对于辅食添加的小宝宝，什么时间给宝宝吃辅食最好呢?这应该是所有妈妈都想知道问题，的确，给宝宝吃辅食要有好的时机，这样才能吃的营养又健康，请看下文相关详细。 　　辅食添加的具体时间应根据婴儿的具体情况，如每月体重增长小于500克;或者喂奶的时间较过去延长;或喂奶后婴儿出现异常表现，如哭闹、烦躁不安等，说明母乳量已不足够，是添加辅食的时候了。 　　另外，宝宝还有一些其他的表现：流口水、咬奶头和玩具、看见大人吃饭咂嘴、眼睛发亮等。这说明都可考虑给宝宝添加辅食了。但是具体情况还要具体安排。如宝宝比较胖、早产儿或者正在生病期间应晚一些时间再加，还可以请医生给予辅食添加的建议。 　　宝宝如果是完全配方奶喂养，应该在满4月龄后就开始加辅食了。 　　在辅食添加当中，有一些需要我们去注意的地方，是前辈妈妈走过的弯路，需要我们特别的留心。下面是两个添加辅食的误区： 　　1、有些妈妈将食物与婴儿配

初乳概况 婴儿出生后，如果以母体喂养，则可以继续从乳汁中获得免疫物质。人乳分初乳、过渡乳和成熟乳。初乳一般指产后5天内的乳汁，产后6-10天内的乳汁称为过渡乳，产后11天及以后的乳汁称为成熟乳。一般所说的人乳是指成熟乳。 初乳是婴儿最好的食物。初乳含有成熟乳的各种营养成分，能使婴儿获取生长发育所需要的全部营养素。 脂肪喝乳糖 初乳含有比较成熟乳较少的脂肪和乳糖，适合新生儿消化吸收。 免疫因子 更为重要的是初乳含有比成熟乳高得多的免疫因子，能增强人体免疫功能，保证新生儿免受病原菌的侵袭。初乳是母乳中的“精品”，所以应让新生儿及时吮吸。 双歧增殖因子 初乳还含有双歧增殖因子，摄入后能促进肠道内双歧乳杆菌等有益菌群的生长，调节肠道功能，促进营养素更好吸收

　　宝宝发育缓慢的时候，爸妈们可能会很着急不知所措，其实宝宝发育迟缓也是有原因的，找准根源问题才好解决。 　　1、全身性疾病 　　如慢性心肝肾疾病、先天异常、婴儿期慢性腹泻等，易导致全身性发育迟缓。 　　2、喂养次数不够频繁 　　有些妈妈被告知每三、四个小时喂一次奶就够了;还有一些妈妈误以为宝宝应该按时喂奶，人为地制定宝宝的吃奶时间;而有极少数宝宝则天生比较安静嗜睡，不是很积极地吃奶。 　　新生儿应该平均每24小时喂奶10到12次。有些宝宝不用吃这么频繁，有些宝宝却需要更频繁的哺乳才能够成长。如果宝宝每天吃奶次数在10次以下而又体重增长缓慢，妈妈应该采取措施，增加喂奶次数，以增加宝宝对养分的摄取，也同时增进乳汁分泌量。 　　3、热量摄取不足 　　有些妈妈的乳汁虽然十分充足，但是由于宝宝吸吮的时间不够长，没有得到高脂肪、高热量的“后奶”，即使小便数量正常

　　　每个妈妈都希望孩子健康茁壮地成长，聪明的妈妈一定要科学地掌握孩子的生长规律，有针对性地把握关键的成长阶段，见证孩子更加飞速地成长。 　　抓住双黄金时期，孩子成长事半功倍 　　妈妈们知道吗?人的成长就像盖楼，楼稳不稳，能盖多高，最主要的因素就是根基打的好不好。对于孩子来说，他们要打牢的根基便是抓住成长的“黄金年龄”和“黄金季节”，只有在这两个黄金时期构建起良好的成长基础，才能茁壮地成长。 　　什么才是孩子成长的黄金年龄呢?专家指出，儿童成长过程中有几个阶段格外重要。 0-3 岁将对孩子未来的成长起至关重要的根基作用; 4-10 岁孩子各项身体机能发育迅速，是他成长的基础阶段。 10-14 岁孩子进入最关键的长个儿阶段， 15-18 岁孩子进入成长的冲刺阶段，如果给他们提供均衡的营养摄入，他们会

