◆ ◆ ◆ 食材准备 青菜30克 茭白10克 胡萝卜10克

宝宝辅食问题，困扰了不少的宝爸宝妈。下面就给宝爸宝妈们推荐一款辅食：橙汁鸡肉粥。让宝爸宝妈们不再困恼。一起来看看吧。 初期离乳辅食 4～6个月 橙汁鸡肉粥 材料： 柳橙汁10ml、鸡肉10g、胡萝卜2g、十倍粥100ml 做法： 1.将柳橙洗净，切对半挤出柳橙汁；鸡肉与胡萝卜煮熟，用食物研磨器磨成泥。 2.将柳橙汁、鸡肉泥与胡萝卜泥加入十倍粥，搅拌均匀即可完成。 Point： 1.十倍粥为“米:水＝1:10”，如使用已煮熟的白饭，则可“饭:水＝1:9”，即可煮成十倍粥。 2.鸡肉含蛋白质、糖类、维生素A、钙、磷、铁、铜等营养素，脂肪含量少，尤其B族维生素含量高，能帮助宝宝增强体力、强壮身体。 3.胡萝卜富含纤维素、硒、蛋白质、脂肪、碳水化

宝宝一般6个月开始添加辅食，到1岁以后逐步向成人饮食模式过渡，在这个阶段，宝宝的饮食习惯逐渐养成。 这个时期，也是宝宝长牙的重要阶段，妈妈给宝宝添加合适形状的辅食，不但能促进长牙，帮助宝宝练习咀嚼、消化，甚至对语言能力发育也有帮助，所以妈妈要用心对待，不能一直给宝宝吃糊状食物哦。 宝宝出牙规律 宝宝通常是在6个月左右开始出牙，2岁-2岁半（有的会到3岁）出齐20颗乳牙，一般先长下牙再长上牙，左右牙齿对称长出。 不过，宝宝出牙时间的个体差异很大，有的宝宝可能4个月就开始出牙，有的宝宝则到了10个月还没有出牙。只要宝宝在1岁以内长出第一颗乳牙，3岁以内乳牙长齐都是正常的。 出牙不同阶段，宝宝辅食添加有讲究 4-6个月 糊状食物 这个时期，宝宝虽然还看不到牙齿的影子，但其实乳牙就像泥土中的种子一样，正要发芽。

上火的宝宝通常不怎么爱吃饭，妈妈不妨可以做一些鲜艳诱人的水果餐，既清火气又增营养。我们来研究一下这些水果的清凉指数，列个排行榜吧。 清火水果NO.1：梨 理由：清火首选，医生也推荐 说到清火水果，往往梨是最先被推荐的，不仅老人相信，连医生也推荐它，可见群众基础之好，它的下火功效也是得到最广泛的认可的。 实际上也是这样，梨含水量高达84%，被称为“天然矿泉水”，鲜嫩多汁，富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素，中医认为梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经，具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用，对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲。拥有这么多功效的梨足以称得是上“清火水果之王”了。 吃梨可以下火，但是梨性凉，生吃梨多了会伤身，容易导致腹泻。而把梨连皮带核煮成汤后能使其寒性降低，而

　　比起母乳喂养，人工喂养的宝宝自然要担心的问题多得多，在此，亲亲宝贝小编就总结出人工喂养的宝宝，妈妈最常见的三个担心，一起来看看吧。 　　担心1：牛奶到底比母乳差了什么? 　　从蛋白质成分看，牛奶的蛋白质绝大部分是酪蛋白，它在胃中遇到凝乳酶形成较硬的凝乳，不易被消化吸收。而人乳中的蛋白质60%是乳白蛋白，在胃中形成软的絮状凝乳，容易接受消化酶的作用，能较快地从胃进入小肠，较好地被消化吸收。 　　从脂肪成分来看，人乳中脂肪以不饱和脂肪酸较多，比牛奶中饱和脂肪酸容易被利用;而且人乳中的脂肪有95%可在婴儿体内储存;牛奶中脂肪在婴儿体内存留率为61%。 人工喂养宝宝妈妈的三个担心 　　从乳糖含量来看，人奶中乳糖含量比牛奶中的高。乳糖对婴儿很重要，它不仅对神经功能的形成，对皮肤、肌腱、骨骼、软骨的发育都有好处，而且有助于钙的吸收，有利于氨基酸和氮的吸收和存留。人奶中所含的维生素，如

此时对宝宝最大的安慰就是吃奶了，可是宝宝连吸奶头的力气都没以前大了，看着病怏怏的宝宝，小张心情非常不好，而且吃过药也不见好转，第二天就又跑到医院，医生说宝宝是秋季腹泻，让她暂停几天母乳喂养就可以好了，但是小张之前听同事说过秋季腹泻不用断奶也可以好的，而且小张的宝宝现在除了母乳其他的都不吃，这可将小张愁坏了，不知道该不该断奶。 什么是秋季腹泻 立秋一过，就又到了秋季腹泻的高发季节，主要是因为轮状病毒感染而导致的腹泻，也叫轮状病毒肠炎，主要通过粪口、空气传播，潜伏期为1~3天，尤其喜欢侵犯6个月至24个月的宝宝，以起病急、病情重、发热、频繁的呕吐和腹泻等症状为主，期间还会伴有咳嗽或者发热等症状。 那么喝母乳的宝宝是否还应该继续母乳喂养呢？ 对于病毒性的腹泻，儿科医生是主张母乳喂养的，因为母乳不

宝宝辅食添加后应该怎么喝奶？添加辅食后奶怎么喝？从孩子添加辅食开始，家长们就为孩子喝奶的事儿发愁了。下面来看看宝宝辅食添加喝奶的注意事项。 有的家长觉得才这么大点儿的小孩子，辅食就是尝尝味道，奶还是最主要的； 有的家长觉得，辅食种类繁多、营养丰富，奶喝不喝也就无所谓了； 有的家长手忙脚乱，一会儿喝奶为主、一会儿又听人说辅食为主，完全找不到方向； ...... 那么现在，就请各位家长跟小编一起来看看孩子添加辅食后，奶到底应该怎么喝吧！ 喝什么奶大有讲究 母乳地位不可动摇 无论是美国儿科学会还是《中国居民膳食指南》，都一致认为：母乳是孩子最理想的食物，它的好处没有任何其他食物能匹敌！ 即使添加辅食后，母乳仍然是孩子自主获取液体、能量和营养素的最理想食物。