婴儿奶粉：多为六个月以上的宝宝设计，营养含量较婴儿配方奶粉高，蛋白质也提高，其实一般的婴儿配方奶粉可供应宝宝至一岁，都不会有营养缺乏的现象，且此阶段的宝宝开始食用副食品，不一定需要更换成蛋白质含量较高的较大婴儿配方。此时宝宝的肠胃机能虽已经比初生时成熟些，为了保险起见仍可采用渐进式换奶。

翡翠白玉水饺卡通造型惹人爱，非常受小朋友喜欢，翡翠白玉水饺的做法比较简单，以下就是翡翠白玉水饺的做法。 翡翠白玉水饺 食材面粉200克、菠菜汁100克、水100克、鸡肉100克、胡萝卜50克、香菇2朵、洋葱小半个、鸡蛋1个、油适量标签手指食物、补锌开胃、感冒发烧、不爱吃菜、不爱吃肉、不爱主食、混合搭配、中式面食、12m+难度★★★★ 1、面粉和菠菜汁、面粉和水分别揉成两个面团。保鲜膜包住放半个小时。 2、鸡肉、胡萝卜、香菇、洋葱搅碎，加入1个鸡蛋和少许油搅拌成馅料。 3、揉成两个长面团。 4、把绿色面团擀开，白色放在里面。 5、只包一圈，封口处捏紧。 6、切成小剂子。

今天给大家分享几道家常菜，这几道菜不仅味道好，孩子吃了还能蹭蹭蹭的长高呢! 一、麻酱凉面 芝麻酱中的含钙量比蔬菜和豆类都高得多，吃10克芝麻酱相当于吃30克豆腐或140克的大白菜所含的钙，如果能经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处。 食材： 黄瓜、胡萝卜、面条、鸡胸肉、酱油、黑芝麻、芝麻酱、麻油、葱、香菜、蒜、糖、醋 步骤： 1、锅洗净，倒入小碗清水，烧开后加入盐、油，将鸡胸肉煮熟，手撕成丝; 2、酱油、芝麻酱、麻油、大蒜末、香菜、糖、醋放在碗内，用勺子拌匀成糊状; 3、锅内放清水和盐，将面条煮熟; 4、把酱汁倒在面条上拌匀，黄瓜丝、胡萝卜丝、鸡胸肉丝摆放在面条上，撒上葱末和黑芝麻即可。 二、海鲜炒米粉 海鲜炒米粉做法简单

　　在家庭教育中，爸爸这个角色所起的作用是不容忽视的，爸爸的举动甚至会直接影响到宝宝的智力发育，下面小编就为您盘点爸爸能影响宝宝智力发育的10个举动。 　　1、不要吝啬你对宝宝的爱 　　安全的依恋关系是宝宝未来人际关系发展的基础。只有当宝宝小时候体验到了关于爱的一切积极的情感，内心才会觉得自己是安全的，才能够平等地与他人交往。所以，不要吝啬你的爱，向宝宝靠近一点，让他在与爸爸的亲密接触里完全体会爱的亲密。 　　2、积极回应宝宝 　　宝宝还不会说话之前，他只能用自己的方式与你交流。也许是一点声音、一个动作或是脸部的表情、目光的注视或逃避，但这就是宝宝给你的暗示。 　　不要吝啬你的回应，你会发现，你的微笑能使焦躁的宝宝逐渐安静下来，他会哭得更少，晚上会更安静。这是因为宝宝通过安抚或者喂食得以安静，此时他大脑的焦虑反应系统自动关闭了。但是要注意：千万不能满足他的一切要求，你只对宝宝的

蛋类富含卵磷脂　　如鹌鹑蛋、鸡蛋。鸡蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素和钙、磷、铁等，是大脑新陈代谢不可缺少的物质。另外，鸡蛋所含有较多的乙酰胆碱是大脑完成记忆所必需的。因此，青少年每天吃一个鸡蛋，对强身健脑大有好处。　　动物肝、肾脏富含铁质　　动物的肝脏和肾脏含有丰富的优质蛋白和糖脂质并含有大量的胆碱和铁。铁质是红细胞的重要组成成分。经常吃些动物肝、肾脏，体内铁质充分，红细胞可为大脑运送充足氧气，就能有效地提高大脑的工作效率。　　鱼类提供构成脑细胞的重要物质　　鱼类可为大脑提供丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和钙、磷、维生素B1、维生素B2等，它们均是构成脑细胞及提高其活力的重要物质。　　大豆和豆制品健脑食品　　含有约40％的优质蛋白质，可与鸡蛋、牛奶媲美。它们还含有较多的卵磷脂、钙、铁、维生素B1、维生素B2等，是理想的健脑食品。　　小米防治神经衰弱　

宝宝发育有问题的表现有哪些？俗话说“三翻六坐七滚八爬”，这是我们最常听到的宝宝大动作发育规律。但现实中，有的家长能骄傲地说，自家宝宝一个多月就会翻身了，学走路也比别的孩子要早；而也有的孩子，总比“标准”发育得要慢一些，这就让家长们很是担忧了。 3个月仍然不能很利索的翻身； 6个月还要靠着垫子才能坐稳； 8个月却不爱爬，翻身朝下就“板鸭趴”； …… 这到底是不是发育迟缓的信号？ 今天我们就来说一说 宝宝运动发育的标准 大运动发育的“里程碑” 正常来说，宝宝的大运动、精细运动发育是与宝宝月龄的生长发育情况相对应的： 大运动的发育：2月龄抬头、4月龄翻身、6月龄独坐、8月龄爬、10月龄独站、12月走； 精细运动的发育：3月龄玩手、5月龄抓手、7月龄换手、9月龄

　　虽然母乳喂养是自然的过程，但是有的妈妈给宝宝喂奶却并不顺利，往往会碰到这样或那样的问题，其实这很可能是哺乳姿势不对引起的。 　　姿势正确有助于母亲泌乳 　　乳汁分泌的多少与喂哺的技巧有一定关系。无论是躺着喂、坐着喂，母亲全身肌肉都要放松，体位要舒适，这样才有利于乳汁排出。 　　正确的哺乳姿势是，孩子的胸腹部要紧贴母亲的胸腹部，下颏紧贴母亲的乳房。母亲将拇指和四指分别放在乳房的上、下方，托起整个乳房(成锥形)。先将乳头触及婴儿的口唇，在婴儿口张大、舌向外伸展的一瞬间，将婴儿进一步贴近母亲的乳房，使其能张大嘴把乳头及乳晕的大部分吸入口内，这样婴儿在吸吮时既能充分挤压乳晕下的乳窦(贮存乳汁的地方)使乳汁排出，又能有效地刺激乳头上的感觉神经末梢，促进泌乳和喷乳反射。只有这种正确的吸吮动作，才能起到使乳汁越吸越多的目的。 　　如果含接姿势不正确，婴

白米饭吃久了也会腻，今天我们来给米饭换换花样，来给宝宝做一道香喷喷的三文鱼蔬菜米饼，在配上一杯酸奶，充满能量的下午茶瞬间完成咯！ 适合年龄：1岁半及以上 1 将三文鱼，洋葱切成小块 2 将菠菜切成小段，放入开水中焯水 3 捞出后与切好的食材放入辅食机中，加入少许清水，打成糊 4 打好的蔬菜糊倒入面粉，打入一个鸡蛋，倒入软米饭，搅拌均匀 5 平底锅热锅，倒入少量油，用勺子舀一勺放入锅中稍按压成圆饼状 6 小火慢慢煎，煎炸两面金黄就可以出锅啦！ Tips 三文鱼富含丰富的不饱和脂肪酸，丰富的蛋白质，钙，铁及维生素d等，易消化，非常适合宝宝，这

宝宝的生长发育是有一个过程的，比如说什么开始学走路，宝宝学步期的发育时期阶段是怎样的，宝宝学走路家长要注意什么？一起来看看吧！ 宝宝长到10个月以后，一般都不再满足于翻身和爬行，会有尝试走路的强烈愿望。这时父母不要怕宝宝摔倒心疼，要鼓励大胆的进行尝试。 行走是靠两条腿交替向前迈进，每走一步都需要变换重心才能步伐稳健。婴儿初学走路，往往就是在培养摸索中去掌握好重心来协调步行的，此时爸妈在欣喜之余，别忘了注意宝宝安全。 在学习步行的过程中的相关信息：发育情况、辅助方式、注意要点、解读异常。 宝宝学步期的发育时期阶段 10-11个月 此阶段是宝宝开始学习行走的第一阶段，当父母发现宝宝在放手能稳定站立时，就可以开始尝试走路了! 12个月

　　对于我们刚生了来的宝宝，新妈妈虽然都非常细心的呵护，但是却不一定了解的非常透彻，宝宝的生长发育都有什么规律呢，这个问题很多新妈妈都回答不上来，下面小编就带大家一起来研究一下吧。 　　孩子生长发育的规律是用来判断孩子生长发育是否正常的，更好的帮助爸爸妈妈们对孩子进行正确的保健、护理，让宝宝能够正常、健康的成长。但是生活中其实有很多父母是不了解孩子的发育规律的。儿童的生长发育方式在不同的年龄阶段表现是不一样的，从胚胎形成到出生，从出生到发育成熟是不同阶段的连续生长发育过程，其生长发育规律是年龄越小生长发育越快，年龄大了则会变慢，直到最后停止。 　　一、孩子生长发育具有连续性与阶段性 　　孩子的生长发育是一个连续不断的过程，但是孩子生长发育又有一个阶段性，有的时候快，有的时候慢。如刚出生小婴儿身长平均约为50厘米，生后第一年身高增长最快，约为25厘米;第二年身高增长速度减慢，一年约增加

不吃盐，没力气的呀…… 我知道，宝宝的辅食没加盐，简直难吃得要命，没！味！道！ 老人一早就嚷着让加盐了，宝宝也蛮喜欢吃，那么，就这么加起来？建议你别这么做！ 如果不给婴儿的食物中加盐，会不会导致孩子氯和钠摄入不足呢？ 包括母乳在内的婴儿食品中都含有钠和氯，只因这两种元素不是以氯化钠的形式存在。所以没有咸味。婴儿配方粉、米粉等也是如此。 如果在婴儿辅食内再添加食盐（包括酱油等咸味调味品）会造成钠摄入过多。研究表明，婴幼儿对钠非常敏感，1岁之内额外添加钠，6岁即可观察到血压偏高。 另外，1岁以内，同样不宜添加糖和其他调味料，早期加糖会增加出现龋齿的风险。 给1岁以内小婴儿的食物加盐 有些家长在喂养1岁以内的小婴儿时习惯加点盐，认为这样孩子更喜欢吃，还能补充钠和氯，其实这是不当的。

提子小酥怎么做？担心宝宝吃外面的零食不健康，下面小编为宝宝自制一款健康酥脆小饼干，再也不用担心宝宝吃垃圾食品了。 提子小酥 适合 18个月以上 的宝宝食用。 材 料 普通面粉220g、玉米油110g、鸡蛋1个、白糖45g、葡萄干35g、泡打粉2g 步 骤 1.葡萄干用清水浸泡5分钟，冲洗干净。 2.将葡萄干切成小碎块。 3.将玉米油、白糖、葡萄干、过筛后的面粉、泡打粉混合，用蛋液调整一下面团。 4.取一小块面团，揉圆，按扁。依次做好，放进烤盘，表面刷蛋液。 5.烤箱180℃烤10~15分钟，即可。 营 养 价 值 这款小酥油作为孩子的甜点比较合适，味道不是很甜，但是也要注意量，一次吃

　　宝宝便秘比较常见，但很多妈妈在护理便秘宝宝却是没有经验，其实，宝宝便秘有妙招，红薯号称肠道的“清道夫”，所以可以给宝宝做点红薯食品哦！ 　　开始操作： 　　1.红薯一个。 　　2.洗净切几瓣，放入蒸锅中蒸熟。 　　3.蒸好的红薯，去掉皮。 　　4.放入一个保鲜袋里。 　　5.用擀面杖把红薯擀成泥。 　　6.取一小块红薯泥放到一张保鲜膜上，四边揪起，把红薯泥团成团。 　　7.做好红薯小丸子。 　　辅食小提示：红薯小丸子，完全是红薯制作，没有任何调味品。会有淡淡的甜味，宝宝喜欢吃。吃一些薯类也是很好的哦！

每年高4～6公分，多2～3公斤 影响正常生长的因素很多，包括：染色体、贺尔蒙、营养、疾病、运动、睡眠或遗传等。撇开婴儿期不算，正常的孩童在青春期前，身高每年平均增加4到6公分，体重每年平均增加2到3公斤。当然，父母也可以利用健康手册上6岁以前生长曲线图，检视小孩的生长速率，每个小孩都有自己的生长速率，只要不要偏离塬有的速率即可。 身高快速成长的重要关键期 一般而言，女生较男生早发育，而青春期时，才是身高快速成长重要的关键时期，女生是在乳房开始发育时开始快速长高，而不是月经来才加速;男生则在睪丸开始发育,进展到一定程度的成熟后快速长高。青春期的时间约只有4到5年，太快进入青春期，会失去童年长高的时间，影响最终的身高。 身高<5%?增加不足4cm?性早熟? 什么样的身高需要带给小儿内分泌医师检查?身高

鲜虾香芹蛋羹 参考月龄：12个月以上 ◆ ◆ ◆ TIPS：辅食小贴士 1提供给宝宝的营养 宝宝添加过全蛋后，鸡蛋羹肯定是妈妈们常作的辅食，简单易上手，蒸一蒸也特别营养。不过，简单的蛋羹也需要和不同的食材搭配，多一些口味才能久吃不腻。今天做一道鲜虾香芹蛋羹，营养十分丰富。虾肉的蛋白质是鱼、蛋、奶的好几倍，还含有丰富的钾、镁等营养元素，搭配上一些芹菜，既能调味还能补充更多维生素和膳食纤维，两者搭配不仅味道奇好，营养也很棒呢！ 2添加の小要领 ● 虾是易敏食物，建议先从河虾开始添加，等宝宝周岁且确认河虾不过敏后，再开始添加海虾。 ● 芹菜建议使用西芹，肉质厚实，炒制时更容易出汤汁，处理芹菜时可以先撕掉老筋，可使芹菜更容易软烂。 3黄妈说... 之前我们也推荐过不少的蛋羹组合，类似蔬菜蒸蛋羹、彩蔬虾仁

说到山珍海味，很多人想到的都是燕窝鱼翅，虽是名贵，但燕窝和鱼翅营养却并不理想。今天我给咱家的宝宝们搭配了一道低配版高营养的山珍海味——鲜虾蘑菇豆腐煲。 我用了富含VC的西红柿，加排骨汤打底，搭配了高钙高蛋白的黑虎虾和豆腐，以及富含矿物质的鲜蘑菇，还有富含各种维生素的上海青，最便宜的山珍海味，营养却胜过燕窝鱼翅。当然，味道也自然不会逊色。 原本清淡的豆腐和上海青，在浸满酸甜浓香的的西红柿排骨汤后，变得更加入味和爽口了，再配上肉质饱满紧实，又鲜甜的黑虎虾肉，还有软嫩爽滑，鲜汁四溢的蘑菇，简直是人间美味。 鲜虾豆腐煲 营养分析 ①高钙高蛋白：虾肉和豆腐都富含优蛋白质和钙，促进宝宝生长发育； ②高维生素+高矿物质：虾、豆腐和蘑菇都富含各种矿物质，而上海青和西红柿是富含各种维生素~营养全面 ③营养互补：西红